ЗОЖ и программы Healthypro

1.

Знакомство
• Меня зовут Анна Александрова
• Я мама 1,5 годового сына
• Врач - лечебник закончила медицинский факультет «ЧГУ им.
И.Н.Ульянова» в 2024г.
• Врач ординатор по специальности Акушерство и гинекология.

2.

ЗОЖ и программы
HEALTHYPRO

3.

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.
Ученые , что у большинства людей есть возможность жить до 100 лет и более, при соблюдении ими гигиенических правил .
К сожалению, люди не соблюдают самых простейших, норм здорового образа жизни. Часть из людей становятся жертвами:
• малоподвижности (гиподинамии) =>преждевременное старение.
• излишествуют в еде => развитие ожирения, склероза сосудов, сахарного
диабета.
• не умеют отдыхать, отвлекаться от умственных и бытовых забот, всегда
беспокойны, нервны, страдают бессонницей, => приводит к
заболеваниям внутренних органов.
• поддаются пагубной привычке к курению и алкоголю, => укорачивают
свою жизнь.

4.

- 1948 г.: «Здоровье - это
состояние физического,
духовного и социального
благополучия, а не только
отсутствие болезней и
физических дефектов».

5.

6.

7.

8.

9.

https://healthypro.ru/

10.

Функциональное питание «Базовый курс»
Как определиться с выбором программы?
ФП Включает в себя несколько видов диагностики:
• БХ анализ крови
• Магнитно-резонансная диагностика - предклинический анализ,
который четко показывает направление куда и на что обратить
внимание.
• 5 дневная программа ЗОЖ - это маршрут, который за 5 дней
поможет вам собрать ваш пищевой дневник.

11.

Функциональное питание
«Женское здоровье»
Программа создана для:
• восполнения различных дефицитов
Внутри программы есть несколько направлений:
(нр.:белка, железа)
⁃ восстановление уровня ферритина
• поддержания здорового состояния
женского организма на разных
⁃ нарушение менструального цикла
возрастных этапах
⁃ подготовка к беременности
• Планирования беременности,
вынашивания ребёнка и восстановления
⁃ ведение беременности
после родов. (нутритивная поддержка)
⁃ климактерический период
• Устранения гипоксии тканей.

12.

Функциональное питание
«Мужское здоровье»
Программа создана для мужчин, для каждого кому сегодня важно
быть сильным, энергичным, выносливым, быть здоровым
и в ресурсном состоянии. Восстановить уровень тестостерона или
сохранить его хороший уровень, быть на пике своего состояния
и продлить свою молодость и долголетие.
Цель этой программы повысить уровень тестостерона
естественным способом.
Важными для выработки тестостерона являются белок,
витамин Д, цинк.

13.

Функциональное питание
«Дети»
Позволяет:
• Профилактировать ожирение и СД у детей
• Составить баланс БЖУ и энергетической ценности организма

14.

Программа
«Здоровый кишечник»
Проблемы:
• вздутия
• повышенного газообразования
и метеоризма
• учащенного стула или его
нестабильности
• запоров
• проблем с кожей: акне, псориаз,
дерматит
• частые простудные заболевания
• рецидивирующие герпетические
инфекции
Все это показания для прохождения
данного 30ти дневного маршрута, где
многие люди решают данные
проблемы.
В результате прохождения
программы у многих улучшается:
• работа кишечника
• органов пищеварения
• состояние микрофлоры
• компенсируются
дефицитные состояния
Все это напрямую влияет на
наше ежедневное самочувствие.

15.

Зачем нам эта информация?
Знания необходимы для того чтобы мы:
• осознанно
• вдумчиво
• с пониманием
Относились к еде, не только во время прохождения программы,
но и по ее завершению.
• Трепетно относились к своей тарелки, чтобы она была наполнена
БЖУ витаминами и минералами
• Создавали правильные привычки.

16.

Идеальный детокс
=Профилактическая программа направленная на очищение
организма человека и помогающая в решении одной
из сложнейших задач — самовосстановление.
Идеальный Детокс — это не диета,
• а один из возможных вариантов к оздоровлению организма,
• простой, понятный и очень комфортный
• 21 дневный маршрут
• с тщательно подобранным набором нутриентов, ПНЖК и белка.

17.

Поможет решить самые популярные болезни цивилизации:
• Атеросклероз
• СД
• ИМТ и ожирение, бесплодие
• Аутоиммунные заболевания
• Дефицитные состояния
• Заболевания кожи
• Нарушение белкового, жирового и углеводного обмена
• Проблемы с печенью
• Повышенный уровень холестерина
• Хронический стресс
• Малоподвижный образ жизни
Эти заболевания ведут к Инсульту инфаркту и т.д.

18.

Программа поможет улучшить метаболизм по разным органам и
системам в таких как :
• Восполнение дефицитов
• Печени, ее функции и поддержка
• Кишечника - Проницаемость и ее всасывающую способность
• Очищение слизистой кишечника от продуктов распада
• Микробиома

19.

5-ти Дневный
курс уроков
Здорового
образа жизни
или
ЗНАКОМСТВО С
Функциональным
питанием

20.

3-недельный марафон здоровой стройности BODY GURU

21.

22.

Результаты женщин участвовавших в
программах:

23.

24.

25.

26.

27.

Спасибо за внимание!