18. Толстова

1.

Частное профессиональное образовательное учреждение
«АНАПСКИЙ ИНДУСТРИАЛЬНЫЙ ТЕХНИКУМ»
(ЧПОУ «Анапский индустриальный техникум»)
Тема курсовой работы: «Дисфория»
Специальность: 31.02.01 Лечебное дело
Студент: Толстова Полина Геннадьевна
Научный руководитель: КожинАлексей Сергеевич

2.

Проблема и актуальность
Проблема: Дисфория - тяжелое, плохо распознаваемое
эмоциональное состояние, часто маскирующееся под другие
расстройства (депрессия, тревога). Его недооценка приводит к
неадекватной помощи и высоким рискам для человека.
Актуальность: Рост психоэмоциональных нагрузок в современном
обществе; Участие дисфории в структуре различных психических,
неврологических и соматических заболеваний.

3.

Методология исследования
Цель: Комплексный анализ феномена дисфории.
Объект исследования: Эмоционально-аффективная сфера
личности.
Предмет исследования: Дисфория как патологическое
эмоциональное состояние.
Задачи: Уточнить понятие и дифференцировать дисфорию от
смежных состояний; Проанализировать ключевые симптомы и
триггеры; Исследовать механизмы и контексты возникновения;
Разработать рекомендации по профилактике и поддержке.
Методы: Систематический анализ литературы, сравнительный
анализ рекомендаций, статистические методы.

4.

Содержание и структура
Введение: Актуальность, проблема, цели и задачи.
Сущность и определение дисфории.
Клиническая картина: от раздражительности до тоски и гнева.
Дисфория в контексте различных расстройств.
Ключевые триггеры и паттерны мышления.
Рекомендации и профилактика.
Выводы и заключение.

5.

Клиническая картина дисфории
Ядро состояния:
• Глубокая тоска, недовольство, раздражительность.
• Мрачная угрюмость, ощущение безысходности.
Эмоциональный фон:
• Враждебность к окружающему миру.
• Ангедония- неспособность испытывать радость.
• Внутреннее напряжение и «кипение».

6.

Контексты возникновения и триггеры
Психиатрический контекст:
• Расстройство личности.
• Биполярное аффективное расстройство.
• Предменструальное дисфорическое расстройство.
• Посттравматическое стрессовое расстройство.
Неврологический контекст:
• Гормональные дисбалансы.
• Эпилепсия.
• Абстинентный синдром.
Психологические и социальные триггеры:
• Фрустрация, ощущение несправедливости.
• Длительный стресс и беспомощность.
• Чувство утраты контроля.

7.

Профилактика
Базисная саморегуляция:
• Соблюдение стабильного режима сна и отдыха.
• Регулярная, умеренная физическая активность.
Эмоциональный мониторинг:
• Ведение дневника настроения для выявления личных триггеров.
• Практика осознанности и технки дыхания для оперативного
снятия напряжения.
Управление средой:
• Поддержание стабильных, безопасных социальных связей и
минимализация контактов с провоцирирующими факторами.

8.

Рекомендации
Для пациента:
• Осознать: «Это дисфория».
• Разрядить: Физическая активность (бег, упражнения).
• Дистанцироваться: Прервать конфликт, уйти от триггера.
• Заземлиться: Сконцентрироваться на «здесь и сейчас» (техника
«5-4-3-2-1»).
Для близких:
• Не спорьте и не требуйте успокоиться.
• Дайте пространство: «Я рядом, если нужен».
• Помогите после пика: Обсуждайте ситуацию, только когда
напряжение спало.

9.

Основные выводы
• Уникальный аффект: Смесь тоски, раздражения и возбуждения.
• Кросс-диагностический признак: Сопровождает разные
расстройства.
• Главный риск: Импульсивная агрессия и аутоагрессия из-за
потери контроля.
• Управляемость: Поддается профилактике и купированию
поведенческими методами.

10.

Заключение
Понимание дисфории меняет подход: от обвинений к
распознаванию эмоционального состояния, которое требует
специфической поддержки.
Итог: Цель - простроение личной экосистемы безопасности через
саморегуляцию и информированную поддержку.

11.

Спасибо за внимание!!