Рабочая программа по физической культуре 1-а, 1-в класса

1.

2.

I. Пояснительная записка
Рабочая программа разработана на основе Примерной программы по физической культуре
2011г., программе по физической культуре УМК «Гармония» и авторской программы
«Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И. Ляха, А.А.
Зданевича (М: Просвещение , 2008г.)
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная
деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются
определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является:
формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие
творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения
функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения
подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов
спорта;
- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни
человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической
подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным
играм, формам активного отдыха и досуга;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными
показателями физического развития и физической подготовленности.
II. Описание места учебного предмета в учебном плане
В соответствии с ФБУПП курс «Физическая культура» изучается во всех классах начальной
школы по три часа в неделю. Общий объем учебного времени 405 часов: в 1классе-99часов,
во 2 классе- 102 часа, в 3 классе- 102 часа, в 4 классе- 102 часа.
III. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется
в бережном отношении к другим людям и к природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя
частью природного мира частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это
бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание
чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и
самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в
единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного
здоровья.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и
образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов
России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа,
представителя страны и государства.
Ценность патриотизма одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в
любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

3.

IV. Личностные, метапредметные и предметные результаты
освоения учебного предмета
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе
является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет
«Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является
средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти
способности (компетенции) выражаются в метапредметных результата образовательного
процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры),
выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по
физической культуре являются:
умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для
достижения её цели;
умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со
сверстниками в достижении общих целей;
умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения
и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической
культуре являются следующие умения:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие
интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по
физической культуре являются следующие умения:
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее
выполнения;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить
возможности и способы их улучшения;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и
передвижениях человека;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие,
сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта,
использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

4.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической
культуре являются следующие умения:
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и
досуг с использованием средств физической культуры;
излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение
в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития
и физической подготовки человека;
измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу
тела), развития основных физических качеств;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их
устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований,
осуществлять их объективное судейство;
бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности к местам проведения;
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой
направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной
дозировкой нагрузки;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её
напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований;
в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий,
анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
- подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих
упражнений;
- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными
учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
- выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном
уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и
соревновательной деятельности;
- применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в
различных изменяющихся, вариативных условиях.
V. Содержание учебного предмета
Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в
конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов:
«Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое
совершенствование».
Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с
основными направлениями развития познавательной активности человека:
- знания о природе (медико биологические основы деятельности);
- знания о человеке(психолого-педагогические основы деятельности);
- знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по
истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной
организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах

5.

организации, исполнения и контроля. Материал по способам двигательной деятельности
предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно
контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать
доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в
программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и
теоретических разделов.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное
физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и
укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения,
подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие
упражнения с различной функциональной направленностью.
По окончании курса «Физическая культура» предполагается аттестация учащихся,
содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в соответствии с
требованиями федерального государственного образовательного стандарта общего
образования и настоящей примерной программой.
Примерное распределение программного материала для 1 класса
Раздел программы
Основы знаний о физической культуре
Гимнастика с основами акробатики
Легкая атлетика
Лыжные гонки
Подвижные игры
Подвижные игры с элементами спортивных игр
Количество
часов
В процессе урока
18
22
18
20
21
Знания о физической культуре ( в процессе урока)
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий
физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки,
лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения
человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями:
организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры .. История развития физической культуры и первых
соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения .. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и
развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных
физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение
частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности.
Самостоятельные занятия . Составление режима дня. Выполнение простейших
закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и
развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение
оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической
подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических
качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических
упражнений.

6.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на
спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для
утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений
осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных
упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики. (18ч) Организующие команды и приёмы. Строевые
действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения.
Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и
назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой
гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация. Опорный
прыжок. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по
гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и
перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика (22ч) Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с
ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений;
челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на
одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и
запрыгивание; прыжки со скакалкой.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание: малого мяча в
вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки (18ч) Передвижение на лыжах разными способами. Повороты; спуски;
подъёмы; торможение.
Подвижные и спортивные игры (20/21ч). На материале гимнастики с основами
акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на
внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию,
выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на
выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча;
подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину;
подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на
материале волейбола.
Общеразвивающие упражнения из базовых видов спорта.
Общеразвивающие упражнения
Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется
учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага,
глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках
на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой,
скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у
гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя
максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные
комплексы по развитию гибкости.

7.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с
резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по
гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и
длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на
переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и
лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий,
включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов;
комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными
движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией
равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на
другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом,
бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды
стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль
ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в
движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для
укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и
ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных
отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы),
комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и
увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по
гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре
присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в
висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые
упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочередно на правой и левой
ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком
одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале лёгкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре;
пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на
месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью
с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в
максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля
теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности,
чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями;
повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или
изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6 минутный
бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное
преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе,
по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и
двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку,
снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на
месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым
и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по
разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
На материале лыжных гонок
Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении,
прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз

8.

тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов; спуск с горы
с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой
стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в
чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями;
прохождение тренировочных дистанций.
VI. Работа с учебниками по «Физической культуре»
Освоение знаний о физической культуре позволит ученикам самостоятельно:
определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми;
выявлять различия в основных способах передвижения человека;
определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма;
- определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
- пересказывать тексты по истории физической культуры;
- понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью
человека;
- различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила,
быстрота, выносливость);
- характеризовать показатели физического развития;
- характеризовать показатели физической подготовки;
- выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей
выполнения физических упражнений.
Самостоятельные занятия позволят ученикам:
- составлять индивидуальный режим дня;
- отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток;
- оценивать свое состояние (ощущения) после закаливающих процедур;
- составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
- моделировать комплексы упражнений с учетом их цели -на развитие силы, быстроты,
выносливости.
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью
позволят ученикам:
- измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными
значениями;
- измерять показатели развития физических качеств;
- измерять (пальпаторно) частоту сердечных сокращений.
Самостоятельные игры и развлечения приучат учеников:
- общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;
- организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной
деятельности;
Физкультурно-оздоровительная деятельность позволит ученикам:
- осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в
оздоровительных формах занятий;
- моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств;
- осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных
сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств;
- осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики
и гимнастики для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность обогатит учеников возможностиями:
- осваивать универсальные умения, связанные с выполнением спортивных упражнений;
- различать и выполнять строевые команды;
- описывать и осваивать технику разучиваемых упражнений;

9.

- выявлять характерные ошибки при выполнении спортивных упражнений ;
- соблюдать правила техники безопасности при выполнении спортивных упражнений; проявлять физические качества силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости;
- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении
спортивных упражнений.

10.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре на 1а, 1в класс
№
урока
1
Тема, раздел
Легкая атлетика (11ч)
Инструктаж по ТБ. Беседа: Физическая культура как
занятия физическими упражнениями, подвижными и
спортивными играми.
Характеристика деятельности
учащихся
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
Обычный бег. Построение в колонну по одному.
Упражнять в равновесии и прыжках. Ходьба под счет. Игра беговых упражнений.
«Дракон кусает хвост». Развитие скоростных
Соблюдать правила техники
способностей.
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
ИКТ Правила предупреждения травматизма на уроке
физической культуры.
2
Развитие скоростных способностей в беге на 30м.
Ознакомить с поворотами переступанием. Построение в
колонну по одному. Бег с ускорением. Понятие «короткая
дистанция». П/и «Вызов номеров».
Стартовый контроль: прыжок в длину с места.
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Возможные
формы
контроля
Входная
дагностика
Календарные
сроки
план
1а-2.09
1в-2.09
Текущий
Текущий
1а-3.09
1в-3.09
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
беговых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
3
Обучение бегу с ускорением 30, 60м. Перепрыгивание
справа и слева от шнура (скакалки). Ходьба и бег.
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Развитие
скоростных способностей. П/и «Гуси-лебеди»
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
Текущий
1а-5.09
1в-4.09
факт

11.

