17 Неинфекционные заболевания

1. Неинфекционные заболевания. Факторы риска и меры профилактики неинфекционных заболеваний.

НЕИНФЕКЦИОННЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ.
ФАКТОРЫ РИСКА И МЕРЫ
ПРОФИЛАКТИКИ
НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ.

2. Понятие неинфекционных заболеваний

ПОНЯТИЕ НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Неинфекционные заболевания (НИЗ) — это
широкий спектр патологий, которые развиваются
не в результате попадания в организм
патогенных микроорганизмов, а
преимущественно под влиянием эндогенных
(внутренних) и экзогенных (внешних) факторов.
Хотя большинство НИЗ имеет длительный период
бессимптомного течения, они становятся
причиной большинства смертельных исходов в
мире. Именно поэтому крайне важна грамотная
профилактика, позволяющая замедлить
прогрессирование этих состояний и свести к
минимуму негативные последствия.

3. Распространённые типы неинфекционных заболеваний

РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ТИПЫ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Самыми частыми представителями НИЗ
являются:
• Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ):
Гипертония (высокое давление), Инфаркт
миокарда, Ишемическая болезнь сердца
(ИБС), Инсульт.
• Заболевания органов дыхания:
Хроническая обструктивная болезнь
лёгких (сужение бронхов), Бронхиальная
астма.

4. Распространённые типы неинфекционных заболеваний

РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ТИПЫ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Сахарный диабет (особенно 2-го типа).
• Раковые опухоли различного происхождения (рак молочной железы, желудка, толстого
кишечника и др.).
• Кроме указанных заболеваний существуют и другие важные формы НИЗ, такие как
метаболический синдром, остеопороз, дегенеративные неврологические расстройства
(болезнь Альцгеймера, Паркинсона), аутоиммунные патологии (ревматоидный артрит,
рассеянный склероз).

5. Причины и факторы риска неинфекционных заболеваний

ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ РИСКА
НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• НИЗ формируются под воздействием комплекса
взаимодействующих факторов, причем многие из
них находятся под контролем самого человека.
• Неправильный рацион питания: преобладание
жирной пищи, сладостей, избыток соли, недостаток
витаминов и минералов.
• Повышенное потребление калорий ведёт к
увеличению массы тела, риску сахарного диабета,
атеросклероза сосудов.
• Малоподвижный образ жизни: сидячая работа,
отсутствие регулярных физических нагрузок.

6. Причины и факторы риска неинфекционных заболеваний

ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ РИСКА
НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Отсутствие активности снижает метаболизм, нарушает
кровообращение, усиливает склонность к ожирению и
возникновению ССЗ.
• Курение и алкоголизм: никотин и этанол наносят удар по
сердцу, сосудам, органам дыхания, ЖКТ, вызывая рак,
нарушение кровообращения, повышение АД.
• Стресс и переутомление: постоянное нервное
перенапряжение истощает нервную систему, подавляет
иммунитет, провоцирует гипертонию и кардиопатологии.
• Наследственная предрасположенность: генетические
мутации увеличивают шансы заболеть определёнными
формами НИЗ.

7. Причины и факторы риска неинфекционных заболеваний

ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ РИСКА
НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Загрязнение окружающей среды: выбросы
предприятий, выхлопные газы автомобилей
содержат канцерогены, повреждают органы
дыхания, сердце, сосуды.
• Недостаточный сон и режим дня: постоянные
изменения биоритмов нарушают работу
эндокринной и иммунной систем, повышая
вероятность развития НИЗ.
• Возраст старше 40 лет: старение организма
сопровождается естественным износом тканей и
клеток, накоплением повреждений ДНК,
увеличением вероятности формирования
опухолей, нарушений обмена веществ.

8. Механизмы развития неинфекционных заболеваний

МЕХАНИЗМЫ РАЗВИТИЯ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Развитие большинства НИЗ начинается задолго
до первых симптомов. Часто процесс протекает
незаметно и включает ряд последовательных
этапов:
• Латентный этап — формирование начальных
изменений (повреждения стенок артерий,
первые отклонения глюкозы крови, рост
злокачественных клеток). Появление мелких
проявлений, незаметных для пациента,
возможно случайное обнаружение врачом.
• Клинический этап — симптомы становятся
очевидными и начинают беспокоить человека.

9. Механизмы развития неинфекционных заболеваний

МЕХАНИЗМЫ РАЗВИТИЯ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Стадия осложнений — запущенное течение
заболевания приводит к серьёзным проблемам
(инсульты, инфаркты, почечная недостаточность,
ампутация конечностей).
• Механизмы повреждения различаются в
зависимости от конкретного диагноза. Например,
атеросклероз развивается путём накопления
холестерина в стенках артерий, суживая просвет
сосуда и затрудняя кровоток. Сахарный диабет
формируется нарушением синтеза гормона инсулина
либо развитием устойчивости клеток к нему. Многие
виды рака обусловлены нарушениями клеточного
деления и накопления мутаций.

10. Как защитить себя от неинфекционных заболеваний?

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ?
• Эффективная профилактика НИЗ основана на
устранении выявленных факторов риска и
внедрении здоровых привычек в повседневную
жизнь.
• Изменение рациона питания: Минимизация
потребления жирных, соленых, сладких блюд,
величение доли свежих овощей, фруктов, зелени,
рыбы, нежирного мяса, Поддержание нормального
индекса массы тела (ИМТ ниже 25 кг/м²).
• Активный образ жизни: ежедневные физические
упражнения (ходьба пешком, бег трусцой, плавание,
фитнес), Регулярная зарядка дома или посещение
спортивных секций.

11. Как защитить себя от неинфекционных заболеваний?

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ?
• Борьба с зависимостью от табака и алкоголя:
Полный отказ от сигарет и алкоголя или сведение
их потребления к минимуму, Обращение за
консультацией к специалистам при
возникновении трудностей отказа.
• Нормализация режима труда и отдыха:
Правильная организация рабочего процесса,
достаточный ночной сон (не менее 7 часов),
организация полноценного отпуска, чередование
рабочих циклов с восстановительными паузами.

12. Как защитить себя от неинфекционных заболеваний?

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ НЕИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ?
• Обследование организма: регулярный
осмотр врача-терапевта, сдача анализов
крови и мочи, ЭКГ, УЗИ, флюорография,
своевременное начало терапии
выявленных проблем и коррекция
имеющихся отклонений.
• Также полезно создание благоприятных
социальных условий, поддержка семьи и
друзей, активная позиция в собственном
здоровье, стремление получать новые
полезные знания и применять их на
практике.

13. Спасибо за внимание!

СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ!