Пошаговая инструкция по обучению, для родителей

1.

2. Шаг 1 Заходим на сайт http://www.niig.su/

3. Шаг 2 Заходим в раздел Обучение по санитарно-просветительским программам «Основы здорового питания»

Шаг 2 Заходим в раздел Обучение по санитарнопросветительским программам «Основы здорового питания»

4. Шаг 3 Нажимаем на ссылку для регистрации и входа

5. Шаг 4 Нажимаем на регистрацию, вводим данные

6. Проходим регистрацию. Представлен пример: Из личных данных понадобится: Фамилия Имя Отчество и год рождения.

7. После успешной регистрации, получаем уникальный номер, его необходимо сохранить, он понадобиться в дальнейшем! Далее проходим

Авторизацию!

8. Далее выбираем: Общая информация-Данные по обучению- В форме обучения – выбираем самостоятельно. В этом разделе, можно

Далее выбираем: Общая информация-Данные по обучениюВ форме обучения – выбираем самостоятельно. В этом разделе,
можно отслеживать этапы выполнения нашей работы.

9. Далее проходим входной тест

10. После прохождения переходим к Обучающим материалам.

11. Открываем материал для изучения. Начиная с вводной части и заканчиваем- Тема3

12. После прочтения и ознакомления каждой части, внизу страницы необходимо нажать подтверждение прохождения материала!!!

13. В этих разделах можно скачать интересный материал

14. Затем заходим в раздел: Планируемое и фактическое обучение, - выбираем - Список групп, добавление групп.

15. Затем выбираем: Планируемая информация по группам, затем добавить информацию по обучению

16. Заполняем дату, когда предполагаются планируемые сроки формирования у детей навыков пищевого и гигиенического поведения.

17. Затем заходим в раздел: Добавление ребёнка в группу

18. После изучения материала, переходим к самостоятельной работе. Самостоятельная работа состоит из составления режима дня и меню

для ребёнка!
Для этого возвращаемся на официальный сайт http://www.niig.su/ и выбираем там раздел
Составление режима дня

19. Выбираем раздел разработка режима дня

20. Вводим свой уникальный номер

21. Выбираем раздел общая информация

22. Добавляем информацию по ребёнку

23. Выбираем составить режим дня, нажимаем на +

24. Добавляя режим дня, необходимо ввести не менее 10 видов деятельности. Добавляя вид деятельности, каждый раз нажимаем на плюс.

Обязательно
вносим приёмы пищи: Завтрак, Второй завтрак, Обед, Полдник, Ужин.

25. После составления режима дня, сохраняем. Итог: Режим дня успешно добавлен.

26. Затем переходим в раздел работа с меню. Список меню, добавление меню.

27. Придумываем название меню

28. Выбираем приёмы пищи в соответствии с составленным режимом дня

29. Затем переходим в раздел, разработка меню

30. Просмотр

31. Составляя меню, вписываем блюдо и его выход в граммах. (Выход блюдо можно посмотреть в технологической карте). В конце строчки,

нажимаем кнопку -добавить в
меню. (Примерное меню, можно посмотреть ниже. А так же в папке с приложениями
«Сборник рецептур» стр.145-151. А так же можно выбрать из предложенного списка
блюд, когда мы начинаем их вводить в строке блюдо…

32.

