Эмоциональный ителлект

1. Эмоциональный интеллект

Вопросы:
Как быть успешным?
Как быть счастливым?

2. Эмоции

• Эмоции – это
психические процессы,
протекающие в форме
переживаний и
отражающие личную
значимость и оценку
внешних и внутренних
ситуаций для
жизнедеятельности
человека.
• Эмоции характеризуют
потребности человека и
предметы, на которые
они направлены.
• Значение эмоций –
предупреждение о
разрушающем
характере какого-либо
фактора.
• Эмоции – механизм
регуляции
функционального
состояния организма и
деятельности человека.

3. Двойственная природа эмоций

• К эмоциональным
переживаниям относятся:
• Аффект,
• Собственно эмоции,
• Чувства,
• Настроения,
• Стресс.
• Двойственная природа
эмоций.
• 1.Субъективизм эмоций.
• 2. Эмоции связаны с
физиологическими
процессами.
• Они связаны с различным
функциональным
состоянием головного мозга,
возбуждением его
определенных подкорковых
областей и с изменением в
деятельности вегетативной
нервной системы.

4. Развитие эмоций

• Эмоции проходят свой путь
развития.
• Ранние эмоциональные
проявления связаны у
ребенка с органическими
• потребностями.
• Рано начинают проявляться:
страх и гнев, сочувствие и
сострадание.
• Положительные эмоции у
ребенка развиваются
постепенно через игру.
• (К Бюлер) Момент
переживания удовольствия
сдвигается: с конца на
начало.
• 1.Момент получения
желаемого результата.
2. Содержание процесса.
3. Предвосхищение
удовольствия.

5. Отрицательные эмоции

• Развитие отрицательных
эмоций обусловлено
неустойчивостью
эмоциональной сферы и
фрустрацией.
• Фрустрация –
эмоциональная реакция на
помеху при достижении
цели.
• _______________________
Фрустрация разрешается поразному в зависимости от
того, преодолено ли
препятствие, сделан ли его
обход или найдена
замещающая цель.
Частое состояние фрустрации
и стереотипные формы ее
преодоления закрепляют
либо вялость и безразличие,
безынициативность, либо
агрессивность,
завистливость,
озлобленность. Поэтому
вместо прямого нажима
лучше, используя
неустойчивость внимания
ребенка , отвлечь его от
возникшей ситуации. Мера
наказания используется в
разумных пределах.

6. Чувства

• Нравственные.
• Зачатки появляются под
влиянием одобрения
или порицания со
стороны взрослых.
• Первые представления
(«хорошо» или «плохо»)
связаны с личными
интересами ребенка и
других
людей.Моральный
смысл поступка
осознается позднее.
• Эстетические.
• Одно из первых
проявлений надо
считать удовольствие от
музыки.
• Источник развития этих
чувств – занятия
рисованием, музыкой,
посещение картинных
галерей, театров,
концертов, кино.

7. Воспитание эмоций и чувств

• Условия:
• 1.Забота со стороны
взрослых. Ребенок, которому
не хватает любви и ласки
вырастает холодным и
неотзывчивым.
• 2. Чувства детей должны
получать свою реализацию в
поступках и деятельности, а
не ограничивались бы
пределами субъективных
переживаний.
• До старшего
дошкольного возраста
эмоциональные
состояния возникают
внезапно, протекают
бурно и исчезают
быстро.

8. Эмоциональный интеллект EQ. Начало.

• Дэниел Гоулман –
американский журналист,
психолог с мировым именем.
Он с отличием окончил
Гарвардский университет, где
получил степень доктора
психологии.
Автор всемирно
известных
бестселлеров
«Эмоциональный
интеллект»)1995 г.
«Практика
эмоционального
интеллекта» (и соавтор
книги «Эмоциональное
лидерство: Искусство
управления людьми на
основе эмоционального
интеллекта»

9. Понятие

В психологии эмоционального
интеллекта выделяются
несколько ведущих теорий:
теория эмоциональноинтеллектуальных
способностей Майера Дж.,
Сэловея П., Карузо Д.; теория
эмоциональной
компетентности Гоулмена Д.;
некогнитивная теория
эмоционального интеллекта
Бар-Она Р.; двухкомпонентная
теория эмоционального
интеллекта Люсина Д.
Эмоциональный интеллект – это
«способность осознавать
свои эмоции и эмоции других,
чтобы мотивировать себя
и других и чтобы хорошо
управлять эмоциями наедине
с собой и при
взаимодействии с другими».
В модель Д. Гоулмана входят
компоненты:
самосознание;
самоконтроль;
социальная чуткость;
Управление
взаимоотношениями .

10. Модель Д. Гоулмана

• 1. Самосознание:
• Эмоциональное
самосознание: анализ
собственных эмоций и
осознание воздействия на
нас; использование интуиции
при принятии решений.
• Точная самооценка:
понимание собственных
сильных сторон и пределов
своих возможностей.
• Уверенность в себе: чувство
собственного достоинства и
адекватная оценка своей
одарённости.

