обзор техник (1)

1. Общий обзор психологических техник

2.

3. Психоанализ

4. Психоанализ

Цель: разрешение внутренних конфликтов личности, помощь личности, находящейся в
невротическом состоянии в обретении психологической нормы.
Основные техники работы:
Анализ переноса
Анализ сопротивления
Свободные ассоциации
Интерпретация
Контенирование эмоций

5. Исторический аспект развития психоанализа

1.
2.
3.
4.
Проблема клиента носит исключительно индивидуальный характер,
терапевт работает только с реакцией самой личности на обстоятельства
жизни. Психоанализ З. Фрейда
Проблема клиента носит культурный характер, психоаналитику необходимо
учитывать общий культурный контекст, в котором находится личность и то,
какую роль эта личность играет в социальном пространстве. Психоанализ
К.Г. Юнга
Проблема клиента носит характер системы семейных взаимоотношений и
определяется понятиями компенсация и гиперкомпенсации. А. Адлер
Проблема клиента определяется спецификой взаимодействия с родителями
на уровне конкретных шагов и определяется противоречием в потребностях
поддержки и развития. Неопсихоанализ К. Хорни

6. Протокол ассоциативной методики «несуществующее животное»

7. Структура анализа проективной методики

анализ противоречий в рисунке
анализ причинно-следственных связей в рисунке
определение основной проблемы клиента и связанных с ней
проблем
определение цели и основных этапов консультационного процесса
определение ресурсов и ограничений клиента
подтверждение гипотетического предположения терапевта
уточняющим интервью;

8. Структурированное проективное интервью

Основная цель: подтвердить/опровергнуть гипотетическое предположение о проблеме и связях
проблемных зон клиента и договориться с ним об общей формулировке проблемы
Выбрать несколько тем, которые являются комфортными для клиента (дом,
работа, друзья, интересы и т.д.)
Сформулировать по 7-10 вопросов по каждой теме (сначала открытые, широкие
вопросы, затем открытые узкие, затем закрытые)
Задать клиенту вопросы, каждый его ответ определяя в пространстве вашего
гипотетического предположения как подтверждающий или отвергающий его
Обсудить ответы с клиентом
По общей сумме ответов совместно с ним определить, в какой степени ваше
предположение верно.

9. Гештальттерапия

10. гештальттерапия

Цель: создание и укрепление целостного образа личности клиента путем осознания и
интеграции отвергаемых частей.
Задача: творчески, современно завершить незавершаемые травматичные гештальты прошлого,
отработать новый механизм удовлетворения травмированных потребностей.
Основные техники работы по Лауре Перлз:
Индивидуальные
Диалог между частями личности
Незаконченное дело (с помощью пустого стула завершить гештальт)
Реверсивное движение (выявление противоположного)
Упражнение на воображение
Групповые
Совершение кругов (пройти по кругу и обратиться к каждому с вопросом)
Проективная игра (назвать чувство другого и проверить на практике не проекция ли это)

11. Упражнение «Ресурсы и ограничения»

• 1. представьте себе ассоциацию, образ, который связан для вас с понятием
«ресурс» старайтесь не думать, не анализировать, а просто закрыть глаза и увидеть
картинку. Постарайтесь нарисовать её в своем сознании как можно более подробно, чтобы в ней
был вес, объем, форма, цвет, текстура. Чем больше физических деталей, тем лучше.
• 2. когда ваш ресурс начинает активно действовать, что с ним происходит?
Постарайтесь придать динамики вашему образу. Что происходит с ресурсом: он нагревается,
остывает, двигается, замирает, увеличивается или уменьшается в объеме?
• 3. представьте себе ассоциацию, образ, который связан для вас с понятием
«ограничение» сделайте с образом ограничения тоже6 что делали с образом ресурса:
нарисуйте его подробно в сознании, с максимально возможным количеством деталей.
когда ваше ограничение начинает активно действовать, что с ним
происходит?
• 5. представьте себе, что ваш ресурс и ваше ограничение встретились и
вступили в сказочный бой. Как в любой сказке, побеждает добро, т.е.
ресурс. Нарисуйте себе картину сказочного сражения: каким образом ресурс может
• 4.
воздействовать на ограничение и уменьшить его.

