Обеспечение психологической поддержки обучающимся с ОВЗ при подготовке к государственной итоговой аттестации в форме ГВЭ

1.

Обеспечение психологической
поддержки обучающимся с ОВЗ
при подготовке к государственной
итоговой аттестации в форме ГВЭ
Подготовила:
Педагог-психолог
Бурякова Н.В.

2.

Влияние «экзаменационного стресса»
на детей
Экзамены – это стресс и для обучающихся, и для учителей, и для
родителей.
48% юношей и 60% девушек во время экзаменов в школах и вузах
заметно теряют в весе

3.

Понятие о стрессе
В психологию понятие «стресс» ввёл Г. Селье.
В широком смысле слова стресс определяется как
неспецифический ответ организма на любое изменение условий,
требующее приспособления.
Виды стресса:
• Дистресс – разрушительный процесс, дезорганизует поведение
человека, ухудшает протекание психофизиологичеких функций.
Может переходить в соматическую болезнь.
• Эустресс – активизирует, мобилизует внутренние резервы
человека.

4.

ГВЭ: психологическая поддержка
старшеклассников
Три группы трудностей:
1. когнитивные трудности – трудности, связанные с
особенностями переработки информации в ходе экзамена, со
спецификой работы с тестовыми заданиями.
Чем может помочь психолог?
Направления:
Помощь в работе с тестами - Психогимнастические упражнения и
задания, направленные на развитие переключаемости внимания и
навыков оперирования понятиями.
Помочь выпускнику вырабатывать индивидуальную стратегию
деятельности.

5.

Преодоление когнитивных трудностей
Выявление детей группы риска:
• «Правополушарные» дети
• «Тревожные» и «Неуверенные дети»
• Дети, «испытывающие недостаток произвольности и
самоорганизации»
• «Перфекционисты» и «отличники»
• «Астеничные дети»
• «Гипертимные дети»
• «Застревающие» дети
Психологические характеристики каждой из групп.
Провести работу в микрогруппах по разработке стратегий
поддержки каждой группы на этапе подготовки к экзамену.

6.

Три группы трудностей:
2. Личностные трудности обусловлены особенностями
восприятия выпускником ситуации экзамена, его субъективными
реакциями и состояниями.
• Повышенный уровень тревожности у обучающихся, что приводит
к дезорганизации деятельности, снижению концентрации
внимания и работоспособности.
Чем может помочь психолог?
• Предоставление информации об экзамене, акцентировать
внимание на позитивных сторонах.
• Инициирование дискуссий, где дети могут поделиться своими
страхами и опасениями.
• Взаимодействие с педагогами и родителями по снижению
тревожности в ситуации предстоящих экзаменов.

7.

Три группы трудностей:
3. Процессуальные трудности связаны с самой
процедурой проведения выпускного экзамена (недостаточная
осведомленность, незнакомое место, незнакомые взрослые).
Чем может помочь психолог?
• Способствовать созданию позитивного эмоционального
настроя на экзамены.
• Снижению эмоциональных страхов, тревоги.
• Обучить эмоциональной саморегуляции при сдаче экзаменов.
• Разработать психологические рекомендации.

8.

Профилактика «экзаменационных
стрессов»
1. Профилактика обезвоживания организма: вода,
минеральная вода, зеленый чай
2. Физическое упражнение, влияющее на гармонизацию
работы правого и левого полушарий «Перекрестный шаг»:
выполняем ходьбу на месте, поднимая колено чуть выше, чем обычно,
навстречу противоположной руке. Можно сделать это сидя. Обязательное
условие – двигаться не быстро, а в удобном темпе и с удовольствием.
3. Уменьшение кислородного голодания –
«Энергетическое зевание»: во время зевка обеими руками нужно
массировать круговыми движениями сухожилия (около ушей), соединяющие
нижнюю и верхнюю челюсти. В этих местах находится большое количество
нервных волокон. Достаточно 3 – 5 зевков.

9.

Способы снятия нервно-психического
напряжения
• Занятия спортом.
• Контрастный душ.
• Стирка белья.
• Мытье посуды.
• Скомкать лист, сделать как можно меньше и закинуть подальше.
• Порвать на мелкие кусочки.
• Нарисовать красками свое настроение.
• Громко спеть свою любимую
• Потанцевать под музыку.
• Погулять на природе.

10.

Общие принципы борьбы со стрессом
• Источником стресса являются не события сами по себе, а Ваше
восприятие этих событий!
• Будьте оптимистом!
• Ставьте себе посильные задачи.
• Радуйтесь каждому дню.
• Занятия спортом и физические упражнения – лучший способ
выхода из состояния сильного стресса.
• Старайтесь правильно питаться, соблюдать режим дня,
высыпаться.

11.

Упражнение «Строим дом»