Физическая культура в профессиональной деятельность медицинской сестры

1.

Кировское областное государственное бюджетное образовательное
учереждение среднего профессионального образования
Кировский медицинский колледж
Тема:Физическая культура в
профессиональной деятельность медицинской
сестры.
Выполнила:Драчкова Ирина
Владимировна
Специальность:34.02.01.
Сестринское дело
Курс,1 группа 11м/с
Форма обучения:очная
Руководитель:Куртов Михаил
Федорович

2.

Введение
Физическая культура —  сфера  социальной  деятельности,  направленная  на  сохранение  и 
укрепление  здоровья,  развитие  психофизических  способностей  человека  в  процессе  осознанной 
двигательной  активности  -  это  часть  культуры,  представляющая  собой  совокупность  ценностей  и 
знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития 
способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового 
образа  жизни,  социальной  адаптации  путём  физического  воспитания,  физической  подготовки  и 
физического развития.
Современный труд приводит к перегрузкам одних функциональных систем организма и недогрузкам 
других, что неблагоприятно сказывается на общей дееспособности человека. Чтобы корректировать 
эти  психофизиологические  «перекосы»,  проводятся  мероприятия  в  системе  организации  труда,  в 
числе  которых  и  направленное  применение  специально.  В  рамках  общей  готовности  выпускников 
вузов  к  профессиональной  деятельности  физическая  готовность  человека  занимает  равнозначное 
место наряду с духовной ,социально-трудовой и психологической.
Эта  тема  актуальна  в  современном  мире  по  скольку:  сегодня  физическое  здоровье  является  не 
просто  желательным  качеством,  а  необходимым  условием  профессиональной  деятельности 
специалиста.

3.

Цель:изучение физической культуры в профессиональной деятельности
медицинской сестры.
Задачи:1Узнать роль физической культуры.
2Проанализировать методические основы производственной
физической культуры
3Изучить дополнительные средства повышения
работоспособности.

4.

Методические основы производственной
физической культуры.
р

5.

Физкультурно-спортивные занятия для медицинских работников
1.Утренняя гигиеническая гимнастика

6.

2.Подвижно спортивные игры.

7.

3.Ходьба и бег.

8.

4.Бег.

9.

5.Велосипедный спорт.

10.

6.Катание на коньках.

11.

7.Плавание.

12.

Двигательный режим

13.

Дополнительные средства повышения
работоспособности.
1. Движения головой (наклоны, поворот, кружения).
2. То же в сочетании с движениями рук.
3. Принять позы, при которых голова оказывается ниже других частей тела (подъем
ног лежа на спине, «велосипед», стойка на лопатках, локтях, голове).
4. Быстрые перемещения головы с возникновением сил инерции («рубка дров»,
качательные движения туловищем).
5. Сгибание позвоночника в области шеи, груди (заведение ног за голову в
положении лежа на спине).
6. Интенсивное дыхание через нос, резкое сокращение диафрагмы (бег,
передвижение на лыжах и т.п.), дыхание только через нос («рубка дров» с
интенсивным выдохом).
7. Приемы массажа и самомассажа, включающие несильное постукивание
пальцами по голове

14.

15.

Заключение
Физическая культура и спорт являются важным фактором
повышения экономической эффективности современного
производства и социального развития трудовых коллективов. От 
того, насколько сам руководитель осознает роль и значимость 
производственной физической культуры для профессиональной 
дееспособности каждого члена коллектива, во многом зависит степень ее 
внедрения. Сегодня уже недостаточно, если специалист, окончивший 
высшее учебное заведение, сам занимается спортом. Очень важно, чтобы 
он умел организовывать в коллективе физкультурные мероприятия в 
течение и после рабочего дня, добиваться рациональной организации 
труда и отдыха своих сотрудников, способствовать их реабилитации и 
восстановлению.