Вегетарианство за и против

1.

название проекта:
‹‹вегетарианство за и против››
•Автор: Терёхина Арина,ученица 8А класса.
•Руководитель: Ратанова Татьяна Андреевна
учитель биологии.

Введение
•Цель проекта: вывести плюсы и минусы вегетарианства,выяснить как
оно влияет на организм человека.
•Актуальность:
·Неясность пользы и вреда вегетарианского питания.
·Популярность вегетарианского образа жизни.
·Вопрос о выборе подходящего питания.

3.

мотивы перехода на
вегетарианскую диету
Здоровье
Снижение риска сердце сосудистых
заболеваний
Этика
Сострадание к животным и желание
сократить жестокое обращение с ними
Экология
Сокращение потреблению мяса, которое
оказывает значительное влияние на
окружающую среду

4.

Польза вегетарианской диеты
для здоровья
Сердечно-сосудистые
Низкое содержание насыщенных жиров и
холестерина
Витамины и минералы
Богата витаминами,минералами и
антиоксидантами
Энергия
Обеспечивает организм необходимыми
питательными веществами для активности

5.

Возможные недостатки
вегетарианского питания
Дефицит витаминов
Сложности планирования
Недостаток витаминов B12,железа и
кальция
Сложнее получить все необходимые
питательные вещества
Социальные ограничения
Могут возникнуть проблемы с
питанием в ресторанах
Недостаток белка
Нужно внимательно следить за
источниками белка

6.

Экологические преимущества вегетарианства
Сокращение выбросов парниковых газов
Сохранение биоразнообразия
Скотоводство является одним из основных
Снижение потребления мяса помогает
источников выбросов парниковых газов
защитить леса
1
2
3
Снижение потребления воды
производство мяса требует значительно больше воды

Вегетарианство за и против

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.