Спорт норма жизни. Как спорт влияет на человеческое здоровье?

1.

Спорт норма жизни
Как спорт влияет на человеческое здоровье
Автор работы:
Фролова Екатерина Михайловна
Класс 9 «А»

2.

I.Введение:
Спорт - это форма
физической активности,
которая играет важную роль
в поддержании и укреплении
здоровья.
Тема здоровья и спорта
является актуальной темой
для поддержания здорового
образа жизни, на фоне
современного образа жизни:
сидячий образ жизни, плохое
питание и сон.

3.

II. Влияние спорта на
организм человека:

4.

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

5.

Повышение общего тонуса организма

6.

Профилактика хронических заболеваний

7.

Укрепление дружеских отношений и развитию навыков
командной работы

8.

III. Способы включения
спорта в повседневную
жизнь:

9.

Спортивные секции
Возможность обучиться
новым видам спорта,
развить свои навыки и
познакомиться с новыми
людьми.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

IV. Заключение
Спорт играет неотъемлемую роль в
здоровом образе жизни человека,
оказывая положительное влияние
на физическое и психическое
благополучие.