Презентация к проекту

1.

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЁННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧЕРЕЖДЕНИЕ «СОШ №166»
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
Тема работы: Зелёный чай и его целебные свойства
Работу выполнил:
Пашков Максим Александрович,
учащийся 10 класса
Руководитель проекта:
Копытина Мария Андреевна
Петрова Наталья Афанасьевна
Воронеж-45, 2025

2.

«Чай поднимает тонус мышц, делая тело сильным. Он помогает при
головной боли и головокружении, поднимает настроение и прогоняет
сплин. Чай очищает почки от камней и песка, если его употреблять с
медом вместо сахара, он облегчает дыхание при простудах. Этот
напиток помогает улучшить зрение. Чай снимает усталость, делая
человека жизнерадостным.»
Томас Гарвэй

3.

Актуальность исследования
Актуальность
в условиях растущей популярности здорового образа жизни и натуральных средств, важно исследовать натуральные
антиоксиданты, такие как зелёный чай, для их возможного применения в профилактической медицине.

4.

Цель исследования
Цель
исследовать целебные свойства зелёного чая и их влияние
на здоровье человека, выявить его роль в профилактике
заболеваний.

5.

Задачи исследования
1
Изучение истории появления зелёного чай и
его разновидностей
2
Проанализировать состав и полезные
компоненты зелёного чая
3
Исследовать влияние зелёного чая на
сердечно-сосудистую систему
4
Изучить противовоспалительные и
антиоксидантные свойства зелёного чая
5
Рассмотреть влияние зелёного чая на
психическое здоровье и уровень стресса
6
Провести опрос о привычках употребления
зелёного чая среди определенной группы
людей (учащиеся 8-10 классов)

6.

Объект исследования
Объект исследования
зелёный чай как вид напитка.

7.

Продукт исследования
Буклет с выводами
о целебных свойствах зелёного чая, рекомендациями по его
употреблению и возможными направлениями для дальнейших
исследований

8.

Гипотеза исследования
Антиоксиданты
высокое содержание в зелёном чае
Биоактивные вещества
Целебные свойства
значительное влияние на здоровье
Профилактика
предотвращение ряда заболеваний
уникальный состав зелёного чая
Гипотеза: зелёный чай обладает значительными целебными свойствами, способствующими улучшению здоровья и профилактике
ряда заболеваний благодаря высокому содержанию антиоксидантов и другим биологически активным веществам.

9.

Методы исследования
Литературный анализ и обзор существующих научных
исследований
Анкетирование для выяснения привычек употребления
зелёного чая
Анализ результатов с использованием статистических
методов
Создание буклетов, которые помогут изучить
информацию о целебных свойствах зелёного чай, а также
покажут некоторые рекомендации по употреблению
напитка

10.

Новизна исследования
Новизна
проект включает анализ современных исследований о
целебных свойствах зелёного чая, а также выявление новых
аспектов его воздействия на организм, что может открыть
путь к новым рекомендациям по его употреблению.

11.

Глава 1. История появления
зелёного чая

12.

Глава 2. История появления
зелёного чая в России

13.

Глава 3. Состав и полезные компоненты зелёного
чая
Катехины
Мощные антиоксиданты
Кофеин
Природный стимулятор
Витамины
Аминокислоты
C, B, E и K
Включая L-теанин

14.

Глава 4. Полезные свойства зеленого чая
Сердечно-сосудистая система
Антиоксидантное действие
Противовоспалительный
эффект
Положительное воздействие на
Защита клеток от свободных
Снижение воспалительных
работу сердца и сосудов
радикалов
процессов в организме
Когнитивные функции
Психическое здоровье
Улучшение памяти и концентрации внимания
Снижение уровня стресса и тревожности

15.

Практическая часть
Анкетирование проводилось
среди учащихся 8-10 классов. На
вопросы анкеты ответили 30
учащихся, на основе их ответов
были составлены результаты,
представленные в виде круговых
диаграмм. Основной процент
учеников, которые ответили на
вопросы часто употребляют
чёрный и зелёный чай как
основной напиток и знают о его
полезных свойствах.

16.

Заключение
В ходе работы над проектом мы получили широкий спектр полезных свойств зеленого чая, от его богатого антиоксидантного состава до
гарантированного положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему и когнитивные функции. Исследования, научные
исследования и анализ литературных данных подтверждают, что регулярное употребление зеленого чая может стать ценным дополнением к
здоровому образу жизни. При этом важно соблюдать умеренность и учитывать особенности организма. В результате работы я смог достичь
следующих целей:
1. Изучение истории появления зелёного чай и его разновидностей.
2. Проанализировать состав и полезные компоненты зелёного чая.
3. Исследовать влияние зелёного чая на сердечно-сосудистую систему.
4. Изучить противовоспалительные и антиоксидантные свойства зелёного чая.
5. Рассмотреть влияние зелёного чая на психическое здоровье и уровень стресса.
6. Провести опрос о привычках употребления зелёного чая среди определенной группы людей. (учащиеся 8-10 классов)
В будущем я планирую продолжать изучать эту тему, так как она остаётся актуальной и на сегодняшний день.