Similar presentations:
Как улучшить качество своей жизни и всегда находиться в ресурсном состоянии
1.
Как улучшить качество своейжизни и всегда находиться в
ресурсном
состоянии
2.
Моя историяпрорыва
3.
Это присвоениеМотивационного
тренера номер 1 по
версии бизнес журнала
Миллениум + я вошел в
100 успешных
украинцев в 2017 году
благодаря статье в
журнале
Образование
магистра спортивной
психологии
позволяет мне
принимать участие в
индивидуальных и
командных
спортивных забегах
4.
Как мастертрансформации
регулярно провожу
офлайн мероприятия
Я являюсь постоянным
спикером на бизнес
конференциях с темой
саморазвития
5.
До войны былрегулярным гостем на
одесских телевидениях
с темой здоровья и
эффективности
6.
Вызов №1Всегда делай то,
что отказываются
делать другие:
5 основных принципов:
Перестать сравнивать
себя с другими людьми
Ожидать мгновенных
результатов от себя и от
других
Прекратить прокачивать в
себе вредные привычки
Обвинять себя и других
людей за неудачи и ошибки
Скидывать с себя
ответственность за свою
жизнь
7.
Вызов №2Ежедневно повышай
свой уровень
Энергии:
5 практических
принципов:
Режим дня и ночи
Утренняя зарядка
Тренировка ума и тела
Правильное и полезное
питание
Профилактические
процедуры
8.
Вызов №3Регулярно проводи
профилактику
психо-эмоционального
состояния:
5 практических
принципов:
Дыхательные практики
Медитативные практики
Психологические
практики
Трансформационные
практики
Экстремальные практики
9.
...ИНАЧЕ МОЖНОЗАСТРЯТЬ В
бермудский треугольник
21 века
10.
Есть готовоерешение
11.
OlegMikrukovГoтoвoе решенке
Программа - тренинг:
«Гранд При по
Эффективности
за 21 день!»
12.
Для чего Вам стоит пройтиГранд При по
Эффективности ?
Данная программа очень круто
помогает человеку вырваться
из рутины повседневных
будней.
Каждый день он особенный и не
похож на остальные дни,
которые никогда уже не
повторятся.
Каждый человек на Планете
уникальный, гениальный и
одаренный. Важно это не
похоронить при жизни, а
максимально раскрыть в себе
все таланты.
13.
Что Вы получите врезультате
прохождения Гранд
При по эффективности
за 21 день?
повысится уровень
пропускной
способности в теле и
голове
появится смелость в
принятии решений, ясный
фокус на одном и главном
улучшится качество жизни за
счет повышения личной и
профессиональной эффективности
14.
Первая неделя (1-7 день) направлена наформирование правильных и полезных
привычек, через утренние и вечерние
ритуалы.
Вторая неделя (7-14 дней) направлена на выход
из зоны комфорта за пределы неограниченных
возможностей, через не стандартное мышление и
действия.
Третья неделя (14-21 день) направлена на новые
вызовы ведущие к твердым результатам через
новые целеполагания.
15.
- В каждом дне заложеноособенное задание, которое
занимает при выполнении от
30 минут до 1.5 часа в день.
- И это задание необходимо
выполнить в течении 12 часов
после его получения.
- Будут задания, к которым
следует подготовиться
заранее и я об этом конечно
же буду предупреждать.
16.
*Обязательное правилотурнира, которое я внедрю
в ежедневные ритуалы, это
то, что мы с вами будем
прокачивать внутренние 23 качества каждый день,
какими вы будете сегодня
проявляться.
17.
Также у нас будет обязательныйвечерний развернутый отчет о том, как
прошел сегодняшний день в 7 пунктах:
1. Номер дня с 1 по 21 (с пн по вс).
2. Прикрепить фото, видео, аудио или текст о выполненном задании.
3. Цели и задачи на день +/-.
4. Инсайт/мысли (коротко 1-2 предложениями, что сегодня особенного
произошло в течении дня).
5. Состояние от 0 до 10 как я сегодня в конце дня себя ощущаю.
6. Артефакт один и тот же.
7. Запрос на помощь наставника да/нет.
18.
Результаты участников19.
Гранд при• 350€
• 750€
• 1500€
20.
Гранд при• 350€ 100€
• 750€ 350€
• 1500€ 750€
psychology