Презентация 9А

1.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Гимназия №32»
Нижнекамского муниципального района Республики Татарстан
Влияние хоккея на психоэмоциональное
состояние человека
Ученики 9Д класса
«Гимназия №32»
Батуев Артём
Дурындин Родион
Егоров Тимур
Файрушин Данир
Шигапов Ильяс
Руководитель:
Лобашев Алексей Геннадьевич
учитель физической культуры

2.

Введение
Цель проекта: изучить влияние хоккея на психоэмоциональное состояние
игроков, определить его положительные и отрицательные стороны, а также
проанализировать как этот вид спорта влияет на эмоциональное состояние
зрителя.
Задачи:
1.Изучить как хоккей влияет на психоэмоциональную систему людей.
2.Провести социальный опрос.
3.Подвести итоги.

3.

Психоэмоциональное состояние человека
Влияние спорта в том числе хоккея на п
сихоэмоциональное
состояние
очень
заметно. Во время игры в хоккей
человек испытывает радость от побед и
командного
успеха,
а
также
снимает напряжение после тренировок
и матчей. Это способствует выработке
гормонов
счастья
и
укреплению
психоэмоционального здоровья.

4.

Влияние спорта на психоэмоциональное
состояние человека
Положительно влияние:
Регулярные занятия спортом помогают снизить уровень
тревожности и депрессии. Когда человек занимается
физической активностью его мозг получает сигнал о
необходимости переключится с негативных мыслей и
сосредоточится в движении. В результате уменьшается
уровень кортизола –гормон стресса.
Отрицательное влияние:
Также чрезмерные физические нагрузки могут довести
организм до перегрузки и психологического выгорания.
Важно найти баланс между нагрузками и отдыхом.

5.

Особенности хоккея как вид спорта
Особенности хоккея как вида спорта делают его уникальным
и привлекательным для многих людей.
Высокая скорость, командный характер, необходимость
хорошей
физической
подготовки
и
использование
специального снаряжения создают особую атмосферу и
делают игру захватывающей. Эти особенности также влияют
на психоэмоциональное состояние
у
них
такие
качества,
участников,
формируя
как стрессоустойчивость,
командный дух и умение быстро реагировать.

6.

Психологические аспекты занятий
хоккеем
Хоккей формирует психологические качества,
положительно влияющие на состояние игрока.
Гармоничное развитие мышц, в том числе
внутреннего
слоя
мускулатуры,
которые
осуществляют организацию позы тела при
движениях, специфических для хоккея. Занятия
хоккеем способствует развитию эмоциональной
устойчивости.
- Мотивация
- Темперамент

7.

Статистика опроса
1.Как вы обычно чувствуете себя
после просмотра хоккейного матча?
Вдохновленным
Усталым
2.Часто ли вы испытываете сильные
эмоции во время игры?
Радостным
Да
4.Считаете ли вы хоккей важной частью
своей жизни?
Да
Нет
3. Какое ваше настроение чаще всего
после просмотра хоккея?
Подъем
Нет
Спокойствие
5.Как вы реагируете, когда команда, за
которую болеете, проигрывает?
Разочарованием
СПокойствием
Злостью
Раздражение

8.

Фотоотчёт

9.

Заключение
Подводя итог, можно сказать, что исследование подтвердило гипотезу о
положительном влиянии хоккея на психоэмоциональное состояние
человека. Регулярные занятия этим спортом способствуют снижению
уровня
тревожности,
повышению
настроения
и
укреплению
психологической устойчивости. Эти результаты свидетельствуют о
необходимости более широкого внедрения хоккея в систему физического
воспитания и профилактики психологических проблем. В целом, хоккей
выступает как эффективное средство не только для физического развития,
но и для формирования эмоциональной гармонии, что делает его важным
элементом здорового образа жизни.