12. Базовые техники гештальта по Клаудио Наранхо

• Супрессивные (изменяющие) техники
• • Осознание и недопущение повествовательности и
интерпретации переживании. Задача техники – выход из
избегания эмоционального напряжения например: выразите
одной̆ фразой̆ смысл сказанного вами
• • Осознание и недопущение долженствования и оценивания,
например: замените «я должен» на «я хочу» «замените: он такой, на я
воспринимаю его таким»;
• • Осознание и прерывание манипуляций, выход на реальную
потребность. например: «вы хотите мне что-то доказать?» «вы
хотите сыграть роль врача?»

13. Базовые техники гештальта по Клаудио Наранхо

• Экспрессивные техники (проявляющие)
• • Инициация действия «покажите как кружится голова» «усильте свое
волнение, на что это похоже?»
• • Обеспечение неструктурированной ситуации «расскажите свой сон в
настоящем времени» «станьте ребенком, в каком возрасте вы себя сейчас
чувствуете?»
• • Предписание об усилении прямой экспрессии - вербальной и невербальной
• «повторите это громче, попробуйте спеть!»
• • Предписание об усилении обратной экспрессии – действие, избегаемое
клиентом, которое часто противоположно демонстрируемому, например,
клиентка говорит, что она очень застенчивая, а её знакомая
неделикатная. Предписание: «станьте своей знакомой, покажите, как она
это делает»

14. Базовые техники гештальта по Клаудио Наранхо

• Завершенность экспрессии
• • Простое повторение действия «продолжайте стучать по
колену. Что с вами происходит?»
• • Преувеличение и развитие действия «усильте постукивание
рукой! Что чувствуете?»
• • Вербализация невербальной экспрессии «станьте своим
страхом, как бы он звучал?»
• • Перевод фигуры из одной модальности восприятия в другую,
визуализация ощущения «покажите, как вы это себе
представляете? На что похоже ваше ощущение?»
• • Идентификация и исполнение роли «станьте своей
знакомой», «покажите своего начальника»

15. Базовые техники гештальта по Клаудио Наранхо

• Прямота экспрессии
• • Стимулирование конкретности выражения клиентом своих
чувств «это именно вы хотите, слово «наверное» здесь
неуместно!» «это ровно то, что вы хотите» «говорите
«я», а не «мы»»
• • Оборачивание ретрофлексии при постукивании себя
кулаком: «кого вы хотите ударить этим кулаком?»
«выразите свое раздражение перед тем, кого вы хотите
ударить своим кулаком»

16. Базовые техники гештальта по Клаудио Наранхо

• Техники интеграции
• • Ассимиляция проекций клиента: «люди злы» терапевт:
«вы когда-нибудь были злы? Иногда проявляли злость?»,
или «сыграйте роль злого»
• • Внутриличностные столкновения (диалог субличностей),
нападающий и защищающийся, «я» и «моя мораль».
• • Техники психодраматического гештальта: горячий стул и
пустой стул

17. Психодрама

18. Психодрама

Цель: диагностика и коррекция эмоциональных состояний, дестабилизирующих личность.
Задача: погрузиться в травматичные эмоциональные состояния методом драматической импровизации.
Направленным действием группового процесса достичь эмоционального катарсиса, в результате которого может
произойти интеллектуальный инсайт.
Стадии психодрамы: разогрев, драматическое действие и шеринг
Основные техники работы по Я. Морено:
Самопрезентация (монолог)
Дублирование (двойник)
Зеркало
Обмен ролями
Пустой стул
Идеальный другой (человек изображается таким6 каким его хотел бы видеть клиент)
Свеча (каждый член группы протагонист на несколько минут)
Ролевая игра (два круга, двигающиеся в противоположные стороны и задающие друг другу вопросы)

19. Основные понятия психодрамы по монографии: «Психодрама. Теория и практика. Классическая психодрама Якоба Морено» автор Грета