11. 2. Самоконтроль.

Обуздание эмоций: умение контролировать разрушительные эмоции и
импульсы.
Открытость: проявление честности и прямоты; надёжность.
Адаптивность: гибкое приспособление к меняющейся ситуации и
преодоление препятствий.
Воля к победе: настойчивое стремление улучшать производительность
ради соответствия внутренним стандартам качества.
Инициативность: готовность к активным действиям и умение не упускать
возможности.
Оптимизм: умение позитивно смотреть на вещи.
Социальные навыки: эти способности определяют, как мы управляем
нашими отношениями с людьми.
Социальная чуткость:
Сопереживание: умение прислушиваться к чувствам других людей,
понимание их позиции и активное проявление участливого отношения к их
проблемам.
Деловая осведомлённость: понимание текущих событий, иерархии
ответственности и политики на организационном уровне.
Предупредительность: способность признавать и удовлетворять
потребности подчинённых, клиентов или покупателей.

12. 3. Управление отношениями

• Воодушевление: умение вести за собой, рисуя захватывающую
картину будущего.
• Влияние: владение рядом тактик убеждения.
• Помощь в самосовершенствовании: поощрение развития
способностей других людей с помощью отзывов и наставлений.
• Содействие изменениям: способность инициировать
преобразования, совершенствовать методы управления и вести
работников в новом направлении.
• Урегулирование конфликтов: разрешение разногласий.
• Укрепление личных взаимоотношений: культивация и
поддержание социальных связей.
• Командная работа и сотрудничество: взаимодействие с другими
работниками и создание команды.

13. ЭИ в образовании

В. Юркевич предприняла
попытку ввести понятие ЭИ в
контекст психологии развития
подростков, а именно
одаренных. ЭИ поддается в
большей мере развитию и
направленному обучению,
чем абстрактно-логический.
Для развития
компетентности и владения
эмоциями очень важно
совершенствовать процесс
восприятия и эмоциональную
оценку действительности.
Основной способ развития
ЭИ заключается в
стимулировании фантазии,
воображения ребенка в
дошкольном периоде,
использовании сюжетноролевой игры как главного
средства развития ЭИ.
Любая интенсификация
логического мышления приводит
к трудностям развития ЭИ и
далее – к деформации личности.
Это обстоятельство и есть
причина трудностей
самоактуализации многих
людей, в том числе и
одаренных.

14. Мнение ученого

• По мнению ученого
Д.Гоулмана , только в
раннем детстве легко
производить коррекцию
эмоционального развития
личности. В большинстве
случаев система,
регулирующая наши эмоции,
заканчивает формирование в
15-16 лет и позже ее
коррекция становится очень
сложной и затратной. Вот
чему стоит уделить особое
внимание в воспитании и
формировании гармоничной
личности

15. ИЭ в профессиональной деятельности

Коэффициент
эмоционального развития
помогает быть успешным не
только в политике или
бизнесе, но и в личной,
интимной жизни.
___________________________
А.В. Карпов и
А.С. Петровская в своих
исследованиях обнаружили
положительную связь между
уровнем ЭИ и
эффективностью в
деятельности управленцев.
Многие ученые признают
значение ИЭ в сферах
деятельности по типу
ЧЕЛОВЕК-ЧЕЛОВЕК

16. Диагностика

1.Опросник ECI
Д. Гоулмана
2. Опросник
EQ-I Р. БАР-Она
3. MSCEIT Тест
эмоционального
интеллекта
Мейера Сэловея - Карузо

17. Вопросы…

Трэвис Бредберри, психолог, управляющий
партнер компании TalentSmart, соавтор книги «Эмоциональный
интеллект 2.0»
1. У вас есть надежный эмоциональный словарь?
2. Хорошо ли вы чувствуете людей? (Эмпатия)
3. Вы легко принимаете изменения? Гибки ли вы?
4. Вы знаете свои сильные и слабые стороны?
5. Вы хорошо разбираетесь в людях?
6. Вас трудно обидеть?
7. Вы знаете, как сказать " нет "
(себе и другим )?
8. Вы знаете, как относиться к ошибкам?
9. Вы отдаете и не ждете ничего взамен?

18. Вопросы…

• 10. Вы не держите зла?
• 11. Вы умеете взаимодействовать с трудными (токсичными)
людьми?
• 12. Вы не стремиться к совершенству?
• 13. Вы цените то, что у вас есть ?
• 14. Вы можете взять паузу в течение дня?
• 15. Вы можете ограничить потребление кофеина?
• 16. Много ли вы спите?
• 17. Вы можете остановить негативный разговор с самим
собой в своих мыслях?
• 18. Вы позволяете кому ограничить вашу радость?
Зависите ли вы от мнения других?

19. Благодарю за внимание