Методика развития скоростно-силовых качеств девушек-боксеров 15-16 лет

1.

«Магнитогорский педагогический колледж»
МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ
СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ
ДЕВУШЕК-БОКСЕРОВ 15-16 ЛЕТ
НАЗВАНИЕ ПРЕЗЕНТАЦИИ
Каримов Марат Самматович

2.

3.

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
проверка эффективности
разработанной нами методики
развития скоростно-силовых
качеств девушек-боксеров 15-16
лет

4.

ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ
учебно-тренировочный процесс,
направленный на развитие
скоростно-силовых качеств девушекбоксеров 15-16 лет

5.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ
методика развития скоростносиловых качеств девушекбоксеров 15-16 лет

6.

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
– изучить состояние исследуемой
проблемы по данным научнометодической литературы;
– рассмотреть анатомо-физиологические
особенности девушек 15-16 лет;

7.

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
– разработать методику развития
скоростно-силовых качеств девушекбоксеров 15-16 лет;
– выявить эффективность разработанной
методики в ходе проведения
педагогического эксперимента

8.

ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ
предполагается, что учебнотренировочный процесс девушекбоксеров 15-16 лет будет эффективным,
если на занятиях применяется
разработанная методика, направленная
на повышение скоростно-силовых
качеств.

9.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
Вся программа исследования была выполнена в три
этапа
Первый этап – теоретический (июль-август 2020 г.)
Второй этап – экспериментальный (сентябрь 2019 –
апрель 2020 г.)
Третий этап – обобщающий (май 2020г.)

10.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
Для решения поставленных задач были
использованы следующие методы
исследования:
анализ литературных источников;
педагогическое наблюдение;
тестирование;
педагогический эксперимент;
математической статистики.

11.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
Для тестирования уровня развития скоростно-силовых
качеств девушек-боксеров 15-16 лет были
использованы следующие тесты:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 20 с.
(кол-во раз)
- Выбрасывание грифа от груди за 20 с. (кол-во раз)
- Бег 30 м, (с)
- Частота серийных ударов за 15 секунд

12.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
Исследование было организовано на базе ДЮЦ
«Максимум» г. Магнитогорска.
В эксперименте приняли участие девушки 15-16
лет, которые посещают секцию бокса в учебнотренировочной группе. Были сформированы
контрольная группа (КГ) в составе 8 человек и
экспериментальная группа (ЭГ) – 8 человек

13.

Скоростно-силовые качества
спортсмена – способность к
проявлению предельно возможных
усилий в кратчайший промежуток
времени при сохранении
оптимальной амплитуды движений

14.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

15.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

16.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

17.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

18.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

19.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В процессе исследования было
установлено то, что реализованная в
ходе педагогического эксперимента
разработанная методика оказала
эффективное влияние на развития
скоростно-силовых качеств девушекбоксеров 15-16 лет.

20.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Разработанная методика может
быть рекомендована педагогам,
тренерам в их преподавательской
деятельности

21.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