Лейтс
Роли и ролевые игры В психодраме (и в этом ее принципиальное отличие от театра и лечебное воздействие) нет никакого
заданного сценария: участники группы сами создают его по ходу развития сюжета и не знают заранее, к чему это все приведет. Здесь
психодрама напоминает саму жизнь. Роли участники тоже выбирают и распределяют сами. Терапевт лишь объясняет основные
правила психодрамы, а в пределах их поощряет всяческую импровизацию и спонтанность. Морено любил приводить пример
различия эмоционального воздействия обычного спектакля и психодрамы. В первом случае зритель со стороны наблюдает за
извержением вулкана, в психодраме он сам находится у его подножия.
Спонтанность подразумевает естественность (неумышленность) восприятия и реагирования. Этот термин встречается
практически во всех видах психотерапии, так как их авторы считают, что большинство клиентов слишком зажаты психологическими
защитными механизмами и шаблонами поведения: они потеряли детскую спонтанность - естественность проявления чувств и
мыслей. Именно обретение такой спонтанности позволит им лучше всего избавиться от своих комплексов и неврозов.
Теле Морено в методе психодрамы объединяет перенос и контрперенос одним понятием теле, характеризующим двусторонний
процесс эмпатиийного восприятия - как между терапевтом и клиентом, так и между всеми участниками психодрамы. Однако в
психодраме в отличие от классического психоанализа процессы переноса и контрпереноса используются не только и не столько для
характеристики личности клиента, сколько с терапевтической целью его самораскрытия и преодоления определенных комплексов и
неврозов, а также для усиления всего группового процесса.
Катарсис и инсайт катарсис по Морено ближе к своему первоначальному смыслу античной трагедии, главной целью которой и
было совместное активное сопереживание и финальное облегчение-просветление актеров и зрителей. Инсайт неожиданное
понимание клиентом своей проблемы или изменение взгляда на себя, расширяющее возможности решения проблемы.

20. Монодрама

Кристиан Йорда «монодрама – исцеляющая встреча»
Согласно Морено, человек – существо действующее, и действовать, гораздо целительнее, чем говорить.
Проблемы, встающие перед человеком, он преодолевает творчески действуя. Креативной спонтанной
игрой к личности возвращается её творческий потенциал. В ходе монодрамы к игре представляются не
только люди, но и жизненные конфликты, желания, чувства, страхи. Отношение клиента к различным
сторонам своей проблемы может быть показано с помощью имеющихся в помещении предметов. Выбор
предметов происходит в соответствии с их объективными свойствами: формой, размером, цветом,
объемом. Они спонтанно рассматриваются, переживаются и понимаются как прояснение внутренних
образов.
Предметный мир вспомогательных предметов родственен образному языку во сне.
Клиент выбирает и берется за имеющиеся в помещении предметы, наделяет их ролями и ставит их в
новые связи, которые создают для клиента смысл. Благодаря этому для человека становится видим
порядок его конфликта: через монодраматическую игру он начинает «говорить». Посредством
последующего обсуждения предметы наделяются для клиента терапевтическим смыслом.

21. Техники монодрамы

• Представление сцены
• Работа с вспомогательными объектами
• Дублирование терапевт помогает вербализировать мысли и чувства клиента, находясь рядом с ним
и говоря за него от первого лица
• Внутренний монолог разговор с самим собой. Клиент высказывает свои мысли и чувства,
отвернувшись в сторону.
• Обмен ролями клиент-протагонист берет на себя роль другого лица
• Смена ролей смена ролей с вспомогательным объектом
• Пустой стул в монодраме заменяет лиц, которые бы брали на себя антагонистические роди клиента:
стул, это ваша проблема, ваш противник, вас сложно-решаемый вопрос
• Зеркало конфронтационная техника очной ставки. Где роль зеркала берет на себя терапевт
• Конкретизация терапевт предлагает клиенту озвучить внутреннюю пустоту, глупость, или
чувство поглощающего страха.

22. Транзактный анализ

23. Цели и задачи транзактного анализа

Транзактный анализ
Теория личности
Теория транзакций
Цель для личности: достижение клиентом независимости и автономии, освобождение
от принуждения, включенность в настоящие, свободные от игр взаимодействия, допускающие
откровенность и близость. Принятие ответственности за себя на себя.
Цель для взаимодействия: помощь клиенту в осознании своих игр, игрового
жизненного сценария обретение свободы от выполнения навязанных программ поведения.
Осознанность транзакций.
Основная задача для личности: научиться жить здоровым внутренним ребенком под
защитой актуализированного взрослого и протекцией поддерживающего родителя.
Основная задача для взаимодействия: научиться свободно и произвольно пересекать
транзакции.

