Управление карьерой, или как создать свой дизайн карьеры

1. Управление карьерой

или как создать свой дизайн карьеры
1

2. Тренды рынка труда 2025-2026гг

Деглобализация, импортозамещение
Мобильность людей, релокация компаний
Ситуация «шторма», неопределенности и непредсказуемости
Ускорение – возрастающая скорость изменений
Инфляция знаний и опыта людей
Роботизация рабочих мест (к 2033г. более 47% )
Повышение значения soft skills (широкий спектр умений:
коммуникативные (общение и умение понимать других людей),
интеллектуальные (критическое мышление, креативность), волевые
(управление временем и эмоциями) и лидерские (управление другими, работа
в команде) людей по сравнению с hard skills (навыки, которым можно
научить и владение которыми можно измерить)
Работа в нескольких проектах/компаниях одновременно
Кросс-функциональные команды (группа людей с разным
функциональным опытом, который используется для достижения общей цели)
2

3. Востребованные навыки в 2025, прогноз на 2026 гг

- Адаптивность
- Критическое мышление
- Психологическая устойчивость (навык саморегуляции)
- Когнитивные навыки
- Креативность
- Системное мышление
- Навык работы с ИИ (искусственный интеллект)/цифровая
грамотность
- Проактивность (умение проявлять инициативу и брать
ответственность за свои решения и действия)
- Принятие решений в условиях неопределенности
- Межотраслевая коммуникация
- Обучаемость
3

4. Карьерные тренды 2025-2026гг

T-shaped карьера
(T-shaped специалист – это человек, который
является экспертом как минимум в одной области, но при этом
разбирается во многих других и может свободно поддерживать общение
с другими специалистами на базовом уровне.)
Гибридная рабочая среда (сочетание удаленной работы и работы в
офисе)
Сокращение офисного персонала
Проектная деятельность (краткосрочные проекты,
внутри компании, так и на внешнем рынке)
Гендерное равенство, экономика долголетия
Крактосрочные карьерные стратегии
Коллаборации (разовое или временное сотрудничество)
4
как

5. Моделируем карьерную стратегию

ХОЧУ
МОГУ
НАДО
Востребовано
рынком/
компаниями
Карьерная стратегия – это комплекс мероприятий, направленных на
организацию и продвижение профессиональной деятельности
человека и достижение стратегической цели по обеспечению
устойчивого роста.
5

6.

Самомотивация
6

7.

Самомотивация
—
self
motivation — «мотивация
себя» - побуждение себя к
действию
Самомотивация – индивидуальные способы
мотивации,
основанные
на
внутренних
убеждениях личности: желаниях и стремлениях,
целеустремленности
и
последовательности,
решительности и стабильности. Примером
успешной самомотивации является ситуация,
когда при интенсивных внешних помехах человек
продолжает
действовать
для
достижения
поставленной цели.
7

8.

Мотива́ция
(от
лат.
movere)
—
побуждение
к действию;
психофизиологический процесс, управляющий
поведением
человека,
задающий
его
направленность,
организацию, активность и устойчивость; способность человека
деятельно удовлетворять свои потребности.
Мотив (лат. moveo — «двигаю») — это
обобщенный образ (видение) материальных или
идеальных предметов, потребностей,
представляющих ценность для человека,
определяющий направление его деятельности,
достижение которых
выступает смыслом деятельности.

9.

10. Классификация человеческих потребностей по А. Маслоу

Известный американск
ий психолог,
основатель гуманисти
ческой психологии.
Его модель иерархии
потребностей нашла
широкое применение
в экономической
теории, занимая
важное место в
построении
теорий мотивации и по
ведения
потребителей.

11. «Пирамида Маслоу»

«Счастливчики» с точки зрения А. Маслоу удовлетворяют потребности в
безопасности и физиологии в детстве, потребности в принадлежности и любви — в
подростковом возрасте и т. д.
Потребность же в самоактуализации удовлетворяется годам к 50 у «счастливчиков».

12. Физиологические потребности

Основная и наиболее сильная группа из
всех потребностей человека, включает в
себя потребность в воде, пище, кислороде, сне и т. д.

13. Потребность в безопасности

Основная потребность, которая мотивирует человека
установить разумный порядок, структуру и
прогнозируемость своего окружения.

14. Потребность в принадлежности и любви

Субъект «…будет нуждаться в
эмоциональных отношениях с
людьми, в занятии достойного места
в своей группе, и он будет
интенсивно добиваться достижения
этой цели. Он будет желать этого
больше всего на свете и может даже
забыть, что, когда был голоден,
смеялся над любовью как чем-то
нереальным, необязательным или
неважным».
© А. Маслоу

15. Потребность в уважении

Это стремление человека знать, что он
способен справляться с встающими
перед ним задачами и требованиями,
испытывать чувство, что он является
личностью.
Это желание быть уверенным, что
окружающие люди признают и ценят
то, что мы делаем.

16. Потребности познавательные

Ощущаемая человеком необходимость в отсутствующем
знании, способе или условиях действия, требуемых
для достижения поставленной цели при выполнении
теоретического или практического задания.

17. Эстетические потребности

Удовлетворяются главным образом через зрение и
слух, через восприятие красоты природы, ее
естественных шумов и звуков.

18. Потребность в самоактуализации

Стремление человека к наиболее полному
выявлению и развитию своих личностных
возможностей.

