Влияние стресса на здоровье студентов

1. ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ

2.

3. ПЛАН ПРОЕКТНОЙ РАБОТЫ

РАБОТЫ
1)Выявить на основе научной литературы
понятия "стресс" и различные виды стресса.
2)На основе научной литературы определить
причины стресса, а при помощи опроса
выявить основные причины стресса у
студентов.
3)Определить влияние стресса на здоровье
студентов
4)Описать методы борьбы со стрессом

4. РАБОТЫ

5.

6.

Влияет ли стресс на ваше здоровье?
(участвовало 39чел.)
Влияет - 50%
Не влияет - 15%
Скорее влияет - 18%
Скорее не влияет - 12%
Не могу ответить - 5%

7.

Причины стресса
(участвовало 37чел.)
недостаток сна - 24%
несданные работы - 16%
невыполненные задания 20%
большое кол-во пропусков 7%
недостаточно полные
знания по дисциплине - 4%
плохая успеваемость - 9%
конфликт ролей - 10%
отсутствие интереса к
дисциплине - 3%
плохие физические условия
- 7%

8.

9.

10.

11.

12.

13.

Наши рекомендации
• 1.Измените отношение к стрессу, это
всего лишь защитная реакция организма.
• 2.Занимайте свое свободное время
любимым хобби, это отвлекает от
дурных мыслей и перенапряжения.
• 3.Ведите распорядок дня и следуйте ему,
это позволит планировать наперед и все
успеть сделать, также будет свободное
время.

14. Наши рекомендации

СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