Введение в терапию: практические работы 1–4

1. СЕМИНАР 2. ВВЕДЕНИЕ В ТЕРАПИЮ

Практическая работа 1: построение терапевтических отношений
Практическая работа2: определение целей терапии
Практическая работа 3: заполнение протокола СМЭР
Практическая работа 4: работа со 2-м протоколом (ЭМУУМЭ)

2. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 1 - ТРЕНИРОВКА РАЗНЫХ СТИЛЕЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 1 - ТРЕНИРОВКА РАЗНЫХ
СТИЛЕЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ
Выполнение Упражнения 1
В «двойках»
10 минут в каждую сторону
Выберите то, что вы считаете нужным изменить, хотите или
испытываете необходимость изменения, но до сих пор не сделали
(например, физическая активность или занятия спортом, здоровое
питание, уборка комнаты). Это может быть что-то, что вы хотели бы
сократить (например, компьютер или телевизор, пить кофе,
критиковать других, грызть ногти или есть сладкое). Это не должно
быть большой «проблемой».
Запрос клиента: «Я хочу внести некоторые изменения, которые нужно
сделать, или думаю о том, чтобы сделать, но еще не сделал».
Как «помощник» узнайте, что человек хочет изменить, а затем в
течение пяти минут:
Объясните, почему человеку следует сделать это изменение.
Назовите как минимум три конкретных преимущества, которые могут
возникнуть в результате внесения изменений.
Расскажите человеку, как он может внести изменения.
Подчеркните, насколько важно изменить.
Уговорите человека сделать это, и
Если вы столкнетесь с сопротивлением, повторите все
вышеизложенное

3. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 1

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 1
Как интервьюер, внимательно слушайте, чтобы понять дилемму человека. Не пытайтесь это исправить. Не давать
советов. Вместо этого просто узнайте, что хочет изменить человек, а затем задайте эти четыре открытых вопроса,
внимательно прислушиваясь к ответам:
1. Почему вы хотите изменить это?
2. Если вы все же решите это сделать, как вы можете это сделать, чтобы достичь успеха?
3. Назовите три лучших причины, по вашему мнению, чтобы это сделать?
4. По шкале от нуля до десяти, насколько это важно для вас, если 0 означает «совсем не важно», а 10
означает «самое главное в моей жизни прямо сейчас»? Какой номер вы бы поставили?
4а. Затем, когда вы услышите номер, спросите: А почему вы находитесь в ___ а не 0?
Если у вас есть навыки рефлексивного слушания, используйте их, когда человек отвечает на каждый вопрос,
отражая сказанное и запоминая это.
После того, как вы задали все четыре вопроса и внимательно выслушали ответы, предложите человеку краткое
изложение того, что вы услышали о его мотивации для этого изменения. Почему он хочет внести это изменение?
Как он может это сделать? Каковы его веские причины для этого? Почему это важно?
А потом задайте еще один вопрос:
5. «Так что ты думаешь, что будешь делать?» и просто слушайте с интересом и любопытством

4. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 2 – ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ ТЕРАПИИ СОВМЕСТНО С КЛИЕНТОМ

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 2 – ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ
ТЕРАПИИ СОВМЕСТНО С КЛИЕНТОМ
Работа в тройках (клиент, терапевт, супервизор
Общее время: 1ч 30 минут (по 25 минут + 5 минут на обратную связь в каждую сторону)
Терапевт:
1. Определите жалобы/проблемы/запрос клиента
2. Сформулируйте и согласуйте с клиентом цели терапии
3. *Обсудите с клиентом, за счет чего эти цели могут быть достигнуты
(когнитивную модель, по возможности, план терапии)

5. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 2 – ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ ТЕРАПИИ СОВМЕСТНО С КЛИЕНТОМ

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 2 – ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ
ТЕРАПИИ СОВМЕСТНО С КЛИЕНТОМ
ЖАЛОБЫ/ СИМПТОМЫ
Эмоциональные
(пример: тревога, гнев)
Телесные/ физиологические
(пример: тремор рук,
бессонница)
Когнитивные
(пример: самокритика,
руминации)
Поведенческие
(пример: избегает посещения
общественных мест)
ПРОБЛЕМЫ
ЗАПРОС
ЦЕЛИ

6. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 3 ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОТОКОЛА 1 СМЭР

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 3 ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОТОКОЛА 1 СМЭР
Работа в тройках (клиент, терапевт, супервизор)
Общее время: 1ч 30 минут (по 25 минут + 5 минут на обратную
связь в каждую сторону)
Клиент: озвучивает жалобу
Терапевт:
Выявляет проблемы (используется Протокол №1 “СМЭР”по трем
примерам, демонстрирующим проблему)
Составляет гипотезу об убеждениях, связанных с данной
проблемой.
Составляет первичную концептуализацию

7. ПРОТОКОЛ АКПП №1 СМЭР © (есть в доп. материалах)

БКС2
ПРОТОКОЛ АКПП №1 СМЭР © (есть в доп. материалах)
Ситуации/
События
Мысли
Эмоции
Реакции
↓
↓
Тело (физиология)
Ситуация 1
…..
Ситуация 2
…….
Ситуация 3
…….
Поведение

8. ДКК ПРОБЛЕМНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ (есть в доп. материалах)

БКС2
ДКК ПРОБЛЕМНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ (есть в доп. материалах)
Значимые события жизни: …….
ЦУ (ГУ): ……….
Предположения/Отношения/Правила: …….
Копинг - стратегии: …..
С1: …..
С2: …..
С3: …..
АМ: ….
АМ: ….
АМ: ….
Значение АМ: ….
Значение АМ: ….
Значение АМ: ….
Эмоция: ….
Эмоция: ….
Эмоция: ….
Поведение: …..
Поведение: …..
Поведение: …..

9. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 4 ЗАПОЛНЕНИЕ ЭМУУМЭ

БКС2
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 4 ЗАПОЛНЕНИЕ ЭМУУМЭ
Работа в тройках (клиент, терапевт, супервизор)
Общее время: 1ч 30 минут (по 25 минут + 5 минут на обратную связь в каждую сторону)
Задача терапевта:
1. Определить наиболее важную автоматическую мысль (мысли)
2. Оценить степень доверия к автоматическим мыслям в %
3. Провести оценку (диспуты) важных автоматических мыслей
(используя «сократовские» вопросы)
4. Оценить степень доверия к автоматическим мыслям (в %) после диспута

10. РЕФЛЕКСИЯ ПОСЛЕ ПРАКТИКИ

БКС2
РЕФЛЕКСИЯ ПОСЛЕ ПРАКТИКИ
Поделитесь в чате на платформе своими впечатлениями,
трудностями, успехами при прохождении данной практики