19.

КАК?

20. СОЗДАЙТЕ ВИДЕНИЕ ЖИЗНИ ВАШЕЙ МЕЧТЫ

Первый «кирпичик», из которого
строится самомотивация, — это
причина/цель/мечта.
Ничто так не демотивирует человека, как бессмысленная деятельность.
Невозможно делать что-то с удовольствием, если вы не знаете, зачем вы это
делаете. Прежде чем приняться за работу, спросите себя: «Зачем мне это
нужно?» Цель может быть конкретной («за эту работу я получу энную сумму
денег») или более абстрактной («эта работа поможет мне улучшить мои
навыки»), но она должна быть обязательно.
СОЗДАЙТЕ
ВИДЕНИЕ
ЖИЗНИ ВАШЕЙ
МЕЧТЫ
20

21. Игнорируйте то, что неважно для вас

Вторая составляющая
самомотивации — это соревнование.
Но соревнование не с другими, а с самим собой. Конкуренция с коллегами
часто выбивает нас из колеи, демотивирует и подрывает коллективный дух —
особенно если сравнение явно не в нашу пользу. К тому же, каждый человек
имеет свои сильные и слабые стороны, и сравнивать себя с коллегой — все
равно что сравнивать яблоко с грушей или картошку с ананасом. А вот
сравнивать себя-настоящего с собой-прошлым — это отличная самомотивация.
Игнорируйте
то, что
неважно для
вас
21

22. Забудьте о конкуренции с кем-либо или в чем-либо!

Забудьте о конкуренции с кем-либо или в чемлибо!
Единственный, с кем вы
можете себя сравнивать
– это только с собой в
прошлом.
Единственный, лучше
которого вы должны
быть – это вы вчера.
22

23. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш собственный голос!

Когда вы начинаете что-либо менять в своей жизни —
начинаете новый бизнес, меняете свой стиль,
начинаете заниматься спортом или духовным
развитием, реакция вашего окружения может быть
негативной. Это нормально!
23

24. Будьте идеально честными с собой и с другими абсолютно во всем

Чем больше ты
обманываешь себя, тем
больше это записывается в
память и каждый раз, когда
ты будешь планировать,
это будет вспоминаться, и
будет присутствовать
ощущение неуверенности.
Чтобы стереть этот
неудачный опыт тебе
придется снова много раз
побеждать.
24

25. ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ

Третья ступенька на пути
самомотивации — это награда.
к
успешной
Если награда, изначально предусмотренная за выполнение работы, вас не
вдохновляет, придумайте сами, чем вы наградите себя за успешное
достижение цели.
ПОБАЛУЙТЕ
СЕБЯ
25

26. ВЕРЬ В СЕБЯ

Если вы не верите в себя и в то,
что делаете, никогда не
добьетесь результата, тут
никакая самомотивация не
поможет.
Верьте в свой успех не смотря
ни на что, а трудности и
проблемы воспринимайте,
как повод стать еще сильней
и успешней
26

27. Фокус внимания!!

Многие люди фокусируют свое внимание на
трудностях, неудачах и проблемах, вместо того,
чтобы фокусироваться на своих успехах и
достижениях.
Ваша цель научиться обращать внимания на свои
успехи и будущие возможности, а также
абстрагироваться от неудач и поражений. Как
только вы начнете это делать ваша самомотивация
устремиться в высь.
27

28.

“Методом
экспериментирования я
неработающие способы”!
непрерывного
исключаю все
“С каждым неправильным шагом, я на 1 шаг
ближе к правильному”!
28

29. ЗАКОНЧИТЕ НАЧАТЫЕ ДЕЛА ИЛИ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НИХ

29

30.

Техники самомотивации
1. Эмоциональные — методы, рождающие эмоции,
которые делают нашу работу яркой, насыщенной,
помогают справиться с эмоциональными барьерами
в работе.
1. Фиксируйте маленькие победы.
2. Используйте искусственный дедлайн.
3. Придумайте собственные награды.
4. Вдохновляйтесь.
5. Избегайте высокой ценности.
30

31.

2.
Дисциплинарные
способы
развития
самомотивации
—
то,
что
позволяет
организовать
пространство,
выработать
правильные привычки. Часто это техники,
активно задействующие силу воли.
1. Идите маленькими шагами.
2. Представляйте начало задачи.
3. Планируйте день накануне.
4. Убивайте выбор.
5. Фокусируйтесь.
6. Используйте стандартные методы
планирования: день, неделя, месяц, год.
31

32.

3. Интеллектуальные техники — они позволяют
провести глубокий анализ своих задач, связать
их не только с ситуацией здесь и сейчас, но и с более
отдалёнными глобальными целями. Оцените, как
текущие задачи влияют на ваши перспективы
в карьере, в личном развитии, в развитии отношений.
1. Анализируйте: что, зачем, как, почему, что.
32

33.

4. Социальные техники работают за счёт
привлечения других людей. Максимальный
эффект будет достигаться, если удастся
подключить людей, чье мнение для вас
действительно
важно
и
чьим
хорошим
отношением вы действительно дорожите.
1. Найдите партнёра.
2. Запустите соревнование.
3. Заявите планы публично.
4. Найдите ментора.
5. Ищите примеры.
33

34.

Смейтесь чаще!!
Будьте успешны!!
Спасибо за внимание!!!
34