24. Привычные транзакции

25. Транзакции как вербальное и невербальное взаимодействие между людьми

26. Основные техники транзактного анализа

• Определение Эго-состояний (список чувств)
• Определение транзакций
• Поглаживание
• Структурирование времени
• Работа с игнорированием
• Дознание - обращение к взрослому эго-состоянию до тех пор, пока
терапевт не получит взрослый̆ ответ
• Уточнение – идентификация эго-состояния, которое
инициировало транзакцию
• Конфронтация – нарушение конгруэнтности в эго-состояниях
• Интерпретация – терапевт обращается к эго-состояниям клиента
и объясняет причины его реакций

27. Семейная системная психотерапия

28. Цели и задачи системной семейной психотерапии

Целью консультирования в системном подходе является улучшение межличностной
коммуникации как внутри одной подсистемы (родительской, детской, супружеской), так
и между подсистемами, это происходит за счет оптимизации взаимоотношений из-за
усиления ресурсов семейной системы
Задачи консультирования:
1.
выявление цели и смысла семейной дисфункции;
2. выявление коммуникации, основанной на принципах взаимоуважения,
взаимопонимания, взаимопринятия, заботы, сотрудничества;
3. выявление патогенных стереотипов взаимодействия членов семьи;
4. формирование четких границ между семейными подсистемами и границ между
семьей как системой и другим миром;
5. установление четких, гибких и последовательных правил функционирования семьи;
6. формирование ролевой структуры семьи, основанной на принципе
комплементарное ролей;
7. повышение устойчивости семьи за счет использования конструктивных установок,
ценностей, паттернов поведения, передающихся из поколения в поколение.

29. Техники системной семейной психотерапии (алгоритм терапевтического процесса)

• Циркулярное интервью
• Положительное переформулирование (через нормализацию
чувств)
• Предписания в поведении определенным членам семьи
• Парадоксальное предписание (симптом при этом соединяется с
функцией)
• Реверсирование–терапевт предлагает изменить позицию на
противоположную
• Прояснение коммуникации (конструктивное выражение эмоций)
• Незавершенное предложение
• Семейные правила (анализ поправок к правилам, скрытые
правила)

30. Направления внутри системной семейной психотерапии

Системная семейная терапия Мюррея Боуэна
Основная цель заключается в изменении семейной системы и установлении
функциональных (гармоничных, позитивных) отношений в ней. Для этого важно
изменить существующую закрытость в отношениях.
Важное положение теории, положение о триангулированном члене системы заключается в том, что треугольник (к примеру, главный треугольник «отец — мать —
ребенок») является основой эмоциональной системы семьи. Однако, когда внутри этого
треугольника нарастает напряженность в отношениях, в него вовлекаются другие люди
(бабушки, дедушки, другие близкие) и структура семьи приобретает вид нескольких
взаимопересека- ющихся треугольников (мать — ребенок, бабушка по линии матери;
отец и его родители и т.д.). В треугольник, что очень плохо, могут включаться друзья,
которые дают различные советы выхода из трудной ситуации. Поэтому основная цель
системного семейного психолога — детриангулировать эти отношения. Причем не надо
работать со всеми треугольниками, потому что семейная система — это система
треугольников, замкнутых друг на друга, и изменения в одном из них повлекут за собой
изменения во всех треугольниках.

