Средства физической реабилитации в коррекции нарушений осанки у студентов медицинского колледжа

1.

УЛЬЯНОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИНСТИТУТ
МЕДИЦИНЫ, ЭКОЛОГИИ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ ИМ. А.Л. ПОЛЕНОВА
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
(Дипломная работа)
На тему: «Средства физической реабилитации в коррекции нарушений осанки у
студентов медицинского колледжа»
Специальность 49.02.02 Адаптивная физическая культура
Обучающаяся 4 курса
Группа АФО-СО-20\1
Соколюк Ксения Сергеевна

2.

Актуальность работы
• По данным Минздрава у 50% детей подросткового возраста
отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного
аппарата. Причём у 20% диагностируется нарушения осанки.
Во многом это связано с дефицитом двигательной активности.
С первых лет обучения в школе двигательная активность
снижается на 40% и в дальнейшем продолжает неуклонно
падать.
Частота
деформаций
позвоночника
растет
пропорционально возрасту.
• В настоящее время известно, что проведение специальных
комплексов физкультурных занятий значительно снижает
вероятность появления и развития нарушений осанки и в
целом способствует формированию физически здоровой и
полноценной личности ребёнка.

3.

Объект исследования: студенты с нарушением осанки 16-17 лет.
Предмет исследования: средства физической реабилитации в
коррекции нарушений осанки у студентов.
Цель исследования: изучить средства физической реабилитации
в коррекции при нарушениях осанки.
Задачи исследования:
1.Изучить литературу по исследуемой теме;
2.Разработать комплекс лечебной физической культуры для
студентов с нарушением осанки;
3.Оценить
показатели
физического
развития
в
экспериментальной группе, до и после внедрения комплекса
лечебной физической культуры;
4.Оценить эффективность разработанной методики.

4.

Методы и база исследования
1. изучение и анализ научно-методической литературы;
2. педагогическое наблюдение;
3. педагогический эксперимент;
4. инструментальные методы (антропометрия, функциональные
тесты и тестирование физических кондиций);
5. контрольные испытания;
6. методы математической статистики.
Практическая значимость. Полученные результаты могут быть
использованы в практике работы педагогов при планировании
физкультурных занятий у студентов.
Практическая часть была проведена на базе Медицинского
колледжа им. А.Л.Поленова Института медицины, экологии и
физической культуры Ульяновского Государственного университета.
Объектом исследования являлись студенты медицинского колледжа
1-2 курса с нарушением осанки 16-17 лет.

5.

Результаты исследования
В качестве экспериментальной группы была определена
группа из 20 студентов 16-17 лет. У 10 (50%) студентов был
выявлен сколиоз, у 4 (16%) студентов лордоз, у 3 (15%)
студентов кифоз, у 2 (10%) студентов отсутствуют отклонения
в осанке.
10%
15%
сколиоз
лордоз
кифоз
50%
16%
Соотношение типов нарушений осанки у студентов 16-17 лет,
принявших участие в исследовании
норма

6.

Результаты исследования
Таблица 3.1 – Результаты показателей
физического развития и ОГК у студентов с
нарушением осанки 16-17 лет
Таблица 3.5 – Результаты показателей физического
развития и ОГК у студентов с нарушением осанки
16-17 лет после внедрения разработанной
методики ЛФК
№
№
Рост (см.)
Вес (кг.)
ОГК (см.)
1.
182
63
87
2.
165
58
3.
172
4.
Рост (см.)
Вес (кг.)
1.
183
64
90
91
2.
166
59
94
54
79
3.
174
56
83
170
49
76
4.
173
50
79
5.
167
44
72
5.
169
46
75
6.
169
57
74
6.
170
56
76
7.
162
52
80
7.
163
54
84
8.
176
50
71
8.
178
52
75
9.
160
59
80
9.
162
60
83
10.
175
68
84
10.
177
69
87
М
169,8
55,4
79,4
М
171,5
56,6
82,6
М - средняя арифметическая
М - средняя арифметическая
ОГК (см.)

7.

Таблица 3.2 – Результаты показателей
функциональных тестов у студентов с нарушением
осанки 16-17 лет
№
Оценка уровня
расположения надплечий
Оценка уровня
расположения локтевых
отростков
1.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
2.
норма
норма
3.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
4.
асимметрия, левое ниже
асимметрия, левое ниже
5.
асимметрия, правое ниже
ассиметрия, правое ниже
6.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
7.
асимметрия, левое ниже
асимметрия, левое ниже
8.
асимметрия, левое ниже
ассиметрия, левое ниже
9.
10.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
норма
норма
Таблица 3.6 – Результаты показателей функциональных
тестов у студентов с нарушением осанки 16-17 лет после
внедрения разработанной методики ЛФК
Оценка уровня
расположения
верхнего края
№
Оценка уровня
расположения надплечий
коленных чашечек
асимметрия, правое
Оценка уровня
расположения локтевых
отростков
Оценка уровня
расположения
верхнего края
коленных чашечек
асимметрия, правое
1.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
2.
норма
норма
3.
норма
асимметрия, правое ниже
ниже
4.
норма
асимметрия, левое ниже
норма
норма
5.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
норма
ниже
6.
норма
норма
норма
норма
7.
асимметрия, левое ниже
асимметрия, левое ниже
норма
8.
асимметрия, левое ниже
асимметрия, левое ниже
9.
асимметрия, правое ниже
асимметрия, правое ниже
10.
норма
норма
ниже
норма
асимметрия, правое
ниже
ниже
норма
асимметрия, правое
ниже
асимметрия, левое
асимметрия, левое
асимметрия, левое
ниже
асимметрия, правое
ниже
норма
асимметрия, левое
ниже
асимметрия, правое
ниже
норма

8.