Приложение 1
Варианты меню для организации питания
детей возрастной группы 3-7 лет в дошкольной образовательной организации
Меню №1
№ рецептуры
(3-7 л.)
Название блюда
Масса
Белки
Жиры
Углеводы
Калорийность
г.
г.
г.
г.
ккал
Понедельник, 1 неделя
Завтрак
54-1з-2020
Сыр твердых сортов в нарезке
54-1к-2020
Каша жидкая молочная кукурузная
Чай черный байховый с молоком и
сахаром
54-6гн-2020
Пром.
Хлеб в ассортименте
15
3,5
4,4
0
53,7
200
5,9
6,9
32,9
216,8
200
1,6
1,5
8,6
53,5
30
2,3
0,2
14,8
70,3
445
13,3
13
56,3
394,3
Биомороженое ванильное
50
1,8
3,3
10,6
79,7
Итого за Второй завтрак
50
1,8
3,3
10,6
79,7
6,1
4,3
74,3
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Пром.
Обед
60
0,5
54-2с-2020
Салат из моркови с яблоками
Борщ с капустой и картофелем со
сметаной
200
1,7
5
9,7
90,3
54-6г-2020
Рис отварной
150
3,6
5,4
36,4
208,7
116,1
54-11з -2020
54-14м-2020
Фрикадельки из говядины
54-1хн-2020
Компот из вишни
Пром.
Хлеб в ассортименте
Итого за Обед
60
8,2
7,5
4
200
0,3
0,1
10,3
43
30
2,3
0,2
14,8
70,3
700
16,6
24,3
79,5
602,7
Полдник
54-1в-2020
Пром.
Ватрушка творожная
50
7,3
12,6
16,2
207,8
Молоко 3.2%
180
5,2
5,8
8,5
106,6
Итого за Полдник
230
12,5
18,4
24,7
314,4
Ужин
54-9м-2020
Жаркое по-домашнему
150
15
14,5
12,9
242,2
54-2гн-2020
Чай черный байховый с сахаром
200
0,2
0
6,4
26,8
30
2,3
0,2
14,8
70,3
380
17,5
14,7
34,1
339,3
Кефир 2.5%
180
5,2
4,5
7,2
90,2
Итого за Второй ужин
180
5,2
4,5
7,2
90,2
Итого за день
1985
66,9
78,2
212,4
1820,6
Пром.
Хлеб в ассортименте
Итого за Ужин
Второй ужин
Пром.

33.

54-19к-2020
54-5гн-2020
Пром.
Пром.
54-7з-2020
54-10с-2020
54-2г-2020
54-5м-2020
54-8хн-2020
Пром.
54-3в-2020
Пром.
54-17м-2020
54-14гн-2020
Пром.
Пром.
Среда, 1 неделя
Завтрак
Суп молочный с
макаронными изделиями
Чай черный байховый с ягодами и
медом
Хлеб в ассортименте
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Сок персиковый
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат из белокочанной капусты
Суп крестьянский с крупой (крупа
перловая)
Макароны отварные с овощами
Котлеты из курицы
Компот из ягод
Хлеб в ассортименте
Итого за Обед
Полдник
Кекс "Здоровье"
Бифидок 2.5%
Итого за Полдник
Ужин
Запеканка картофельная с
говядиной
Чай с грушей и апельсином
Хлеб в ассортименте
Итого за Ужин
Второй ужин
Ряженка 2.5%
Итого за Второй ужин
Итого за день
200
5,5
5,6
17,7
143
200
30
430
0,3
2,3
8,1
0,1
0,2
5,9
9,3
14,8
41,8
39,2
70,3
252,5
200
200
0,6
0,6
0
0
33
33
134,4
134,4
60
1,6
6,1
6,4
86,8
200
150
50
200
30
690
1,9
4,7
9,5
0,3
2,3
20,3
5
7
2,2
0,1
0,2
20,6
10,3
26,5
6,7
8,4
14,8
73,1
94,2
187,6
84,8
35,5
70,3
559,2
50
180
230
2,5
6,1
8,6
9,9
4,5
14,4
27,9
9,9
37,8
210,5
104,6
315,1
150
17,7
18
19,8
312,2
200
30
380
0,3
2,3
20,3
0,1
0,2
18,3
1,7
14,8
36,3
9
70,3
391,5
180
180
2110
5,2
5,2
63,1
4,5
4,5
63,7
7,6
7,6
229,6
91,6
91,6
1744,3

34. После составления завтрака, заходим в раздел проверка меню на соответствие нормативам, если горит зелёным цветом, всё

составлено верно, если красным цветом,
необходимо подкорректировать в соответствии с диапазоном от минимального - до
максимального значений.

35. Если меню составлено верно, оно полностью будет зелёного цвета. Если что то не соответствует, будет выделено красным цветом,

нужно будет
редактировать.

36. После составления меню, нужно зайти в раздел общая информация, и проверить всё ли сделано.

37. У нас должен остаться «Итоговый тест»(10 вопросов)

38. Переходим к последнему заданию.

39. После успешного прохождения теста, заходим в раздел Общая информация.

40. После успешного прохождения теста, в нижнем левом углу, вас ждёт сертификат.

41. Спасибо за внимание, благодарим за участие!