новыйПочему_нам_снятся_кошмары

1.

Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение средняя
общеобразовательная школа с. Андриановичи
Почему нам
снятся
кошмары?
Выполнила: ученица 10 класса Есаулкова
Екатерина Сергеевна
Руководитель: Сысолятина Марина
Ильинична

2.

АКТУАЛЬНОСТЬ
Актуальность выбранной темы обуславливается
тем, что с кошмарами сталкивался каждый из нас,
однако, никто из нас не в курсе, по каким
причинам нам снятся кошмары и как их можно
избежать, ведь они могут негативно влиять на
состояние нашего организма.

3.

ЦЕЛЬ
изучение причин возникновения
кошмаров у современных людей, а также
способов борьбы с ними.
ГИПОТЕЗА
кошмары могут оказывать негативное
влияние на организм человека.

4.

НОЧНОЙ КОШМАР
- это сильный и необычайно страшный сон,
который вызывает у человека чувство страха,
тревоги и беспокойства.
Детям кошмарные сны снятся чаще, чем взрослым
Обычно, окончание всех кошмарных снов одинаково - человек резко
просыпается в холодном поту, у него сильно бьется сердце и он
ощущает сильную тревогу.

5.

ЧАСТЫЕ ВИДЫ КОШМАРОВ
Смерть кого-то из
близких людей
Отсутствие воздуха
Падение
Стихийные бедствия
Погоня или нападение
на спящего
ОСЛОЖЕНИЯ ОТ КОШМАРОВ
Бессонница
Подавленное состояние
Повышенная
тревожность

6.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
КОШМАРНЫХ СНОВ
Переедание
перед сном
Неудобства во
время сна
Стрессы и
напряжения
Работа
Болезни
Прием
лекарственных
препаратов
Просмотр
ужастиков
Употребление
психотропных
веществ
Нарушение
режима дня
Эмоциональные
события

7.

АНКЕТИРОВАНИЕ
Участие в анкетировании приняли 124 человека, анкетирование проводилось среди учеников 5-9
классов нашей школы
1. Снились ли вам когда-нибудь
кошмарные сны?
13%
ДА - 87%
НЕТ - 13%
87%

8.

АНКЕТИРОВАНИЕ
Участие в анкетировании приняли 124 человека, анкетирование проводилось среди учеников 5-9
классов нашей школы
3%
2. Какие кошмары вы видели чаще всего?
16%
29%
25%
22%
5%
НАПАДЕНИЕ - 43%
ПАДЕНИЕ В ПРОПАСТЬ - 65%
СТИХИЙНОЕ БЕДСТВИЕ - 13%
ПОГОНЯ - 58%
СМЕРТЬ БЛИЗКИХ - 77%
ДРУГОЕ - 8%

9.

АНКЕТИРОВАНИЕ
Участие в анкетировании приняли 124 человека, анкетирование проводилось среди учеников 5-9
классов нашей школы
2%
3. Просыпались ли вы от кошмарных
снов?
ДА - 98%
НЕТ - 2%
98%

10.

АНКЕТИРОВАНИЕ
Участие в анкетировании приняли 124 человека, анкетирование проводилось среди учеников 5-9
классов нашей школы
4. Как часто вам снятся кошмарные сны?
0%
21%
25%
КАЖДУЮ НОЧЬ - 0%
НЕСКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ - 21%
НЕСКОЛЬКО РАЗ В МЕСЯЦ - 54%
РЕЖЕ 25%
54%

11.

АНКЕТИРОВАНИЕ
Участие в анкетировании приняли 124 человека, анкетирование проводилось среди учеников 5-9
классов нашей школы
5. Было бы для вас актуально узнать то,
как можно бороться с кошмарами?
12%
ДА - 88%
НЕТ - 12%
88%

12.

ТЕСТИРОВАНИЕ
Первая группа - ребята, которым часто
снятся кошмары
Вторая группа - ребята, которым кошмары
снятся редко

13.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Задачи проекта были выполнены в полной
мере, всвязи с этим, была достигнута цель
работы. Гипотеза, выдвинутая в начале
нашего исследования, подтвердилась.

14.

СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ!