9.99M

Практическая_лабаратория_техники_гештальт_подхода

1.

Курс обучения профессии
Психолог-консультант
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ
ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ
ПОДХОДА
МОДУЛЬ 1
ВВЕДЕНИЕ В ПРОФЕССИЮ
ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ

2. НАСТАВНИК

Крутовцева Ирина
Практикующий психолог
Когнитивно-поведенческий терапевт

3. РЕЗУЛЬТАТ ЗАНЯТИЯ

01 Узнаете, что такое техника “Монодрама”, показания
к ней, при каких запросах применяется, алгоритм
ее проведения.
02 Увидите, как выполняется / попрактикуетесь выполнять
технику и получите ответы на вопросы по теме занятия.

4. ПЛАН

01 ТЕОРИЯ: для чего и как выполняется техника “Монодрама”
02 ПРАКТИКА: Демонстрация техники “Монодрама”
03 Обсуждение
04 Подведение итогов и домашнее задание

5. ПРАВИЛА ЗАНЯТИЯ

Включенные камеры. Без включенной камеры вы можете быть только в роли
наблюдателя.
Конфиденциальность. Истории и переживания «клиента», обсуждения
остаются внутри нашей группы.
Поддержка и безоценочность. Мы не ищем ошибки и не ставим оценки.
Наша цель — практика и исследование. Мы смотрим на работу коллег желанием
помочь и научиться.
Фокус на процессе и уважение. Мы анализируем не личность,
а действия и слова. Уважаем опыт тех, кто будет в роли клиента и каждого,
кто высказывается.

6.

ТЕОРИЯ

7. ТЕХНИКА “МОНОДРАМА”

МОНОДРАМА — это техника, которая помогает клиенту представить себя
на месте другого человека (“части” своей личности), глубоко, объективно
осознать ситуации с разных сторон и на основе нового более целостного
понимания, найти новый способ действовать в этой реальности.
Техника может помочь:
● Осознать и прожить подавленные эмоции.
● Прояснить внутренний конфликт (например, между "хочу" и "должен").
● Интегрировать отвергаемые части личности.
● Понять мнения, мотивы других участников ситуации.
● Глубоко, более объективно осознать ситуации с разных сторон и на основе нового
понимания найти новый способ действовать в этой реальности

8. ПРИМЕНЕНИЕ “МОНОДРАМЫ”

ТЕХНИКА ЭФФЕКТИВНА
● Внутренние конфликты ("хочу/надо"), работа
с полярностями (например, "критик" и "творец"),
принятие решений.
● Работа с застарелыми конфликтами и старыми
обидами, где эмоциональный накал уже спал.
● Для понимания мотивов поведения других
людей и изменения отношения к нему,
например, для формирования уважения.
● Чтобы помочь клиенту принять реальность
и прийти к «здоровому разочарованию» —
осознанию того, что значимый человек никогда
не сможет удовлетворить какую-то его
потребность (например, родитель не одобрит
выбор профессии).
ТЕХНИКА НЕ ПОДХОДИТ
● Конфликтная ситуация очень острая
и эмоционально заряженная, события
произошли совсем недавно. Клиент,
охваченный сильной обидой или злостью,
просто не сможет встать на место другого
участника конфликта.
● Клиент демонстрирует сильное
сопротивление и прямо говорит, что не хочет
иметь ничего общего с оппонентом
и становиться на его место.
● Клиент плохо распознаёт свои чувства
и эмоции, выглядит «эмоционально
замороженным».

9. ВЫБЕРИТЕ ВЕРНЫЙ ВАРИАНТ

В какой ситуации применение техники Монодрама эффективно?
1
Клиентка пришла на сессию
сразу после скандала с матерью
из-за наследства. Она плачет,
полна гнева и говорит:
«Я ненавижу её, она меня
никогда не понимала!»
2
Клиент, 45 лет, рассказывает
о своих отношениях с отцом.
Он говорит, что всю жизнь
чувствует обиду из-за того,
что отец был эмоционально
холоден и никогда не хвалил
его. Конфликта сейчас нет,
но эта застарелая обида мешает
ему общаться с отцом тепло
3
Клиентка описывает своё
трудное детство
с родителями-алкоголиками.
Она говорит об этом монотонно,
безэмоционально, как будто
рассказывает чужую историю,
и затрудняется ответить
на вопрос: «Что вы сейчас
чувствуете?

