Фиксированный слепок эмоционального состояния

1.

Встреча
(реализация себя
во внешнем мире)
С каждым новой
тренировкой
уплотняется, как снежок
МИМИКА МОЖЕТ
ВЫСТУПАТЬ, КАК
ИНСТРУМЕНТА
КОНТОЛЯ
Энергия
Ловушка для энергии,
контроль и торможение
движения («маска» и поза)
Воля
(начало проекта)
МАСКА –
ОСТАНОВЛЕННОЕ
ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВА

2.

Пограничный конфликт между окружением и внутренней
динамикой: «своё \ чужое» и «вход \ выход»
МАСКА СИГНАЛИЗИРУЕТ О ПРИСУТСТВИИ
НЕВЫРАЖЕННОГО ДВИЖЕНИЯ ЧУВСТВ
…при спаде энергетики даёт фиксированный слепок
эмоционального состояния

3.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
ГЛАЗНОЙ СЕГМЕНТ
Сокращено и лишено движения: почти все мышцы
глазных яблок, века, лба, невыразительные глаза или
выпуклые глазные яблоки, выражение лица, подобное
маске, и неподвижность обеих сторон носа. Глаза
смотрят, как будто из жёсткой маски, выражение глаз
отсутствует, будто они смотрят в пространство, потеря
способность плакать. Могут иметь место близорукость,
астигматизм и т.д.
Торможение мышц глаза выражает «пустые» или
«печальные» глаза.
Головная боль, локализующаяся на лбу над бровями и
ощущаемая, как «обруч на голове», вызывается
хроническим подниманием бровей (наступает
длительное напряжение голосовых связок) – длительное
«пугливое» ожидание.

4.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
ГЛАЗНОЙ СЕГМЕНТ ОСВОБОЖДЕНИЕ
Ослабление панциря вызывается путём открывания
глаз широко, как при испуге: это заставляет веки и лоб
двигаться и выражать эмоции.
Освобождение верхних мышц щёк.
Освобождение затылочной «звезды», рефлекторно
связанной с глазами вестибулярными функциями.

5.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
СТОМАТИЧЕСКИЙ СЕГМЕНТ
Содержит мускулатуру подбородка, глотки и затылочную
мускулатуру, включая челюстные мышцы.
Твёрдо сжатая челюсть выражает «подавленную ярость». Сжатый
рот блокирует всю передачу чувств. Первый канал коммуникации.
Когда мы запрещаем себе чувствовать тоску по любви, это
удержание отражается в зажиме области рта. То же самое
происходит, когда мы запрещаем себе выражать словами свои
чувства. Сжатый рот приводит к нарушению коммуникации, а все
вместе — к неудовлетворенности жизнью.
Кольцо напряжения в области горла соответствует
бессознательной защите от вынужденного «глотания»
неприятного извне. В то же время это является бессознательным
сохранением контроля над чувством страха, защиты от тех чувств
и реакций, которые, по мнению человека, могут быть осуждаемы
и неприемлемы для других.
Стиснутые челюсти перекрывают любой звук, пытающийся
прорваться наружу. Этим же кольцом зажимаются и голосовые
связки. Человек будто не желает подпускать к себе нежелательных
людей, но и отпустить тех, кто живет в душе, тоже не хочет. Он
замкнут и не может принять перемен, которые неизбежны в
жизни.

6.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
СТОМАТИЧЕСКИЙ СЕГМЕНТ ОСВОБОЖДЕНИЕ
Ослабление панциря подбородка приводит к спазмам
в мускулатуре губ и связанными с этим, эмоциями.
Способы выражения эмоций: плач, вопли, сосания,
различные гримасы – зависят в этом сегменте от
подвижности глазного сегмента. «Поза эмбриона»,
«Зевание», «Кусание», «Крик» и т.д. – возвращают
динамику.

