Вторые блюда. Значение вторых блюд. СБО. 7 класс

1. СБО 7класс Учитель: Быкова Н.В.

Вторые блюда.
Значение вторых блюд.
СБО
7КЛАСС
УЧИТЕЛЬ: БЫКОВА Н.В.

2. Значение вторых блюд

ЗНАЧЕНИЕ ВТОРЫХ БЛЮД
Вторые блюда крайне важны в нашем
рационе. Человек может питаться лишь
супами, однако в этом случае он будет не
дополучать многие полезные и необходимые
вещества. Вторые блюда позволяют
компенсировать это. Если употреблять лишь
вторые блюда и вовсе не есть супы, то
организм будет значительно здоровее, чем,
если делать наоборот.

3. Гарниры

ГАРНИРЫ
1.Картофель.
2.Капуста.
3.Крупяные (рис, гречка).
4.Бобовые.
5.Макароны.

4. Польза мяса и рыбы

ПОЛЬЗА МЯСА И РЫБЫ
Мясо является незаменимым источником
белков, жиров и аминокислот, крайне
необходимых человеку для нормальной
жизнедеятельности.
Рыба также содержит в себе много полезных
веществ, она является источником
витаминов A, E и D, а также фосфора –
главного строительного материала для костей
человека.

5. вторые блюда из картофеля.

ВТОРЫЕ БЛЮДА ИЗ КАРТОФЕЛЯ.
Жареная картошка с маринованными
грибами.

6. Омлет с картошкой в духовке

ОМЛЕТ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ

7. Картофель по-деревенски с чесноком

КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ С ЧЕСНОКОМ

8. Баранина с картошкой в рукаве

БАРАНИНА С КАРТОШКОЙ В РУКАВЕ

9. Блюда из мяса рыбы

БЛЮДА ИЗ МЯСА РЫБЫ
Рыба под маринадом

10. Жареная рыба

ЖАРЕНАЯ РЫБА

11. Котлеты из скумбрии

КОТЛЕТЫ ИЗ СКУМБРИИ

12. Гречка с сосисками и грибами

ГРЕЧКА С СОСИСКАМИ И ГРИБАМИ

13. Спагетти с фаршем

СПАГЕТТИ С ФАРШЕМ

14. Домашнее задание

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Написать рецепт 2 блюда.
Выполнить иллюстрацию.