Средства физического воспитания

1.

Средства физического
воспитания
Презентация Бугаевской Вероники и Бирючковой Валерии

2.

Естественные силы природы
Солнце —
ближайшая к Земле
звезда. Это огромный
раскалённый шар,
который даёт всем
обитателям Земли
свет и тепло.

3.

Закаливание солнцем
• происходит
расширение
подкожных сосудов и
возникает гиперемия
кожи
• усиливается кровоток,
а это улучшает
кровообращение
воздушных ванн всех
тканях организма.

4.

Значение закаливания
• повышается устойчивость организма к
постоянно меняющимся условиям внешней
среды
• возрастает сопротивляемость организма к
болезням
• повышается выносливость к физическим
нагрузкам и психоэмоциональным
воздействиям возрастают адаптационные
возможности организма
• стимулируется физическое и психическое
развитие, обмен вещества

5.

Инфракрасное облучение усиливает
влияние на организм УФ радиации.

6.

Во время занятий физическими
упражнениями на воздухе, при
солнечном излучении у детей
возникают положительные
эмоции, больше поглощается
кислорода, увеличивается обмен
веществ, повышаются
функциональные возможности
всех органов и систем.