Таблица 3.3 – Результаты показателей
функционального состояния у студентов
с нарушением осанки 16-17 лет
№
ЧСС (уд/мин.) ЧДД (кол- ЖЕЛ
во
(мл.)
циклов)
1.
82
17
2600
2.
66
15
2500
3.
69
19
2300
4.
63
21
2600
5.
72
18
2800
6.
75
17
2700
7.
58
18
2200
8.
80
21
2000
9.
70
19
10.
80
М
71,5
М - средняя арифметическая
Таблица 3.7 – Результаты показателей функционального
состояния у студентов с нарушением осанки 16-17 лет
после внедрения разработанной методики ЛФК
№
ЧСС (уд/мин.) ЧДД (кол- ЖЕЛ
во
(мл.)
циклов/м
ин.)
1.
74
16
2700
2.
67
17
2900
3.
70
18
2600
4.
66
20
2800
5.
70
18
3000
6.
69
17
2700
7.
60
18
2400
8.
75
20
2300
2500
9.
71
18
2700
19
2300
10.
73
19
2600
18,4
2450
М
69,5
18,1
2670
М - средняя арифметическая

9.

Таблица 3.8 – Результаты тестирования подвижности и
Таблица 3.4 – Результаты тестирования подвижности
и силовой выносливости позвоночника у студентов с силовой выносливости позвоночника у студентов с
нарушением осанки 16-17 лет
нарушением осанки 16-17 лет после внедрения
разработанной методики ЛФК
№
Подвижность
позвоночник
а вперед из
положения,
стоя (см.)
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
М
+10
+15
+3
-9
-6
-10
-7
+1
-3
+18
+1,2
М - средняя арифметическая
Подвижнос
ть
позвоночни
ка при
наклоне
назад из
положения,
стоя (см.)
5
10
8
9
6
5
7
6
8
10
6,8
Статическа Статичес
я
кая
выносливос вынослив
ть мышц
ость
спины (с.)
мышц
брюшного
пресса (с.)
80
100
76
82
76
89
87
75
79
105
77,7
55
75
54
59
63
60
69
60
59
73
62,7
№
Подвижность
позвоночника
вперед из
положения,
стоя (см.)
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
М
+11
+17
+6
-2
-1
-5
-3
+6
-1
+19
+4,7
М - средняя арифметическая
Подвижност
ь
позвоночник
а при
наклоне
назад из
положения,
стоя (см.)
7
9
10
11
8
6
7
6
8
7
7,9
Статическая
выносливост
ь мышц
спины (с.)
Статическа
я
выносливос
ть мышц
брюшного
пресса (с.)
90
104
80
88
79
94
87
79
83
106
89
65
78
62
64
66
64
72
64
63
75
67,3

10.

На рисунке
представлен сравнительный анализ показателей физического развития студентов с нарушением
осанки 16-17 лет до и после проведенного эксперимента. Проведенное нами исследование выявило, улучшения
показателей физического развития у подростков с нарушением осанки 16-17 лет. Мы видим незначительные изменения
показателей роста, окружностей груди, ЖЕЛ, статической выносливости мышц спины, брюшного пресса и можем
сделать вывод, что разработанная методика ЛФК, плавание и массаж для студентов является эффективной в
реабилитации у людей с нарушением осанки.
После внедрения
До внедрения
3000
2670
2450
2500
2000
1500
1000
500
171,5
169,8
82,6
89 77,7
79,4
67,3
62,7
0
Рост (см.)
ОГК (см.)
ЖЕЛ (мл.)
Статическая
Статическая
выносливость мышц выносливость мышц
спины (с.)
брюшного пресса (с.)
Сравнительный анализ показателей физического развития студентов с
нарушением осанки 16-17 лет до и после проведенного эксперимента

11.

Фотофиксация измерения
оценки отклонение головы
от вертикальной линии

12.

Фотофиксация
измерений оценки
плечевого индекса

13.

Фотофиксация измерений оценки шейного и поясничного
лордоза

14.

Фотофиксация измерения оценки сгибания
в шейном отделе

15.

Фотофиксация измерения оценки сгибания
в грудном отделе

16.

Проба Шобера

17.

Фотофиксация
определения типа
осанки

18.

Заключение
В результате исследования были сформулированы следующие выводы:
1. Осанка — это привычная поза (вертикальная поза, вертикальное положение тела человека) в
покое и при движении;
2. Разработан комплекс ЛФК, направленный на коррекцию осанки. Учебно-тренировочное
занятие включало в себя разминку, основную часть, заключительную часть;
3. Исходный уровень физического развития студентов с нарушением осанки 16-17 лет
сравнительно большой. Подростки, принявшие участие в исследовании, имеют сколиоз, кифоз и
лордоз. Показатели роста, окружностей груди, ЖЕЛ, статической выносливости мышц спины,
брюшного пресса свидетельствуют о низком уровне развития мышечной ткани тел студентов;
4. Положительная динамика показателей физического развития у студентов 16-17 лет говорит об
эффективности разработанной методики ЛФК в коррекции осанки.