Витамин C: источники и роль в организме

1. Определение витамина С. Источники витамина С и его роль в организме.

Выполнила: Николаев Владислав
ученица 9 «А»класса
МОУ СОШ № 5
Руководитель: Чефранова В.В.

2. Лайнус Полинг

• Написал книгу:
«Витамин С и
обычная простуда»
• Изучению витамина
С посвятил 30 лет
своей жизни

3.

ОВР
Мощный
антиоксидант
Образование
гормонов
С
Обмен
гемоглобина
Обмен
холестерина
Обмен
углеводов

4.

ВИТАМИН
С
необходим
здоровые зубы,
десны
кости, хрящи,
соединительные
ткани
простудные
заболевания
выработка
коллагена
морщины
на коже
анемия

5.

Первая
Вторая группа Третья группа
группа
от 50 – 100 мг менее 50 мг
свыше 100 мг
шиповник
цветная
картофель
капуста
зеленый
клубника
укроп
горошек
грецкий орех
черная
смородина
красный
перец
рябина

6. Для исследования взяли фрукты и лекарственные препараты

7.

продукты
число лекарства
капель
число
капель
лимон
3
киви
1
аскорбиновая 28
кислота
супрадин
10
апельсин
2
упсарин упса 3
мандарин
2
аспро
2
• Чем больше капель раствора, тем
больше в образце витамина С