ЕГЭ: рекомендации психолога

1.

2018 год

2.

Уважаемые родители выпускников
школы – интернат!!!
Ваши дети и Вы вместе с ними
вступили в ответственный
период жизни – период
подготовки к сдаче единого
государственного экзамена
(ЕГЭ)

3.

Экзамены – это испытание для личности в любом
возрасте, особенно в подростковом.
Экзамены – настоящий стресс.
Стресс – это реакция мобилизации всех физических
и психологических сил человека, активизации его
опыта преодоления кризисных ситуаций.
Преодолевая стрессы,
человек развивается, взрослеет.

4.

Успех на экзамене сводится к трем
факторам:
врожденные способности (20%);
предметные знания (30%);
владение навыками подготовки и
сдачи экзаменов (50%)

5.

Психологическое сопровождение
подготовки к ЕГЭ будет
эффективно, если в нем будут
задействованы все субъекты
учебного процесса:
- родители,
- педагоги

6.

С наибольшей вероятностью могут
испытывать затруднения при сдаче экзаменов:
• Правополушарные дети
• Тревожные дети
• Дети, испытывающие недостаток
произвольности и саморегуляции
• «Отличники»
• Астеничные дети
• Гипертимные дети

7.

Правополушарные дети:
• богатое
воображение
• хорошо развито образное мышление
• прекрасно воспринимают метафоры, образы,
сравнения,
теряясь при необходимости
мыслить логическими категориями
Стратегия поддержки:
Задействовать воображение и образное
мышление
Теоретический материал важно
иллюстрировать примерами или
картинками

8.

Тревожные дети:
• воспринимают
любую ситуацию, связанную с
учебой, как опасную
Стратегия поддержки:
Создать ситуацию успеха, поощрение,
поддержка
Не нагнетать обстановку, напоминая о
серьезности предстоящего экзамена
Во время проведения экзамена
обеспечить ощущение эмоциональной
поддержки

9.

Дети, испытывающие недостаток произвольности и
самоорганизации:
• низкий уровень произвольности
• неустойчивая работоспособность
• часто отвлекаются
Стратегия поддержки:
во время экзамена ребенку
необходимо составить план своей
деятельности и зачеркивать пункты
или класть линейку на то задание,
которое он выполняет

10.

«Отличники»:
• высокая успеваемость
• ответственность
• организованность
• высокий уровень притязаний
• неустойчивая самооценка
Стратегия поддержки:
Скорректировать ожидания
Скорректировать разницу между
«достаточным» и «превосходным»
Напомнить, что нет необходимости
выполнять все задания подряд, а оставить
часть на второй круг

11.

Астеничные дети:
• высокая утомляемость
• истощаемость
Астеничность имеет не столько психологическую,
сколько неврологическую природу, поэтому
возможности ее коррекции крайне ограничены
Стратегия поддержки:
Делать перерывы в занятиях
Гулять
Достаточно спать
Родителям стоит получить консультацию у
невропатолога о возможности поддержать
ребенка с помощью витаминов
или травяных сборов

12.

Гипертимные дети:
• высокий темп деятельности
• энергичные
• активные
Стратегия поддержки:
создать ощущение важности ситуации
экзамена
принцип работы на экзамены :
«Сделал – проверь»

13.

Чтобы показать веру в ребенку, необходимо сделать
следующее:
-Забыть о прошлых неудачах ребенка;
-Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он
справится с данной задачей;
-Спокойно проанализировать с ребенком возможные
варианты развития его судьбы (по крайней мере как
они видятся вам сегодня);
-Напомнить себе и Вашему ребенку, что любой опыт
чему-нибудь учит. Балл, полученный на экзамене,
никак не может повлиять на то, насколько
счастливым он будет просыпаться каждое утро во
всей своей будущей жизни.

14.

Не запугивайте ребенка, не
напоминайте ему о сложности и
ответственности предстоящих экзаменов.
Это не повышает мотивацию, а
только создает эмоциональные барьеры,
которые сам ребенок преодолеть не
может.

15.

Правила для родителей:
опираться на сильные стороны ребенка;
избегать подчеркивания промахов ребенка;
проявлять веру в ребенка, понимание его
проблем, уверенность в его силах;
быть одновременно твердым, но не
выступать в роли судьи;
демонстрировать, что понимаете его
переживания.

16.

В период сдачи экзаменов:
1.Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный
отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
2.Практика показывает: переедание непосредственно перед
экзаменом тормозит умственную активность.
4.С утра перед экзаменом дайте ребенку шоколадку (это не
баловство, а просто глюкоза, стимулирующая мозговую
деятельность).
5.Дайте ребенку с собой воды.
6.Будьте уверены в успехе!
7.Откажитесь от критики после экзамена. При любом
исходе ребенку нужна ваша поддержка. Внушайте ему
мысль, что количество баллов не является совершенным
измерением его возможностей.

17.

Помните, что ЕГЭ сдает Ваш
ребенок, поэтому оградите его от своих
переживаний.
Ребенку всегда передается
волнение родителей.