Психокоррекция личности. Предназначение. Типажи. Сценарии. Судьба. Занятие 4

1.

ЗАНЯТИЕ 4
Предназначение. Типажи. Сценарии. Судьба.

2.

А где во всем этом «Я»
Какой опыт был приобретен в период с 21 года по текущий период. Что знаю, что умею, какой опыт пройден?
Что больше не нужно проходить в силу пройдённого опыта?
Что из пройденного не было взято в пользу?
Какая стратегия еще не наработана?
Какую стратегию я хочу освоить?
Какая новая «Я» появится в новой стратегии?
Что меня останавливает от новой «Я»
0
3
7
14
21
Текущее время
НА ЧТО БЫЛО ПОТРЕЧЕНО ВРЕМЯ

3.

0-3 года. Я мамино решение родить меня с целью повышения самооценки мамы,
несмотря на нежелание отца. Я личный трофей мамы.
3-7 лет. Не расстраивай маму. Молчи, терпи.
7-14 лет. Начал включаться у меня протест к маме на фоне глубокой эмоциональной
зависимости от мамы (жалости, страх за маму).
14-21 год. Я приняла решение, что я никому не позволю себя унизить, продавить
границы. С одной стороны возникло внутреннее сопротивление, напряжение и
подавленность, инстинкт убегать, защищаться, сопротивляться. С другой стороны:
внешне не могла проявлять свой протест из-за лояльности к маме и программы:
молчи, терпи. Появилась амбивалентность. Зона конфликта - тело.
Сейчас учусь самовыражаться.
0
3
7
14
21
Текущее время
НА ЧТО БЫЛО ПОТРЕЧЕНО ВРЕМЯ

4.

Деньгоприносящие процессы
Деньгоприносящее/пустое состояние
Деньгоприносящие/пустые действия
• Оцените свое состояние по шкале от 0 -10. На сколько оно
эффективно для воплощения вашей мечты
• Оцените свои деньгоприносящие действия по шкале от 0 -10
• Есть ли, что/кто блокирует это состояние?
• Существует ли бОльшая цель, кроме как «доказывать»,
«соответствовать», «прятаться»?
• Состояние неудовлетворенности является ли двигательным?

5.

Куда мы тратим наше время?
Как его расширить?
Категории
Время на
развитие
Время на Сумма
конфликт
/пустое
время
Я Хорошее/плохое настроение. Сон, еда, мысли, отношение к себе,
+ 5000
- 50000
Развивающая деятельность – развитие себя/выживательные действия
+ 10000
- 20000
Отношения – доверие, искренность / манипуляции
+ 5000
- 20000
Дети - игры, развитие/страхи, недоверие, недовольство
+ 10000
- 2000
обсуждение/осуждение себя, своих действий, страхи, идеи, видение как хочется
, чтобы было
Родители Друзья Хобби -

6.

ВРЕМЯ = ЦЕННОСТЬ = ДЕНЬГИ

7.

«Вложение» сангвиник ДОМОУПРАВ
НА ЧТО ОН ТРАТИТ СВОЕ ВРЕМЯ
• На решение проблем
• На подтверждение своей власти
• На выражение эмоций (не дашь сама, будет выбивать)
• На доказывание своей правоты
• На помощь «беспомощным»

8.

Техника «Вложение» холерик
РУЛЯЩИЙ
• На создавание
• На деятельность
• Решил-сделал
• На решение задач
• На создание будущего
• Не тратит впустую действия, но забирает эмоции,
чтобы двигаться

9.

Техника «Вложение» флегматик МЕГА - МОЗГ
НА ЧТО ОН ТРАТИТ СВОЕ ВРЕМЯ
• Мысли
• Обдумывание идей
• Обдумывание решений
• Обдумывание проблем
• Обдумывание действий

10.

Техника «Вложение»
ШИКАРНЫЙ
НА ЧТО ОН ТРАТИТ СВОЕ ВРЕМЯ
• На себя
• На свой имидж
• На свое дело
• На свою репутацию
• На свое здоровье
• На свое «Я»

11.

Техника «Вложение»
РАД СТАРАТЬСЯ
НА ЧТО ОН ТРАТИТ СВОЕ ВРЕМЯ
• Получить желаемый комфорт, тихую
гавань, спокойствие души, тебя
• Желание, чтобы им занимались
• Возможность быть нужным и
полезным
• На свой комфорт