Беседа: Основные способы передвижения человека.
координации при выполнении
беговых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
4
Обучение ходьбе и бегу с перешагиванием через
предметы. Сохранение устойчивого равновесия на
повышенной опоре. Прыжки на одной ноге, на двух на
месте. Прыжки с продвижением вперед слева и справа от
шнурка. П/и «Космонавты». Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-9.09
1в-9.09
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
5
Разучить ходьбу и бег врассыпную. Нахождение своего
места в колонне. Прыжки на двух ногах с продвижением
вперед, назад. П/и «Зайцы в огороде». Развитие скоростносиловых способностей.
Стартовый контроль: бег 30м.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-10.09
1в-10.09
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
6
Обучение технике прыжка в длину с места. П/и»Лисы и
куры». Развитие скоростно-силовых способностей.
Перестроение в круг из шеренги. Ходьба и бег по кругу
Беседа: Применение правил предупреждения травматизма
на уроке.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
Текущий
1а-12.09
1в-11.09

12.

безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
7
Разучить технику метания малого мяча из положения
стоя грудью по направлению метания. П/и «Попади в
мяч». Ходьба с изменением направления движения. Ходьба
боком приставным шагом, перешагивания через предметы.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-16.09
1в-16.09
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
8
Разучить метание малого мяча в вертикальную цель.
Стартовый контроль: Челночный бег 3х10м. П/и «Кто
дальше бросит». Перестроение из колонны по одному в в
колонну по два. Разучить поворот в прыжках. Развитие
скоростно-силовых способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-17.09
1в-17.09
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
9
10
Стартовый контроль: метание мяча в цель с 6м.
Метание малого мяча в стену с расстояния 6м.
Перестроение в круг из шеренги. Ходьба и бег врассыпную
с остановкой по сигналу и в колонне по одному. П/и «
Защита укрепления». Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Разучить ходьбу с изменением темпа движения.
Метание малого мяча на дальность. П/и «Метко в цель».
Развитие скоростно-силовых способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-19.09
1в-18.09
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
Проявлять качества силы,
Текущий
1а-23.09
1в-23.09

13.

Беседа: Состав спортивной одежды в зависимости от
времени года и погодных условий.
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
11
Закрепить ходьбу с изменением темпа движения.
Метание малого мяча на дальность. П/и «Метко в
цель». Развитие скоростно-силовых способностей.
Беседа: Состав спортивной одежды в зависимости от
времени года и погодных условий.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-24.09
1в-24.09
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
12
Подвижные игры (20ч)
Инструктаж по технике безопасности на уроке
подвижных игр. Игры «К своим флажкам», Третий
лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых
способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-26.09
1в-25.09
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
13
Беседа: История физической культуры. Игры «Класс,
смирно!», «Октябрята». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
Текущий
1а-30.10
1в-30.10

14.

технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
14
Закрепление метания на дальность и точность в играх
«Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Стартовый контроль: отжимание от пола.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
ИКТ Влияние подвижных игр на здоровье ребёнка!
Текущий
1а-1.10
1в-1.10
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
15
Закрепление навыков в прыжках в п/и играх «Через
кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
Текущий
1а-3.10
1в-2.10

15.

подвижных игр.
16
Закрепить способности к ориентированию в
пространстве в играх «Волк во рву», «Посадка
картофеля».
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Стартовый контроль: вис на согнутых руках за 30сек.
Текущий
1а-7.10
1в-7.10
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
17
Развитие скоростно-силовых способностей в играх
«Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-8.10
1в-8.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
18
Закрепление силовых способностей в игре
«Пятнашки», «Тяни в круг», Эстафеты.
Беседа: Связь физической культуры с трудовой и военной
деятельностью человека. Развитие скоростно-силовых
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
Текущий
1а-10.10
1в-9.10

16.

