Updated_презинтация-1 (2) Гусев 5мр

1.

Проект по ОБЖЗдоровый
образ жизни
• выполнил:Петухов Егор
• ученик 1 курса группы 5 «мр»
ГПОУ ЯО Ярославский кадетский
коледж
• Руководитель: Герасимов Егор
Евгеньевич,преподователь ОБЖ.

2.

Цель: научиться заботиться о своем здоровье;
пропагандировать преимущества здорового
образа жизни, убеждая учащихся
отказываться от вредных привычек,
пропагандировать целесообразность
занятий физической культуры и спорта.

3.

Задачи
1. доказать пагубность вредных привычек
2. вывести «формулы здоровья», то есть
способы борьбы с вредными привычками.
3. Дать определение ЗОЖ

4.

Здоровье человека – это его главное
достояние. Здоровье не купишь за деньги.
Если потерял своё здоровье, то его уже не
вернуть. Можно бесконечно глотать
витамины, таблетки, постоянно лечиться:
если вред организму нанесен.

5.

Что же для здоровья хорошо и что
плохо?
Вредные привычки, которые мешают людям
вести здоровый образ жизни-
ПЛОХО

6.

Вредные привычки
Вредные привычки- это такие модели
поведения человека, которые наносят ему
вред. Привычки не возникают на пустом
месте. Как правило, человек привыкает к
тому, от чего ему делается лучше, чем было
до того.

7.

Вредные привычки обладают
рядом особенностей,среди
которых особенно следует
отметить:
•Употребление алкоголя
•Наркотиков
• курение
• токсикоманию;
• применение нецензурных
выражений в речи
•интернет-зависимость;
• телевизионную зависимость;
•привычку грызть ногти,
•мотать ногой во время беседы
и др.

8.

Вредные привычки обязательно подчиняют
себе все остальные действия человека,всю его
деятельность.
Отличной чертой вредных привычек является
привыкание,невозможность без них прожить.

9.

Избавится от
вредных привычек
очень трудно
Наиболее
распространенным
среди вредных
привычек является
употребление
алкоголя.

10.

Что алкоголь делает с вашим телом?
При употреблении
алкоголя страдают :
*сердце
*головной мозг
*печень
*поджелудочная железа
*почки

11.

Как уже известно, алкоголь
особенно опасен для
растущего организма:
*вызывает привыкание
*отравления;
*смерть
*нарушение химических
процессов в мозге и нервной
системе ребенка,
*вызывая задержку в развитии,
нарушение памяти;
*снижаются способности
подростка к учебе и другим
областям науки, творчества

12.

• В России 70% преступлений, совершаемых
несовершеннолетними, – в состоянии
алкогольного опьянения. Каждый третий
подросток в возрасте 14–16 лет склонен к
алкоголизму.

13.

ЗАПОМНИТЕ!!!
Алкоголизм – тяжелая
хроническая болезнь, в
большинстве случаев
трудноизлечимая.

14.

Алкоголь повышает риск смерти
15-20%людей,замешанных в дорожно –
транспортных происшествиях со смертельным
исходом ,перед этим употребляли
алкогольные напитки.
20-40%погибших в результате несчастного
случая были в состоянии алкогольного
опьянения
Более 60%всех насильственных преступлений
,применений силы,убийство,совершается под
воздействием алкоголя

15.

«Формула здоровья»
Каждый человек должен:
*почитать свое тело как величайшее проявление
жизни;
*очищать свои клетки свежим воздухом, водой и
солнцем;
*не допустить, чтобы алкоголь помешал тебе
реализовать свои возможности и поставь
большую жирную точку;
*сказать “нет” всему, что может принести тебе
вред;

16.

хорошо
Здоровый Образ Жизни
-стиль жизни, направленный на омоложение и
оздоровление всего организма, отказ от вредных
привычек, создание режима дня, в котором есть место
для полноценного отдыха, продуктивной работы и
физической активности.

17.

Я за физическую активность
Я занимаюсь спортом регулярно и это доставляет
мне удовольствие. Благодаря этому я веду
здоровый образ жизни: не пью и не курю.
Мне довелось побывать во многих районах и
познакомиться со своими
сверстниками, такими же ребятами, как и
я, занимающимися спортом. Эти ребята ведут
здоровый образ жизни. Мне легко с ними
общаться, они дают мне дельные советы. Среди
этих ребят я ни разу еще не видел плохих, с
негативной энергетикой ребят. Общение с ними
мне дает только позитив. Я стараюсь брать с них
пример.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

Я сделал для себя вывод и призываю вас стараться
и ставить перед собой цель, идти к ней, и тогда у
вас всё получится! Хоккей очень интересный вид
спорта.

24.

Вывод: регулярные физические
нагрузки важны для здорового образа
жизни. Они поддерживают здоровье,
предохраняют от заболеваний ,
замедляют процесс
старения. Физкультура полезна в
любом возрасте, поскольку обычная
дневная активность редко может
обеспечить достаточную физическую
нагрузку.

25.

Берегите своё здоровье!