Адаптация и целенаправленная деятельность

1. Адаптация и целенаправленная деятельность.

План лекции.
1.Понятие адаптация. Физиологические механизмы: гомеостатические,
поведенческие, клеточные (физиологические, биохимические,
структурные).
2.Типы индивидуальной адаптации. Этапы адаптации.
3.Характеристика срочного и долговременного этапов адаптации.
4.Доминанта. Свойства доминантного очага возбуждения.
5 Последствия долговременной адаптации.
6. Влияния на процесс адаптации.

2. Адаптация

• – это процесс выработки устойчивости к
воздействиям внешней или внутренней
среды.
• В основе адаптации лежат структурно –
функциональные изменения тканей и
изменения нейрогуморальной регуляции.
• В основе адаптации лежат несколько
механизмов.

3. Физиологические механизмы адаптации.

• I. Гомеостатические механизмы.
• При развитии адаптации активируются реакции,
направленные на поддержание гомеостаза на фоне
действующего фактора.
• Для этого:
• 1) активизируются различные физиологические системы:
ССС, дыхательная, иммунная система крови и т. д.
• 2) Повышается согласованная деятельность различных
физиологических систем.
• В итоге увеличивается транспортное и метаболическое
обеспечение функций.
• Активацию гомеостатических механизмов осуществляет
симпатоадреналовая и гипоталамо-гипофизарная системы.

4.

• II. Поведенческая реакция заключается в том, что выбирается
целенаправленное поведение, способствующее адаптации.
• Выбор поведения зависит от индивидуальных особенностей ВНД и
устойчивости ЦНС к действию факторов.
• III. Клеточные механизмы адаптации.
• Различают физиологические, биохимические и структурные
механизмы.
• Физиологические механизмы заключаются в изменении количества
вторичных посредников и вследствие этого изменяется функциональное
состояние клетки.
• Биохимические механизмы заключаются:
• 1) в активизации процессов гликолиза, окислительного
фосфорилирования, глюконеогенеза;
• 2) в активизации использования ресурсов.
• Этот процесс активизируется САС и глюкокортикоидами.
• Структурные процессы ,сопровождающие адаптацию на клеточном
уровне, заключаются в стимуляции пластических процессов.

5. Типы индивидуальной адаптации.

• 1) Стайер – характерна высокая
устойчивость к длительному
действию факторов.
• 2) Спринтер – характерна высокая
устойчивость к
сильнодействующим, но
непродолжительным факторам.
• 3) Микст – промежуточный.

6.

Этапы адаптации:
Фактор
1. внутренний
2. внешний
Срочный
этап
адаптации
Долговременны
й этап
адаптации
1. мобилизация
всех
физиологических
систем
2.формирование
специфической
функциональной
гомеостатической
системы (ФС)
3.Стирание старых
ФС
1. готова
новая ФС;
2.формирование
структурного
следа
адаптации

7.

• Характеристика срочного этапа адаптации.
1) Мобилизация всех физиологических систем, повышение
психической и физической активности осуществляется путем
активации САС, гипоталамо-гипофизарной систем.
Деятельность систем в этот период адаптации происходит
на пределе их возможностей.
а) Транспортное – в виде максимально возможной
альвеолярной вентиляции, объемного кровотока, АД,
системного сосудистого сопротивления, сосудистых
перераспределительных реакций.
б) Метаболическое обеспечение в виде мобилизации резервов
гликогена печени, активации анаэробного и аэробного
окисления.
Период срочной адаптации энергетически расточителен, т.к.
активируются многие, в том числе и не нужные
физиологические системы.
При затягивании этого этапа могут развиться болезни
адаптации. Например, при тяжелой физической работе –
феномен «исчезающих антител».

8.

• 2) Формирование специфической
функциональной системы
• При повторных действиях раздражителя
наблюдается активизация только необходимых
физиологических систем, активность других
снижается.
• Это и есть начало формирования специфической
функциональной системы.
• 3. Стирание старых функциональных систем.
• Бывшие специфические функциональные системы
активизируются все в меньшей степени.
• Это связано с изменением чувствительности
рецепторов, нейронов, клеток – мишеней к
действующему фактору.

9. Характеристика долговременного этапа адаптации.

• Этот этап является результатом многократной срочной
адаптации.
• Возрастает эффективность работы вновь формирующейся
функциональной системы и возрастает экономичность
функционирования организма.
• Это проявляется в виде:
1) развития устойчивости к гипоксии;
• 2) ранее невыполнимая работа становится доступной;
• 3) повышается устойчивость к психоэмоциональному
напряжению и к различным факторам. В этот период работает
новая функциональная система, обеспечивающая гомеостаз в
новых условиях. Механизм ее формирования объясняют с
точки зрения доминанты Ухтомского.
• Согласно Ухтомскому доминанта – это система
стационарного возбуждения нервных центров, связанных
функционально.

10. Свойства доминантного очага возбуждения

• 1) тормозит возбуждение других нервных центров;
• 2) отвлекает на себя афферентные сигналы, поступающие к
другим нервным центрам;
• 3) обладает инерцией;
• 4) подчиняет себе поведение индивидуума.
• При долговременной адаптации доминантными становятся
центры физиологических систем, участвующих в
обеспечении гомеостаза при действии стимула.
• Структурные изменения при долговременной адаптации
• Увеличивается количество:
• 1) кровеносных капилляров;
• 2) митохондрий;
• 3) синапсов и рецепторных белков в синапсах;
• 4) гипертрофия работающих мышц.

11. Итоги долговременной адаптации.

• 1) Увеличивается количество функций на
единицу массы ткани за счет:
• а) увеличения синтеза АТФ;
• б) роста силы поперечнополосатых мышц.
• 2) Растет экономичность
функционирования за счет:
• а) уменьшения потребления клетками О2 при
одинаковой работе;
• б) повышения чувствительности к
управляющим сигналам.

12.

• Последствия адаптации.
Различают:
• 1) прямой защитный эффект – адаптация к малым по величине
факторам повышает устойчивость к большим;
• 2) перекрестный эффект – адаптация к одному фактору повышает
устойчивость к другим;
• 3) негативный перекрестный эффект – адаптация к одному фактору
снижает устойчивость к другим за счет истощения функциональных
резервов.
• Цена адаптации
• – индивидуальна. Определяется степенью напряжения адаптивных
механизмов, процентом использования резервов организма.
• Обратимость адаптации.
При отсутствии факторов исчезает и адаптация к ним.
• Процесс дезадаптации зависит от сложности выработанных адаптивных
реакций.
• 1) Простые реакции угасают быстро, но структурный след в различных
физиологических системах исчезает неодновременно.
• 2) Сложные адаптивные реакции на уровне целого организма
сохраняются долго. Это умение, знания и навыки.

13. Управление адаптацией.

Можно ускорить или затормозить развитие адаптации.
Ускоряют:
1) активное поведение.
2) Усиление процесса торможения в ЦНС путем активации ГАМКэргической системы и ограничения реакций на раздражитель ненужных
систем.
3)Путем ослабления САС и гипоталамо - гипофизарно-надпочечниковой
системы.
Адаптация к внешним факторам.
Это метеофакторы, геомагнитные воздействия.
Здоровый человек обычно адаптирован к действию внешних факторов.
Но реакция больных или переутомленных может превосходить границы
нормы реакции.
При этом возникают:
1) изменения самочувствия;
2) нарушения функционирования органов и систем