способностей.
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
19
Совершенствование прыжковых упражнений в играх
«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Стартовый контроль: наклон вперед, сидя на полу.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Текущий
1а-14.10
1в-14.10
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
20
Развитие способностей к дифференцированию
параметров движений в играх «Точный расчет»,
«Лисы и куры». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых
способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
Текущий
1а-15.10
1в-15.10

17.

подвижных игр.
21
Развитие скоростно-силовых способностей в играх
«Удочка», «Компас». Эстафеты. Стартовый контроль:
подтягивание на в/перекладине, н/перекладине.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-17.10
1в-16.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
22
Развитие скоростных способностей в играх «К своим
флажкам», «Третий лишний». Эстафеты.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-21.10
1в-21.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
23
Развитие внимания и быстроты движений в играх
«Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты. Стартовый
контроль: поднимание туловища за 30сек. Развитие
скоростно-силовых способносте
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
Текущий
1а-22.10
1в-22.10

18.

технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
24
Закрепление скоростно-силовых способностей и
точности в играх «Метко в цель», «Погрузка арбузов».
Эстафеты.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-24.10
1в-23.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
25
Совершенствования навыков в прыжках и в метании
мяча в играх «Через кочки и пенечки», «Кто дальше
бросит». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых
способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
Текущий
1а-28.10
1в-28.10

19.

подвижных игр.
26
Развитие координации и скоростно-силовых
способностей в играх «Волк во рву», «Посадка
картофеля». Эстафеты.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-29.10
1в-29.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
27
Совершенствование скоростно-силовых способностей в
играх «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки».
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-31.10
1в-30.10
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
28
Совершенствование способности к ориентированию в
пространстве в играх «Пятнашки», «Тяни в круг»,
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
Текущий
1а-11.11
1в-11.11

20.

технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
29
Совершенствование скоростно-силовых способностей в
играх «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-12.11
1в-12.11
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
30
Развитие способностей к дифференцированию
параметров движений в играх «Точный расчет»,
«Лисы и куры». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых
способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
Текущий
1а-14.11
1в-13.11

21.

подвижных игр.
31
Овладение скоростно-силовыми способностями в
играх «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание
подвижных игр.
Текущий
1а-18.11
1в-18.11
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий подвижных
играх.
Проявлять быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности во время
подвижных игр.
32
Гимнастика (18ч)
Техника безопасности на уроке гимнастики. Прыжки
через короткую скакалку на двух ногах. Строевые
упражнения. Группировка. Перекаты в группировке, лежа
на животе. Развитие координационных способностей.
Игра «Пройти бесшумно».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Текущий
1а-19.11
1в-19.11
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику акробатических
упражнений.
Соблюдать правила безопасности
при выполнении акробатических
упражнений.
33
Разучить положение группировки лежа на животе.
Перекаты в группировке, лежа на животе. Строевые
упражнения. Группировка. Развитие координационных
способностей. Игра «Пройти бесшумно».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
Текущий
1а-21.11
1в-20.11

22.

команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику акробатических
упражнений.
Соблюдать правила безопасности
при выполнении акробатических
упражнений.
34
Разучить перекаты в группировке вправо, влево,
вперед, назад из положения приседа на носках.
Перекаты в группировке вперед, назад. Развитие
координационных способностей Строевые упражнения.
Игра «Космонавты». Развитие координационных
способностей. ИКТ Правильная осанка
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Текущий
1а-25.11
1в-25.11
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику акробатических
упражнений.
Соблюдать правила безопасности
при выполнении акробатических
упражнений.
35
Разучить технику выполнения перекатов в
группировке из упора стоя на коленях. Кувырок вперед
из упора присев. Развитие координационных способностей.
Движения и передвижения строем. Игра «Космонавты».
Беседа: Упражнения на развитие основных физических
качеств (Быстрота, сила, выносливость).
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Текущий
1а-26.11
1в-26.11

23.