10. ВЫБЕРИТЕ ВЕРНЫЙ ВАРИАНТ

11. ШАГИ ТЕХНИКИ МОНОДРАМА

● Подготовка: Психолог собирает информацию о контексте конфликтной ситуации и отношений
клиента с оппонентом.
● Написание истории: Клиенту предлагают от первого лица («Я – это ...») записать
на бумаге все важные события и факты из жизни оппонента, которые он знает. Лучше сделать
письменно, т. к. написание и чтение текста помогают лучше сфокусироваться на процессе.
Но для демонстрации можно выполнить этап устно.
● Вхождение в роль: Психолог просит клиента «стать» своим оппонентом, в том числе телесно,
почувствовать его позу, интонации, присвоить себе написанные факты
из истории оппонента, почувствовать их.
● Зачитывание и диалог: Клиент, находясь в образе, зачитывает написанный текст.
После этого психолог задаёт ему вопросы так, как будто обращается напрямую к оппоненту.
● Выход из роли: Психолог помогает клиенту «снять» образ оппонента и вернуться в своё состояние,
используя фразу «Я — это я» и физические действия (например, отряхнуться).
● Ассимиляция опыта: Клиент делится переживаниями, рассказывает, что нового он узнал,
какие выводы сделал и что берёт для себя из этого упражнения.

12. ВЫБЕРИТЕ ВЕРНЫЙ ВАРИАНТ

В какой ситуации верно описаны шаги техники Монодрама?
1
2
В конце психолог помогает клиенту выйти
из образа и обсуждает полученный опыт.
Когда клиент говорит, что ему трудно,
психолог предлагает ему в качестве
альтернативы написать историю жизни
матери, чтобы лучше её понять,
а затем вернуться к диалогу.
Психолог предлагает клиенту обсудить
его старую обиду на отца. Затем просит
клиента взять лист бумаги и от первого лица
написать историю жизни отца. После этого
помогает клиенту телесно вжиться в образ
отца, зачитать написанное и отвечает
на вопросы из этой роли.
Психолог, услышав о недавнем конфликте
клиента с матерью, просит его представить
себя на её месте и пытается задавать
вопросы из роли.

13. ВЫБЕРИТЕ ВЕРНЫЙ ВАРИАНТ

14. ВАЖНО ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ

ПРАКТИКА

15.

ПОДГОТОВКА
Запрос клиента может быть связан с внутренним конфликтом:
● Принятие решений. Исследование внутреннего диалога между "частями", отвечающими за разные варианты выбора.
Например, "часть, которая хочет стабильности" и "часть, которая жаждет перемен".
● Внутренний критик. Диалог с осуждающей внутренней фигурой, чтобы понять её мотивы
и снизить её влияние.
Связан с межличностными отношениями:
● Незавершенный диалог. Высказывание невысказанных чувств и мыслей значимому человеку из прошлого
или настоящего: бывшему партнеру, другу, начальнику.
● Конфликт. Возможность побывать на месте другого человека, чтобы лучше понять его позицию в споре/ конфликте
и найти точки соприкосновения/ понять его точку зрения/ его мотивы.
● Подготовка к важному разговору. "Репетиция" сложного диалога, проигрывая как свою роль,
так и роль собеседника.
Важно, чтобы запрос был важным, но не острым, не драматичным.
Все обсуждения после демонстрации.

16. ПОДГОТОВКА

ЭТАПЫ ТЕХНИКИ
1. Сбор информации о ситуации и отношений клиента с оппонентом
2. Написание истории оппонента (Можно провести устно или выписать
очень коротко)
3. Вхождение клиента в роль оппонента и проживание ее от первого
лица («Я – это ...»)
4. Диалог из роли оппонента
5. Выход из роли
6. Ассимиляция опыта

17. ЭТАПЫ ТЕХНИКИ

ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ
Какие вопросы возникли?
Какие выводы, инсайты возникли по теме занятия?

18.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
Какую одну-две идеи или приёма из увиденного вы забираете для себя?
Как можете применять новые знания в повседневной жизни или работе?

19. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
РАБОТА В ТРОЙКАХ (КЛИЕНТ, ПСИХОЛОГ, НАБЛЮДАТЕЛЬ)
Проведите в тройках технику Монодрама.
Задача наблюдателя — следить за временем и атмосферой безопасности для
клиента и дать обратную связь психологу: все ли шаги выполнены?
насколько комфортно было клиенту? и т. д.
ВАЖНО! Не окончательно решить запрос клиента, а попрактиковаться выполнять
технику, чтобы клиент расширил понимание своей ситуации.

20. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

ВАШ
+7 (800) 775-37-68
В КОНТАКТЕ

English Русский Rules