Искусство быть здоровым

1.

Перспектива развития
проекта
«Искусство быть
здоровым»
в МАОУ «Школа № 118 c
углубленным изучением
отдельных предметов»

2.

Содержание
Психологическая
служба
Физкультура
и спорт
Гигиена
Социальное
партнерство
Здоровое
питание
Родительский
клуб

3.

Психологическая
служба
Цель психологической службы в
обеспечении условий психологического
здоровья учеников
Ответственные:
Куликовский А.И.
Егорова Н.А.
Малахова Т.В.
Спирина В.Ю.
Жагалкович Я.С.

4.

Цветотерапия
Цветотерапия - это лечение человека с помощью тех или иных
цветов. Цвет регулярно влияет на человеческий организм, он способен
быть его доктором.

5.

В каких вариантах цветотерапия может
посодействовать?
• для снятия напряженности,
• при поднятии работоспособности,
• профилактические и коррекционные занятия с детьми
младшего и старшего школьного возраста
• формирование внимания, мышления, цветоразличение,
устранение напряжения и страха
• усиление нервной системы, увеличение уверенности в себе.

6.

Цветотерапия в урочной деятельности:
- Доска зеленого цвета
- Использование бумаги разных цветов
- Использование цветной пасты
- Разноцветные физкульминутки/ минутки релаксации
- Цветовые круги
- Цветовая рефлексия содержания урока/ самооценки
Цветотерапия в психокоррекционной работе
- Арт-терапевтические техники (лепка, рисование, аппликация)
- Песочная терапия
- Цветные сказки
- Цветовая рефлексия (релаксация/визуализация)

7.

Физкультура и
спорт
Ответственные:
Звягин М.А.
Бирюков И.В.
Лубенец М.К.
Ермошин В.А.
Серова Е.Е.
Власова П.А.
медицинские работники школы
классные руководители

8.

Физкультура зрения, как важный компонент
здоровьесбергающего образования

9.

Охрана зрения, как важный компонент
здоровьесбергающего образования
Охрана зрения – это комплекс лечебных, гигиенических,
образовательно-воспитательных мероприятий, направленных на
предупреждение дальнейшего снижения зрения.
С целью расширения зрительных горизонтов, развития
творческого воображения и целостного (чувственно-образного и
интеллектуального) восприятия и познания мира применяется
специально разработанная методика
В. Ф. Базарного, что
исключает раннюю потерю зрения, снимает физическую и
психоэмоциональную напряженность детей, служит профилактикой
близорукости, нарушений осанки, тренирует вестибулярный аппарат.

10.

Методика В.Ф.Базарного
К основным методам и приемам,
используемым
в
здоровьесберегающей
технологии В. Ф. Базарного относятся:
• Режим динамической смены поз.
• Упражнения на зрительную координацию.
Зрительно-координаторные тренажи с помощью
опорных зрительно-двигательных траекторий
(офтальмотренажеры).
• Упражнения
на
мышечно-телесную
координацию.

11.

Антропометрия

12.

Антропометрия
Физическое развитие ребенка обусловлено сложным
комплексом
наследственных
и
средовых
факторов.
Большинство нарушений в развитии дают о себе знать
специфическими симптомами. Для этой цели разработана
унифицированная методика измерений – антропометрия.
Антропометрия – метод измерений физических
пропорций и телосложения. Для оценки ребенка по этому
методу используется комбинация показателей, которые можно
условно разделить на основные и дополняющие.

13.

Антропометрия
Основные
антропометрические
показатели:
Дополняющие
Рост
Длина рук и ног
Вес
Высота головы
Окружность головы
Окружность
грудной клетки
Пропорциональность
телосложения.
Антропометрия
ребенка
дает
возможность оценивать как его актуальное
развитие, так и динамику (при условии, что
проводится регулярно), и сопоставлять
полученные данные с нормой.
Рекомендовано проведение антропометрии 3
раза в год (сентябрь, январь, март).
В случае отклонения показателей от
нормы учащимся рекомендованы занятия
лечебной
физической
культурой
в
специально оборудованных помещениях

14.

Утренняя радио зарядка

15.

Утренняя радио зарядка
Много всего сказано в пользу утренней зарядки. Она рекомендована всем,
независимо от возраста человека и других физических нагрузок. И уж тем более она
полезна самым маленьким.
Что дает зарядка?
• получает заряд бодрости на целый день
• укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система
• улучшается аппетит, сон
• ускоряется кровообращение
• совершенствуются нервные процессы
• ускоряется рост
• способствует умственному развитию
Начало зарядки: ежедневно 07.55-08.00
Ответственные: классные руководители, учителя физкультуры

16.

Лечебная физкультура в школе
Ответственные:
Звягин М.А.
Бирюков И.В.
Лубенец М.К.
Ермошин В.А.
Серова Е.Е.
Власова П.А.
классные
руководители

17.

Лечебная физкультура в школе
ЛФК – это метод, использующий средства физической
культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и
полноценного восстановления здоровья и предупреждения
осложнения заболевания.
ЛФК играет существенную роль в формировании и коррекции
развития ребенка:
• коррекция имеющихся дефектов здоровья у детей
• профилактика вторичных изменений при определенных
соматических заболеваниях
• стабилизация функциональных систем организма
• повышение адаптивности организма к неблагоприятным
условиям жизни

18.

Важную роль в оздоровлении обучающихся
играет профилактика
нарушений осанки
34% учащихся в школе
нарушений плоскостопия
23% учащихся в школе

19.

Кабинет лечебной физкультуры

20.

Уличный спортивный комплекс

21.

Уличный спортивный комплекс
Спорт обязательно должен быть в жизни, как маленьких
детей, так и человека преклонного возраста. Отличной
заменой фитнес залу станет благоустройство спортивной
площадки во дворе школы.

22.

Нейродорожки

23.

Нейродорожки
Нейродорожка направлена на развитие общей и мелкой моторики, координации
движений, способствует улучшению памяти, внимания, развивает взаимодействие левого и
правого полушария мозга. Для прохождения дорожки детям необходимо сориентироваться в
своём теле и пространстве.
Чем лучше будут развиты межполушарные связи, тем выше у ребенка будет:
• Интеллектуальное развитие;
• Память;
• Внимание;
• Речь;
• Воображение;
• Мышление и восприятие.

24.

Гигиена
Ответственные:
классные руководители
медицинские работники школы

25.

Увлажнитель воздуха

26.

Увлажнитель воздуха
Увлажнители воздуха способны оптимизировать процессы терморегуляции ребенка во
время сна и бодрствования. В помещении с увлажненным воздухом человек чувствует себя
выспавшимся и бодрым.
Низкая влажность в комнате создает сильную нагрузку на детский организм и
приводит к серьезным сбоям в его работе.
Из-за дополнительных потерь воды сохнет слизистая, начинаются проблемы с кожей,
и падает иммунитет

27.

Сравнительный анализ жалюзи
Срок службы жалюзи
обычно устанавливают 4-6 лет.
По истечении этого срока
зачастую
требуется
ремонт
комплектующих или их замена.
Рулонные шторы с эффектом
блэкаут
могут
служить
дополнительной защитой от
внешних факторов, таких как
солнечное
излучение,
жара,
холод или шум.

28.

Здоровое
питание
Ответственные:
классные руководители
ответственный по питанию – Сазанова Е.В.

29.

Витаминизация
D
C
B
A

30.

Создание технологических карт с изображением блюд

31.

Создание технологических карт с изображением блюд
Данная разработка необходима для того, чтобы дети
наглядно видели, что употребляют в пищу и какую пользу это
несёт.

32.

Социальное
партнерство
Ответственные:
Барыкин В.С.
Красильникова О.И.
классные руководители

33.

Семинар-практикум
Психотерапев
тическая
работа
Консультация
с
эндокринологом
Консультация
с ортодонтом
Консультация
с неврологом

34.

Мастер-классы

35.

Родительский
клуб
Ответственные:
Красильникова О.И.
педагоги-организаторы:
Калинкина Е.В.
Даданова Д.Н.
классные руководители

36.

Работа с родителями
Мастер-класс
Тренинг
Круглый стол
Фестиваль

37.

План проведения мероприятий
Семейный
спортивный час
Январь
параллель 5-х классов
Февраль
параллель 6-х классов
Март
параллель 7-х классов
Апрель
параллель 8-х классов
Май
параллель 1-х классов
Сентябрь
параллель 2-х классов
Октябрь
параллель 3-х классов
Ноябрь
параллель 4-х классов
Декабрь
параллель 9-х классов
Январь
параллель 10-х классов
Февраль
параллель 11-х классов

38.

Фестиваль
вкусной и
полезной пищи
«Мозаика вкусов»
- создание классной книги о вкусной и полезной пищи
- мастер-классы от шеф-поваров
- ежегодная «Ярмарка школьного двора»
- дегустация блюд в рамках родительского контроля
- мастер-классы «Дети – родителям»
- мастер- классы «Родители – детям»