Осваивать технику акробатических
упражнений.
Соблюдать правила безопасности
при выполнении акробатических
упражнений.
36
Обучение кувырку вперед из упора присев. Перекаты в
группировке из упора стоя на коленях. Стойка на
лопатках, (согнув и выпрямив ноги).Развитие
координационных способностей. Игра «Совушка».
Движения и передвижения строем.
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Текущий
1а-28.11
1в-27.11
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику акробатических
упражнений.
Соблюдать правила безопасности
при выполнении акробатических
упражнений.
37
Обучение технике выполнения стойки на лопатках,
согнув ноги. Упражнения в равновесии. Строевые
упражнения. Развитие координационных способностей.
Прыжки через короткую скакалку на двух ногах.. Ходьба
на носках по гимнастической скамейке. Игра «Змейка».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
Текущий
1а-2.12
1в-2.12

24.

координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
38
Разучить упражнения в равновесии. Лазание по
гимнастической стенке. Ходьба на носках по
гимнастической скамейке. Развитие координационных
способностей. Строевые упражнения. Игра «Змейка».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Текущий
1а-3.12
1в-3.12
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
39
Обучение технике выполнения лазания по
гимнастической стенке. Стойка на носках на одной ноге
на гимнастической скамейке. Развитие координационных
способностей. Строевые упражнения. Игра «Не ошибись».
Развитие координационных способностей.
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
Текущий
1а-5.12
1в-4.12

25.

«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
40
Обучение технике лазания по канату (3м) в три приема.
Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке:
перешагивание через мячи. Строевые упражнения.
Развитие координационных способностей. Игра «Не
ошибись».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
Текущий
1а-9.12
1в-9.12

26.

гимнастических упражнений
прикладной направленности.
41
Разучить упражнения ходьбе по гимнастической
скамейке с поворотами на 90г. Развитие
координационных способностей. Лазание по канату в три
приема (3м). Строевые упражнения. Игра «Западня».
Развитие координационных способностей.
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Текущий
1а-10.12
1в-10.12
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
42
Обучение ходьбе по рейке гимнастической скамейки:
на носках руки в стороны, с поворотами на 90г.
Развитие координационных способностей. Строевые
упражнения. Игра «Западня».
Осваивать универсальные умения
при выполнении организующих
упражнений.
Различать и выполнять строевые
команды «Смирно!»; «Вольно!»;
«Равняйсь!»; «Шагом марш!»; «На
месте стой!»; «Налево!» и
«Направо!».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
Текущий
1а-12.12
1в-11.12

27.

направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
43
Разучить перелезание через гимнастического коня.
Упражнения на гимнастической стенке. Лазание по
гимнастической стенке. Развитие силовых способностей.
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Игра «Ниточка и иголочка».
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Беседа: Показатели физической подготовки, физического
развития человека.
Текущий
1а-16.12
1в-16.12
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
44
Обучение технике выполнения лазания по наклонной
гимнастической скамейке в упоре стоя на коленях.
Развитие силовых способностей. Упражнения на
гимнастической стенке. Перелезание через коня. Игра
«Фигуры».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
Текущий
1а-17.12
1в-17.12

28.

прикладной направленности.
45
Разучить упражнения в равновесии при ходьбе по
наклонной гимнастической скамейке. Перелезание через
горку матов. Развитие силовых способностей.
Подтягивание на руках , лежа на животе по
горизонтальной скамейке. Лазанье по наклонной
гимнастической скамейке в упоре присев, в полуприсяде.
Игра «Фигуры».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Текущий
1а-19.12
1в-18.12
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
46
Закрепить технику выполнения упражнения на
наклонной гимнастической скамейке. Развитие силовых
способностей. Подтягивание, лежа на животе по
горизонтальной скамейке. Перелезание через горку матов.
Перелезание через гимнастического коня. Игра
«Светофор».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Текущий
1а-23.12
1в-23.12
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
47
Развитие силовых способностей в подтягивании, лежа
на животе по горизонтальной скамейке. Перелезание
через гимнастического коня. Перелезание через горку
матов. Игра «Светофор».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Текущий
1а-24.12
1в-24.12

29.

Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
48
Развитие силовых способностей в лазании по
гимнастической стенке различными способами.
Перелезание через горку матов. Упражнения на
гимнастической скамейке. Игра «Светофор».
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Текущий
1а-26.12
1в-25.12
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
49
Обучить выполнению танцевальных упражнений: шаг
с прискоком, шаг галопа в сторону. Игра « Третий
лишний», эстафеты.
Осваивать технику физических
упражнений прикладной
направленности.
Текущий
1а-13.01
1в-13.01
Проявлять качества силы и
координации при выполнении
упражнений прикладной
направленности.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
гимнастических упражнений
прикладной направленности.
50
Лыжная подготовка (18ч)
Инструктаж по технике безопасности на уроке лыжной
подготовки. Упражнения, подводящие к выработке
чувства лыж.
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
Текущий
1а-14.01
1в-14.01

30.

Техника скользящего шага. Повороты на месте. Катание с
горки. П/и «Ворота», «Молекулы»
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
51
Разучить ступающий шаг Упражнения, подводящие к
выполнению скользящего шага.
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Техника скользящего шага. Повороты на месте. Катание с
горки. П/и «Ворота», «Поймай учителя»
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Текущий
1а-16.01
1в-15.01
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
52
Разучить повороты переступанием. Упражнения на
лыжах на месте. Ходьба скользящим шагом. Подъем
ступающим шагом. Эстафета на лыжах. П/и «Салки»
ИКТ Лыжи
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-20.01
1в-20.01
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
53
Обучение подъему ступающим шагом. Упражнения на
лыжах на месте. Повороты переступанием. Ходьба
скользящим шагом. Эстафета на лыжах. П/и «Салки»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Применять правила подбора
Текущий
1а-21.01
1в-21.01

31.

одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
54
Обучение технике выполнения спуска со склона в
основной стойке. Подъем ступающим шагом.
Упражнения в движении на лыжах.
Подвижная игра- эстафета. П/и «Охота на лис»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-23.01
1в-22.01
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
55
Разучить торможение падением. Спуск со склона в
основной стойке. Упражнения в движении на лыжах.
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Подвижная игра- эстафета. П/и «Азбука»
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Текущий
1а-27.01
1в-27.01
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
56
Продолжить обучение ходьбе скользящим шагом.
Стойки спуска. Торможение падением. Подвижная игра
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-28.01

32.

«Катание на одной лыже». П/и «Будь внимателен»
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
1в-28.01
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
57
Продолжить передвижение скользящим шагом с
палками. Торможение палками. Катание с горки.
Подвижная игра «Кто первый». П/и «Будь внимателен»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-30.01
1в-29.01
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
58
Преодоление препятствий. Закрепить выполнение
передвижение скользящим шагом с палками. П/и
«Веер». Ходьба на лыжах с палками.
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-03.02
1в-03.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
59
Разучить передвижение скользящим шагом с палками.
Моделировать технику
Текущий
1а-4.02

33.

Преодоление препятствий. Ходьба на лыжах с
палками. П/и «Веер»
передвижения скользящим шагом.
1в-4.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
60
Закрепить ходьбу на лыжах с палками. Преодоление
препятствий. Передвижение скользящим шагом с
палками. П/и «Веер»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-6.02
1в-5.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
61
Продолжить обучение передвижению скользящим
шагом с палками. Подвижная игра «Катание парами на
одних лыжах». П/и «Волки зайчата»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
Текущий
1а-17.02
1в-17.02

34.

62
Техника передвижения на лыжах. Прохождение
дистанции до 1,5 км. П/и Броски снежков».
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-18.02
1в-18.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
63
Техника передвижения на лыжах. Прохождение
дистанции до 1,5 км. П/и Броски снежков»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-20.02
1в-19.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
64
Закрепить ходьбу смешанными ходами. Подвижная
игра «Догони». П/и «Веселые воробушки»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
Текущий
1а--24.02
1в-24.02

35.

