Методические особенности обучения девушек 12-13 лет элементам самообороны на уроках физической культуры

1.

МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
ОБУЧЕНИЯ ДЕВУШЕК 12-13 ЛЕТ
ЭЛЕМЕНТАМ САМООБОРОНЫ НА
УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Выпускная квалификационная работа
по специальности 49.02.01 Физическая культура
Назарова Анастасия Вячеславовна
Научный руководитель: Шенкорюк Е.Ф.

2.

Цель исследования
Разработать уроки физической культуры с
элементами самообороны в курсе школьного
физического воспитания девушек.

3.

Объект исследования
Учебно-воспитательный
процесс по физической
культуре в
общеобразовательной
школе.
Предмет
исследования
Элементы самообороны в
физическом воспитании
девушек.

4.

Гипотеза исследования
Мы предполагаем, что обучение девушек элементам
самообороны
в
курсе
школьного
физического
воспитания позволит им обрести навыки, необходимые
для физического развития и физической подготовки
современной молодежи.

5.

Задачи исследования
охарактеризовать основные направления самообороны;
подобрать элементы самообороны для изучения в среднем
звене;
разработать уроки физической культуры для девочек
среднего звена с элементами самообороны.

6.

Методическая основа
исследования
Основывается на
методических исследованиях
И.Ю. Костюкевича, Б.
Бэкмана, и Е.М. Чумакова.
Теоретическая
значимость исследования
Заключается в основных
методах и средствах обучения
техническим действиям и
индивидуальных подходах в
самообороне.
Практическая
значимость
исследования
Заключается в составлении
конспектов по самообороне
для практического
применения их в школьной
программе.

7.

Ключевые аспекты самообороны
Самооборона – это психофизическое действие, направленное
на недопущение или преодоление физического насилия со
стороны лица или группы лиц посредством физических
действий в экстремальных ситуациях при угрозе чести,
здоровью или жизни человека.
В процессе обучения двигательному действию выделяют 3
этапа, имеющие свои особые задачи.
Начальное разучивание.
Углубленное разучивание
Результирующая отработка

8.

Ключевые аспекты самообороны
При индивидуализации обучения двигательным действиям
большое значение придается психологической подготовке, всех
его личностных резервов с целью достижения высоких
результатов в освоении техники.
Законные средства самообороны, и их три основные группы:
Предметы, применяющиеся для самозащиты ситуативно;
Специальные средства самообороны, для приобретения и
применения которых не требуется разрешений;
Огнестрельное и холодное оружие.

9.

Техника самообороны
Нами были разработаны конспекты по обучению девушек
основам единоборства:
разучить технику падения вперед, назад и в сторону
разучить технику приемов по болевым точкам человека.
разучить технику освобождения от захватов
разучить технику защиты от удара ножом
разучить технику защиты от ударов руками

10.

Заключение
Хочу отметить что самооборона очень необходима в настоящее
время. Никто не застрахован от неожиданного нападения или
открытого посягательства на ваше имущество или вашу честь.
Хоть мужчины и способны за себя постоять, но женщины и
дети не смогут дать должный отпор без основных знаний и
навыков самообороны, которые помогут сохранить жизнь и
здоровье. В нашем исследовании я привела несколько
конспектов самообороны, которые уверена будут полезны в
школах, дабы обезопасить жизнь своих учеников.

11.

Спасибо за внимание!