Можно ли научить подростка за один горнолыжный сезон кататься профессиональна на горных лыжах?

1. иНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ по теме: Можно ли научить подростка за один горнолыжный сезон кататься профессиональна на горных лыжах

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПО ТЕМЕ:
М О Ж Н О Л И Н АУ Ч И Т Ь П ОД Р О С Т К А З А ОД И Н Г О Р Н ОЛ Ы Ж Н Ы Й
С Е З О Н К АТАТ Ь С Я П Р О Ф Е С С И О Н А Л Ь Н А Н А Г О Р Н Ы Х Л Ы Ж А Х
Работу выполнил:
Манохин Кирилл Сергеевич, 10 класс,
МОУ «Иогачская СОШ»
Руководитель:
Распаев Сергей Олегович, Учитель
физической культуры.
МОУ «Иогачская СОШ»

2. ВВЕДЕНИЕ

• Горнолыжный спорт – это одно из самых интереснейших видов
спорта. В этом спорте вы не просто получите впечатление о катание,
но и изучите много нового для себя. Для кого-то это ещё и
физическая активность, которая позволяет развивать координацию и
выносливость в разных ситуациях. Кому-то этот вид спорта
нравится из-за природы и красивых видов, которые открываются с
гор, с которых вы катаетесь. Мне этот вид спорта понравился из-за
того, что есть большое разнообразие трасс, на которых ты можешь
съехать, как и быстро, так и медленно. Ты всегда находишься на
свежем воздухе и получаешь долю адреналина от того, что
захватывает от скорости и видов, которые открываются с
определенной высоты горы. Люди едут семьями на горнолыжные
курорты так, как кататься на горных лыжах можно ездить всей
семьей.
• В нашем селе есть возможность есть возможность заниматься на
горнолыжном курорте, но либо это дорого для людей , либо
страшно.

3. Гипотеза и цель проекта

ГИПОТЕЗА И ЦЕЛЬ ПРОЕКТА
• Гипотеза: можно ли научить подроста
профессионально кататься на горных лыжах за один
сезон.
• Цель проекта:Проверить, возможно ли научить подроста
профессиональному катанию на горных лыжах, для развития
горнолыжного спорта.

4. Задачи проекта

ЗАДАЧИ ПРОЕКТА
1.
Узнать что такое горнолыжный спорт и что в нем существует.
2.
Изучить историю открытия горнолыжного курорта ГЛК
“Телецкий”.
3.
Теоретический аспект занятие на ГЛК.
4.
Как проходило занятие с подростком.

5. Что такое горнолыжный спорт?

Ч Т О ТА К О Е Г О Р Н ОЛ Ы Ж Н Ы Й С П О Р Т ?
• Горнолыжный спорт - это динамичный и зрелищный вид спорта, который
заключается в спуске с гор по заснеженным склонам на лыжах. Этот вид спорта
требует от спортсмена высокой физической подготовки, координации, ловкости и
технических навыков.
• Существует множество дисциплин в горнолыжном спорте, каждая из которых имеет
свои особенности и требования к спортсменам. К наиболее популярным
дисциплинам относятся:

6. Слалом- скоростной спуск на лыжах или сноуборде по извилистой горной трассе.

СЛАЛОМС К О Р О С Т Н О Й С П У С К Н А Л Ы Ж А Х И Л И С Н О У Б О РД Е П О И З В И Л И С Т О Й Г О Р Н О Й
Т РА С С Е .

7. Скоростной спуск-  суть которой заключается в прохождении специально подготовленной трассы на время.

СКОРОСТНОЙ СПУСКС У Т Ь КОТО Р О Й З А К Л Ю Ч А Е ТС Я В П Р ОХ ОЖ Д Е Н И И С П Е Ц И А Л Ь Н О
П О Д Г О Т О В Л Е Н Н О Й Т РА С С Ы Н А В Р Е М Я .

8. Фристайл- вид лыжного спорта, сочетающий навыки скоростного спуска с акробатическими элементами.

ФРИСТАЙЛВ И Д Л Ы Ж Н О Г О С П О Р ТА , С О Ч Е ТА Ю Щ И Й Н А В Ы К И С КО Р О С Т Н О Г О С П УС К А С
А К Р О Б АТ И Ч Е С К И М И ЭЛ Е М Е Н ТА М И .

9. Горнолыжный курорт -Восемь хорошо подготовленных трасс, общей протяженностью больше 17 000 метров с уклоном до 30 градусов и

ГОРНОЛЫЖНЫЙ КУРОРТ
- В О С Е М Ь Х О Р О Ш О П О Д Г О Т О В Л Е Н Н Ы Х Т РА С С , О Б Щ Е Й
П Р О ТЯ Ж Е Н Н О С Т Ь Ю Б ОЛ Ь Ш Е 1 7 0 0 0 М Е Т Р О В С У К Л О Н О М Д О 3 0
Г РА Д У С О В И П Е Р Е П А Д О М В Ы С О Т 8 3 0 М Е Т Р О В .

10. Вид с горы кокуя (Наивысшая точка - 1380 метров)

ВИД С ГОРЫ КОКУЯ
(НАИВЫСШАЯ ТОЧКА - 1380 МЕТРОВ)

11. "Сноубордический клуб АЮ"

" СН ОУБОРДИ ЧЕ СКИЙ КЛУБ А Ю "

12.

13. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК