МЕНЮ

1.

МЕНЮ

2.

Каши
Овсяная Цельнозерновая
Зеленая Гречка - Грибы, Сыр, Яйцо
Салаты
Зеленый Салат
Рисовая
Салат С Индейкой Гриль и Греческим Йогуртом
Киноа - Пармезан, Авокадо
Вафли
Пшенная – Тыква
Супы
Тыквенный
Томатный
Тыквенные – Индейка
Брокколи - Форель, Творожный Сыр
Бэйглы
Брокколи
Яйца
Омлет Белковый Омлет
Скрэмбл
Глазунья
Всмятку
Скрэмбл, Тамбовский Окорок
Форель, Яйцо Пашот
Творожный Сыр, Джем
• Хлеб?
Допы: авокадо, форель, сыр, тамбовский окорок, томаты , брокколи , зеленый горошек, индейка филе , грибы, шпинат, креветки

3.

Вафли:
брокколи,
форель,
пашот

4.

Вафли:
тыква,
индейка,
творожный сыр

5.

Бэйгл:
форель,
шпинат,
яйцо,
соус дзадзыки

6.

Бэйгл:
тамбовский
окорок,
скрэмбл

7.

Бэйгл:
творожный сыр,
джем

8.

Конструктор

9.

Киноа:
авокадо,
пармезан,
яйцо
К – 484, Б -19, Ж – 34, У - 24

10.

Зеленая гречка:
пармезан
К - 453 Б - 28 Ж - 23 У - 29

11.

Омлет:
форель,
шпинат
К – 606, Б – 28, Ж – 53, У - 3