Роль медицинской сестры в профилактике гиподинамии у подростков

1.

Государственное бюджетное профессиональное
образовательное учреждение
«Горячеключевской медицинский колледж»
министерства здравоохранения Краснодарского края
ДОПУСТИТЬ К ЗАЩИТЕ
Заместитель директора по учебной работе
___________М.В.Губерт
«____» _____________ г.
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
Тема: РОЛЬ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ В ПРОФИЛАКТИКЕ ГИПОДИНАМИИ У
ПОДРОСТКОВ
Выполнила
студентка 4 курса
группы 401
специальность Сестринское дело
Ахметова Алина Андреевна
2024 г.
Руководитель
Ремизова Светлана Владимировна

2.

АКТУАЛЬНОСТЬ
Актуальность темы: необходимым условием гармоничного развития
подростка является достаточная, соответствующая возрастным и
индивидуальным анатомо-физиологическим возможностям двигательная
активность[6,21].
2

3.

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ
Цель исследования: повышение знаний о
гиподинамии у подростков.
Задачи исследования:
1) Оценить
уровень знаний о влиянии
гиподинамии на здоровье исследуемой
группы.
2) Разработать информационные материалы
для повышения знаний о влиянии на
здоровье и профилактике гиподинамии у
подростков и их родителей.
3) Провести
мероприятия для повышения
уровня знаний о влиянии на здоровье и
профилактике гиподинамии в исследуемой
группе.
4) Оценить
эффективность
проведенных
мероприятий по повышению уровня знаний
о влиянии на здоровье и профилактике
гиподинамии в исследуемой группе.
3

4.

ГИПОДИНАМИЯ
К основным факторам риска развития
гиподинамии относятся:
1) недостаточные физические нагрузки;
2) избыточная масса тела;
3) нервные заболевания;
4) психические расстройства;
5) соматические заболевания;
6) образ жизни семьи (родители своим
неправильным примером с самого
раннего детства приучают своих
детей к неправильному образу
жизни: отсутсвие занятий спортом,
алкоголь, курение и т.д.);
7) зависимость от вредных привычек.
4

5.

ПРОФИЛАКТИКА ГИПОДИНАМИИ
К
основным
мерам
профилактики
гиподинамии относятся:
1) достаточная физическая активность;
2) длительные
прогулки на свежем
воздухе;
3) чередование
умственной
и
физической;
4) своевременное лечение соматических
заболеваний;
5) коррекция избыточной массы тела;
6) сбалансированное питание;
7) отказ от вредных привычек;
8) спокойная обстановка дома;
9) индивидуальные
занятия
со
специалистами;
10) приём
витаминных препаратов, по
назначению врача.
5

6.

ИССЛЕДУЕМАЯ ГРУППА
В состав исследовательской группы входили школьники в возрасте 13-14
лет - 18 человек, в возрасте 15-17 лет - 12 человек, из них девочек 50% и
50% мальчиков.
2
Знает
Не знает
28
Из
результатов
ответов на первый
вопрос
можно
утверждать,
что
только 7% детей из
всей группы знают о
таком понятии как
гиподинамия
и
имеют
о
ней
представление.
Рисунок 2.1 – Ответы на
первый вопрос «Знаешь ли ты,
что такое гиподинамия?»
6

7.

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
В работе использовались следующие
методы исследования:
1) научно-теоретический
(анализ
медицинской литературы по данной
теме);
2) эмпирические методы исследования
(анкетирование, обучение, сравнение,
обобщение);
3) аналитический
метод
(анализ
сведений, полученных от исследуемой
группы в процессе анкетирования).
Были
разработаны
анкеты
для
определения
уровня
знаний
о
гиподинамии и для оценки отношения к
здоровому образу жизни после санитарнопросветительской работы (параграфы 2.2.
и 2.4).
7

8.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Активный образ жизни
(спорт, прогулки)
8
16
Спортом не занимаются, но
много ходят и гуляют на
свежем воздухе
Малоподвижный образ
жизни (спорт и прогулки
отсутствуют в необходимой
мере)
6
16
Нет, у меня активный
образ жизни
14
Да, я веду малоподвижный
образ жизни
Рисунок 2.5 – Ответы на
пятый вопрос первичного
анкетирования
«По
твоему мнению ты ведёшь
активный образ жизни?»
Рисунок 2.9 – Ответы на
третий
вопрос
заключительного
анкетирования «Как ты
считаешь, ведёшь ли ты
малоподвижный
образ
жизни?»
8

9.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
10
8
За учёбой/на
секциях
10
Да, хочу
Занимаюсь хобби
Прогулки с
друзьями
2
Нет, меня всё
устраивает
Время с семьёй
20
4
5
В телефоне/за
компьютером
Рисунок 2.4 – Ответы на четвёртый
вопрос первичного анкетирования «Как
ты проводишь своё свободное время?»
Рисунок 2.13 – Ответы на седьмой
вопрос
заключительного
анкетирования «Хочешь ли ты
поменять свой образ жизни на
более активный, чем на данный
момент?»
9

10.

ВЫВОДЫ
Оценён уровень знаний о влиянии гиподинамии на здоровье исследуемой группы. По
результатам анкетирования было выяснено, что из группы 30 человек, только двое (7%) знают и
понимают, что представляет собой такое понятие как гиподинамия.
1.
Разработаны информационные материалы для повышения знаний о влиянии на здоровье и
профилактике гиподинамии у подростков и их родителей. Был разработан текст бесед:
«Гиподинамия», «Почему гиподинамия – это плохо?», «Как начать вести активный образ жизни?».
2.
Проведены мероприятия для повышения уровня знаний о влиянии на здоровье и
профилактике гиподинамии в исследуемой группе. С подростками проведена санитарнопросветительская работа, было проведено три беседы.
3.
Оценена эффективность проведенных мероприятий по повышению уровня знаний о влиянии
на здоровье и профилактике гиподинамии в исследуемой группе. После завершения санитарнопросветительской работы в исследуемой группе детей было проведено заключительное
анкетирование, которое показало как дети усвоили рассказанную информацию о гиподинамии, её
последствиях и профилактике малоподвижного образа жизни. По результатам данного анкетирования
можно сказать, что все дети отлично усвоили полученную информацию: 100% исследовательской
группы понятен термин «гиподинамия», 18 человек (60%) из 30 решили начать делать зарядку по
утрам, такое же количество хотят попробовать новый вид спорта, 20 человек (67%) из 30 хотят
изменить свой нынешний образ жизни на более активный, все 30 подростков (100%) согласились с
тем, что необходимо вести активный образ жизни.
4.
10