7.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
СЕГМЕНТ ГЛУБОКОЙ МУСКУЛАТУРЫ ШЕИ
Сегмент содержит глубокую мускулатуру шеи,
захватывая так же и язык. Спазмы в мускулатуре языка
функционально связаны с придавливанием кадыка и
сокращением мускулатуры горла. Импульс крика и
аффект ярости буквально проглатывается.

8.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
СЕГМЕНТ ГЛУБОКОЙ МУСКУЛАТУРЫ ШЕИ ОСВОБОЖДЕНИЕ
Лучший способ устранить «глотание», это
освободить «рефлекс кляпа»: тошноту и
рвоту. Рефлекс сопровождается поднятием
диафрагмы и выдыханием, работа с
рефлексом влечёт ослабление четвёртого и
пятого сегментов.

9.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
ГРУДНОЙ СЕГМЕНТ
Проявляется в виде подъёма костной структуры, хронической
позиции вдыхания, поверхностного дыхания и неподвижной
грудной клетки. Позиция вдыхания – самый важный инструмент в
подавлении любых эмоций, причина ощущения беспокойства.
Содержит все межрёберные мышцы, грудные мышцы, мышцы
плеча (дельта) и группу мышц лопаток. Болезненные мышечные
связки между лопатками в области трапециевидных мышц
(поведение «я ничего делать не буду»). Сегмент критический.
«Самоконтроль», «сдержанность», «погружённость в себя»,
«неподвижность», «равнодушие». Вместе с сегментом шеи –
подавленное упрямство, жёсткая недоступность.
Повышенное кровяное давление, сердцебиение, беспокойство,
синдром тревоги, предрасположенность к пневмонии и туберкулёзу.
«Неловкость» рук и, вероятно, отсутствие музыкального слуха,
спазмированный пищевод и трахея.
Тормозит движение рук, выражающих, «желание», «объятие» или
«стремление к чему – либо»: тех, что связаны с томлением или
желанием. Импульс м.б. задавлен в лопатках и кистях.
Жизненные трудности: общее торможение инициативы и неудачи в
работе (неспособность свободно пользоваться кистями).

10.

ФИКСИРОВАННЫЙ СЛЕПОК
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
ГРУДНОЙ СЕГМЕНТ ОСВОБОЖДЕНИЕ
Диагностика: «20 сек.»
Освобождение: лягте поперек дивана так,
чтобы стопы без обуви стояли на полу, а
ягодицы слегка свешивались. Под поясницу
положите валик (например, можно плотно
свернуть валиком ватное одеяло) так, чтобы
грудная клетка была максимально
развернута, голова и спина — ниже
поясницы. Руки положите над головой
ладонями вверх.
Начните глубоко и редко дышать. Дышите
так в течение 30 минут.

11.

Опыт Телесного
Ответа
…от холодного к тёплому;
…от твёрдого к мягкому;
…от плотного к
просторному
…позволить циклу
завершиться

12.

КОМПЛЕКС ДВИЖЕНИЙ
Общие движения
1) включение-покачивания;
2) доверие и встреча с болью: «оплавление»;
2) «кошачье» движение – «выдавливание
глины»

13.

КОМПЛЕКС ДВИЖЕНИЙ
Освобождение шеи
1) «лепка» 4+1 и вытягивание «глины» от стоп;
2) «шёлк» ГКС и «откапывание» сосцевидного
отростка;
3) «откапывание» затылочной звезды и затылка
(с покачиванием)

14.

КОМПЛЕКС ДВИЖЕНИЙ
раскрытие и освобождение лица
1) освобождение лба, «шапочка» и короткие
скрутки- «разминания»;
2) освобождение от «глины» переносицы и
бровей;
3) «оттаивание» глаз и общий баланс лица;
4) «проплавление» скуловой кости и
освобождение от «глины» щёк и переносицы;
5) «включение» ушей и покачивания за основание
уха;
6) «плавление» жевательных мышц, покачивания
и выдавливание «глины»;
7) «плавление» и «очищение» челюстного дна;
8) баланс мимических структур рта (доп.)