Изучение хронобиологических особенностей старших школьников ФМБОУ КСОШ №4

1.

Научно – исследовательская работа
Изучение хронобиологических
особенностей старших школьников
ФМБОУ КСОШ №4
Выполнила: Рылова Анастасия, Б. Гунзаяа
Ученицы 9 - х классов
Руководитель: учитель биологии, географии первой
квалификационной категории Ульянова А.В.

2.

Цель:
• Определить хронотипы учащихся
старшего звена ФМБОУ КСОШ № 4,
проанализировать зависимость от ЧП,
составить рекомендации для
выявленных хронотипов.

3.

Задачи:
• Проанализировать литературу по данной теме.
• Провести тестирование с целью установления
хронотипа учащихся старшей школы.
• Определить хронотипы учащихся старшего
звена ФМБОУ КСОШ № 4.
• Классифицировать получены материал,сделать
вывод
• Разработать рекомендации основанные на
хронотипических особенностях классных
коллективов.

4.

Методы:
Метод тестирования – тест Хрона – Остберга
1 этап – проведение теста
2 этап – обработка информации
3 этап – разработка рекомендаций
Для получения данных нами проведено тестирование
учащихся с 9 по 11классы
(всего 100 человек).

5.

6.

• Ле́тнее вре́мя — время, вводимое на
летний период; часы при этом переводят
весной, обычно на 1 час позже
относительно стандартного времени,
действующего на данной территории в
зимний период. Осенью часы переводят
обратно на стандартное время, получившее
в переводящих часы странах название
«зимнее» время..

7.

Терминология:
Солнечное время — суточный и сезонный ритм освещенности
Земли, обусловленный вращением нашей планеты вокруг своей оси
и вокруг Солнца соответственно.
Социальное время — система отсчета времени, принятая в данном
обществе. Обычно люди выделяют суточный, недельный и годовой
ритмы. В строгом соответствии с социальным временем организуют
свою работу учреждения и учебные заведения, общественный
транспорт и т. д.
Биологическое время — ритмичность процессов, которые
протекают в организме всех живых существ, обитающих на
поверхности Земли. Биологическое время изучает специальная
отрасль науки о живом —хронобиология.

8.

Хронотип:
ранним («жаворонки»)
поздним («совы»)
промежуточным («голуби»)

9.

Гипотеза:
Работу циркадианной системы
человека регулирует солнечный свет,
это означает что население
проживающие ближе к 180 меридиану
будет преимущественно склонно к
утреннему и умеренно-утреннему
типажу, т.к солнце поднимается на
востоке.

10.

Тип
Класс
Утре
Умере
Промежу
Умерен
Вечер
нний
нно-
точный
но-
ний
тип
утренн
тип
вечерни
тип
ий тип
й
тип
9 «А»
1
12
2
2
0
9 «Б»
2
9
6
0
1
10
0
6
13
4
2
11«А»
0
3
6
2
2
11 Б»
0
4
6
0
2
Итого
3
34
33
8
7

11.

Сравнение 9-х классов
14
12
10
8
6
4
2
0
9А
9Б

12.

Сравнение 10-х классов
10
14
12
10
8
6
4
2
0
10

13.

Сравнение 11-х классов
7
6
5
4
3
2
1
0
11А
11Б

14.

Вывод:
• Результаты нашего тестирования частично
подтверждают гипотезу исследования. «Утренний» и
«Умеренно-утренний тип» (34учащихся) преобладает
над «Вечерним» и «Умеренно- вечерним» (15 учащихся).
Но самой многочисленной группой в нашей школе
является группа детей относящихся к «Промежуточному
типу» или «Голуби» (33 учащихся). Возможно, это можно
связать с условиями социальной среды , а так же с
возрастом. Личное время для наиболее интересных
занятий появляется у учащихся в вечернее время,
естественное желание отодвинуть время сна на более
поздние часы, а вот с утренним пробуждением проблем
не возникает т.к. оно регламентировано школой.

15.

Заключение.
• Одной
.
из целей исследования была разработка
рекомендации
основанных
на
хронотипических
особенностях классных коллективов. Для помощи
классным руководителям и администрации школы в их
работе.
• Исходя из полученных данных мы рекомендуем в 9-ых
классах наиболее сложные предметы переносить на
второй и третий уроки, т. К. в этих классах преобладает
умеренно- утренний хронотип.
• В 10 и 11 -х максимальная учебная нагрузка должна
приходиться на 4-5 уроки.