Йододефицит

1. Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тверской государственный медицинский

Йододефицит
Выполнила студентка группы 104 пед
Масалкова Анастасия

2. Йододефицит

• Йододефицит – распространенное
заболевание, связанное с
нехваткой йода в организме
человека. Данная проблема сама
по себе является причиной
развития серьезных заболеваний,
которые влияют на состояние
здоровья. Также йододефицит
может быть следствием
определенных расстройств в
человеческом организме (в
основном, следствием проблем
эндокринной системы).

3. НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ЙОДА В ОРГАНИЗМЕ ЛЮДЕЙ

Грудным детям в сутки нужно 2550 мкг этого микроэлемента.
Суточная необходимость в йоде у
малышей чуть постарше
увеличивается до 90 мкг.
Школьники обязаны получать 120
мкг в день. Взрослый мужчина до
35-40 лет – 150 мкг в сутки, а с
возрастом потребность в этом
микроэлементе у мужчин падает
до 100 мкг. Женщинам нужно
принимать повышенную дозу йода
в период беременности и
лактации.

4.

• Йододефицит наступает, если организм длительное время с пищей
недополучает йод. В этом случае у человека развивается
эндемический зоб. Увеличивается щитовидная железа, отчего на
шее появляется выпуклость.

5. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЙОДОДЕФИЦИТА

• невозможность получения организмом человека вместе с пищей достаточного количества
йода;
• проживание в так называемых «йододефицитных регионах». В России – это Красноярск,
Омск, Новосибирск, Тюмень, Якутия, Бурятия;
• повышенные умственные нагрузки;
• период беременности и кормления грудью;
• тяжелые вирусные инфекции;
• бактериальные инфекции;
• дисбактериоз кишечника;
• последствия принятия антибиотиков;
• курение;
• критический возраст;
• принятие оральных контрацептивов;
• радиоактивное облучение;
• увеличение в плазме крови уровня зобогенных веществ.

6. Симптомы йододефицита

увеличение размера щитовидной железы;
повышенная утомляемость организма;
нервозность, утрата интереса к жизни;
медлительность, рассеянность, раздражительность;
анемия;
повышенная ломкость ногтей и волос;
сухость кожи, желтушный оттенок;
плохой аппетит;
отечность;
зябкость;
лишний вес;
потливость;
нарушение эрекции у мужчин;
ухудшение памяти.

7.

У мужчин проблемы с нехваткой йода в организме
встречаются реже, нежели у женщин. Если такое
случается, то дефицит микроэлемента сказывается не
только на эмоциональном поведении, но и на
половых функциях.
Йододефицит у детей часто распознают уже на
поздних стадиях, когда на шее появляется зоб.
Помимо припухлости на горле, ребёнка мучат
приступы сухого кашля, ему тяжело проглатывать
пищу. Острая нехватка этого важного микроэлемента
сказывается и на успеваемости в школе – больные
дети плохо учатся. Если щитовидная железа
функционирует неправильно, то у подростков могут
медленно расти кости.

8.

9.

10. Профилактика йододефицита

• Для профилактики
йододефицита следует
употреблять продукты,
которые богаты этим
микроэлементом. Самым
доступным способом
восполнения запасов йода
в организме является
ежедневный приём
йодированной пищевой
соли. Её следует
использовать для готовых
блюд (5-10 грамм в день)