31. Основные техники и технологии терапии М.Боуэна

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Генограмма — структурированные данные о важных событиях в многопоколенной семье. Основная функция
генограммы состоит в том, чтобы отследить процессы отношений в семье и формирование основных
треугольников.
Терапевтический
треугольник.
Семья
очень
часто
включает
терапевта
в
процесс
триангуляции/детриангуляции. Он должен тонко почувствовать, в какой треугольник ему следует включиться,
чтобы разрушить существующие нефункциональные треугольники в семье.
Эксперименты с отношениями. Их цель состоит в том, чтобы помочь каждому члену семьи осознать системные
процессы и научиться распознавать собственное участие в них.
Тренировка. Членам семьи в процессе терапии задают вопросы о процессе, которые сформулированы таким
образом, чтобы члены семьи сами поняли свои семейные эмоциональные процессы и свою роль в них.
«Я»-позиция». Принятие личной позиции — значит говорить о том, что вы чувствуете, а не о том, как ведут себя.
Терапевт не только поощряет клиента принимать «Я»-позицию», но и сам это делает.
Составная работа с семьей. Терапевт работает сразу с несколькими парами, фокусируясь сначала на одной, а
потом на другой. Таким образом, пара, непосредственно не участвующая в разговоре с терапевтом, может
больше узнать об эмоциональных процессах, происходящих в семье, наблюдая за другой парой.
Замещающие истории. Эта техника заключается в показе фильмов и видеозаписей, а также рассказывании
историй, чтобы показать членам семьи, как функционируют другие семейные системы, таким образом
минимизируя реакции сопротивления членов семьи.

32. Коммуникационная модель психологической терапии и консультирования семьи Вирджинии Сатир

В этом подходе акцент делается на исследование параметров эффективной и
неэффективной, деструктивной коммуникации внутри семьи и личностных основ
нарушений коммуникации. Исследуются вербальная и невербальная коммуникации,
возможности расхождения между ними, причины и механизмы неправильной
расшифровки чужого сообщения
Основные
понятия:
функциональная
и
и
дисфункциональная
семья;
функциональные и дисфункциональные отношения; прямая и кривая коммуникация.
Основные техники:
• К основным техникам данного направления относятся:
• 1) семейная скульптура;
• 2) семейная хореография;
• 3) использование прикосновений;
• 4) ролевые игры;
• 5) семейное кукольное интервью

33. Список литературы психоанализ

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Качюнас Р. Основы психологического консультирования
Фрейд З. Введение в психоанализ. Ошибочное действия. Сновидения
Хорни К. Невротическая личность нашего времени
Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии: Лекции по
введению в психотерапию для врачей, психологов и учителей.
Винникотт Д.В. Семья и развитие личности. Мать и дитя.
Кернберг О.Ф. Тяжелые личностные расстройства: Стратегии
психотерапии М.: "Класс", 2000, 460с.
Кляйн М. Развитие в психоанализе. - М., 2001.
Кохут Х Восстановление самости - М., Когито-центр, 2002, 316 стр.
Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика: Понимание
структуры личности в клиническом процессе / пер. с англ

34. Список литературы гештальттерапия и психодрама

Список литературы
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
гештальттерапия и психодрама
Ф. Перлз Внутри и вовне помойного ведра
Ф. Перлз Теория гештальттерапии
Ж.М. Робин Быть в присутствии другого
С. Гингер Гештальт. Искусство контакта
К. Наранхо Техники гештальт-терапии
Морено Я. Психодрама.
Лейтц Г. Психодрама: теория и практика. Классическая
психодрама Я.Л. Морено. М.: Прогресс, 1994. С.157-194.
Рудестам К. Групповая психотерапия. СПб.: Питер
Фопель К. Психологические группы: рабочие материалы для
ведущего.

35. Список литературы транзактный анализ и системная семейная психотерапия

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии: Системная индивидуальная и
социальная психиатрия
Стюарт Я. Джойнс В. Современный транзактный анализ
Берн Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений.
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы. - М.: Лист-Нью,
1997. - 336 с.
Берн Э. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. - М.: ФАИРПРЕСС, 2001. - 448 с.
Липпиус А. Игры для взрослых. Психология партнерских отношений через
трансактный анализ Э. Берна
Штайнер К. Сценарии жизни людей. Школа Эрика Берна (Script people live:
transactional anaiysis of life scripts) – СПб.: Питер, 2003.
Сатир В. Психотерапия семьи. — «Речь», СПб., 2000.
Сатир В. Вы и ваша семья. - М.: Апрель-ПРЕСС
Варга А.Я. Системная семейная терапия. Краткий лекционный курс. - СПб.: Речь,
2001.