Роль медицинской сестры в профилактике гиподинамии у подростков

1.

Государственное бюджетное профессиональное
образовательное учреждение
«Горячеключевской медицинский колледж»
министерства здравоохранения Краснодарского края
ДОПУСТИТЬ К ЗАЩИТЕ
Заместитель директора по учебной работе
___________М.В.Губерт
«____» _____________ г.
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
Тема: РОЛЬ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ В ПРОФИЛАКТИКЕ ГИПОДИНАМИИ У ПОДРОСТКОВ
Выполнила
студентка 4 курса
группы 401
специальность Сестринское дело
Ахметова Алина Андреевна
2024 г.
Руководитель
Ремизова Светлана Владимировна

2.

Актуальность
Актуальность темы: необходимым условием гармоничного развития подростка
является достаточная, соответствующая возрастным и индивидуальным анатомофизиологическим возможностям двигательная активность[6,21].
2

3.

Цель и задачи
Цель исследования: повышение знаний о
гиподинамии у подростков.
Задачи исследования:
1) Оценить
уровень
знаний
о
влиянии
гиподинамии на здоровье исследуемой группы.
2) Разработать информационные материалы для
повышения знаний о влиянии на здоровье и
профилактике гиподинамии у подростков и их
родителей.
3) Провести мероприятия для повышения уровня
знаний о влиянии на здоровье и профилактике
гиподинамии в исследуемой группе.
4) Оценить
эффективность
проведенных
мероприятий по повышению уровня знаний о
влиянии на здоровье и профилактике
гиподинамии в исследуемой группе.
3

4.

Гиподинамия
К основным факторам риска развития
гиподинамии относятся:
1) недостаточные физические нагрузки;
2) избыточная масса тела;
3) нервные заболевания;
4) психические расстройства;
5) соматические заболевания;
6) образ жизни семьи (родители своим
неправильным примером с самого
раннего детства приучают своих детей к
неправильному образу жизни: отсутсвие
занятий спортом, алкоголь, курение и
т.д.);
7) зависимость от вредных привычек.
4

5.

Профилактика гиподинамии
К
основным
мерам
профилактики
гиподинамии относятся:
1) достаточная физическая активность;
2) длительные прогулки на свежем
воздухе;
3) чередование умственной и физической;
4) своевременное лечение соматических
заболеваний;
5) коррекция избыточной массы тела;
6) сбалансированное питание;
7) отказ от вредных привычек;
8) спокойная обстановка дома;
9) индивидуальные
занятия
со
специалистами;
10) приём витаминных препаратов, по
назначению врача.
5

6.

Исследуемая группа
В состав исследовательской группы входили школьники в возрасте 13-14 лет - 18
человек, в возрасте 15-17 лет - 12 человек, из них девочек 50% и 50% мальчиков.
2
Знает
Не знает
28
Рисунок 2.1 – Ответы на первый
вопрос «Знаешь ли ты, что такое
гиподинамия?»
Из
результатов
ответов на первый
вопрос
можно
утверждать,
что
только 7% детей из
всей группы знают о
таком понятии как
гиподинамия и имеют
о ней представление.
6

7.

Методы исследования
В работе использовались следующие
методы исследования:
1) научно-теоретический
(анализ
медицинской литературы по данной
теме);
2) эмпирические методы исследования
(анкетирование, обучение, сравнение,
обобщение);
3) аналитический метод (анализ сведений,
полученных от исследуемой группы в
процессе анкетирования).
Были разработаны анкеты для определения
уровня знаний о гиподинамии и для оценки
отношения к здоровому образу жизни
после санитарно-просветительской работы
(параграфы 2.2. и 2.4).
7

8.

Результаты исследования
Активный образ жизни (спорт,
прогулки)
8
16
Спортом не занимаются, но
много ходят и гуляют на
свежем воздухе
Малоподвижный образ
жизни (спорт и прогулки
отсутствуют в необходимой
мере)
6
16
Нет, у меня активный образ
жизни
14
Да, я веду малоподвижный
образ жизни
Рисунок 2.5 – Ответы на
пятый вопрос первичного
анкетирования «По твоему
мнению
ты
ведёшь
активный образ жизни?»
Рисунок 2.9 – Ответы на
третий
вопрос
заключительного
анкетирования «Как ты
считаешь, ведёшь ли ты
малоподвижный
образ
жизни?»
8

9.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
За учёбой/на секциях
10
8
10
Да, хочу
Занимаюсь хобби
Прогулки с друзьями
2
Нет, меня всё
устраивает
Время с семьёй
20
4
5
В телефоне/за
компьютером
Рисунок 2.4 – Ответы на четвёртый вопрос
первичного анкетирования
«Как ты
проводишь своё свободное время?»
Рисунок 2.13 – Ответы на седьмой
вопрос
заключительного
анкетирования
«Хочешь
ли
ты
поменять свой образ жизни на более
активный, чем на данный момент?»
9

10.

выводы
1.
Оценён уровень знаний о влиянии гиподинамии на здоровье исследуемой группы. По результатам
анкетирования было выяснено, что из группы 30 человек, только двое (7%) знают и понимают, что
представляет собой такое понятие как гиподинамия.
2.
Разработаны информационные материалы для повышения знаний о влиянии на здоровье и
профилактике гиподинамии у подростков и их родителей. Был разработан текст бесед: «Гиподинамия»,
«Почему гиподинамия – это плохо?», «Как начать вести активный образ жизни?».
3.
Проведены мероприятия для повышения уровня знаний о влиянии на здоровье и профилактике
гиподинамии в исследуемой группе. С подростками проведена санитарно-просветительская работа, было
проведено три беседы.
4.
Оценена эффективность проведенных мероприятий по повышению уровня знаний о влиянии на
здоровье и профилактике гиподинамии в исследуемой группе. После завершения санитарнопросветительской работы в исследуемой группе детей было проведено заключительное анкетирование,
которое показало как дети усвоили рассказанную информацию о гиподинамии, её последствиях и
профилактике малоподвижного образа жизни. По результатам данного анкетирования можно сказать, что все
дети отлично усвоили полученную информацию: 100% исследовательской группы понятен термин
«гиподинамия», 18 человек (60%) из 30 решили начать делать зарядку по утрам, такое же количество хотят
попробовать новый вид спорта, 20 человек (67%) из 30 хотят изменить свой нынешний образ жизни на более
активный, все 30 подростков (100%) согласились с тем, что необходимо вести активный образ жизни.
10