подъемов.
65
Прохождение трассы с поворотами, со спусками, с
препятствиями до 1,5 км. П/и «Зима и весна»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-25.02
1в-25.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
66
Прохождение трассы с поворотами, со спусками, с
препятствиями до 1,5 км. П/и «Зима и весна»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Текущий
1а-27.02
1в-26.02
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
67
Подвижные игры на лыжах. Эстафеты. П/и «Катить
так катить»
Моделировать технику
передвижения скользящим шагом.
Применять правила подбора
одежды для занятий лыжной
подготовки.
Осваивать технику спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при
Текущий
1а-03.03
1в-03.03

36.

выполнении поворотов, спусков,
подъемов.
68
Подвижные игры с элементами баскетбола и
волейбола (21 ч)
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
ИКТ
Инструктаж по технике безопасности на уроке
подвижных и спортивных игр. Бросок мяча снизу на
месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай и поймай».
Развитие координационных способностей.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
1а-4.03
1в-4.03
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
69
Обучение ловли мяча на месте. Бросок мяча снизу на
месте. Игра «Передача мячей в колоннах». Развитие
координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-6.03
1в-5.03
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
70
Разучить передачу мяча снизу на месте. Эстафеты с
мячами. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных
способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
1а-10.03
1в-10.03

37.

Беседа: Физические упражнения и ЧСС.
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
71
Обучить выполнению передачи мяча от груди двумя
руками. Ловля мяча на месте. Игра «Гонка мячей по
кругу». Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-11.03
1в-11.03
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
72
Обучение технике выполнения Броска мяча снизу в
щит. Эстафеты с мячами. Игра «Передал- садись».
Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
1а-13.03
1в-12.03

38.

техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
73
Обучение технике выполнения передачи мяча с
отскоком об пол. Бросок мяча в щит. Игра «Выстрел в
небо». Развитие координационных способностей.
ИКТ Оранжевый мяч
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-17.03
1в-17.03
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
74
Закрепить технику передачи мяча с отскоком об пол.
Бросок мяча в щит. Игра «Выстрел в небо». Развитие
координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-18.03
1в-18.03
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
75
Обучение технике выполнения броска в кольцо, с
последующей передачей мяча. Игра «Мяч в обруч».
Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
1а-20.03
1в-19.03

39.

технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
76
Обучение технике выполнения ведения мяча на месте.
Передачи мяча. Игра «Не давай мяча водящему».
Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-31.03
1в-31.03
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
77
Обучение технике выполнения ведения мяча одной
рукой на месте (левой, правой). Игра «Охотники и утки».
Развитие координационных способностей.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
1а-1.04
1в-1.04

40.

техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
78
Обучение технике ведения мяча в шаге. Бросок мяча в
кольцо. Игра «Перестрелка». Развитие координационных
способностей.
Подбрасывание мяча и подача мяча .
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-3.04
1в-2.04
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
79
Обучение технике ведения мяча в движении с
последующим броском в щит. Игра «Перестрелка».
Развитие координационных способностей.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-7.04
1в-7.04
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
80
Обучение технике выполнения передачи и ловли мяча
в движении в парах. Игра «Мяч ловцу». Развитие
координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
1а-8.04
1в-8.04

41.

Итоговый контроль: подтягивание в висе на перекладине.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча.
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
81
Обучение технике передачи мяча в парах в движении
приставными шагами. Игра «Охотники и утки». Развитие
координационных способностей.
Итоговый контроль: вис на перекладине за 30сек.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-10.04
1в-9.04
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
82
Продолжить обучение передач мяча в парах в
движении приставными шагами. Игра «Охотники и
утки». Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
1а-14.04
1в-14.04

42.

техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
83
Развитие координационных способностей в игре в
мини-баскетбол. Бросок мяча в горизонтальную цель.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Прием и подача мяча в волейболе.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча
1а-15.04
1в-15.04
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
84
Обучение техники броска в горизонтальную цель. Игра
в мини-баскетбол. Развитие координационных
способностей.
Итоговый контроль: отжимание от пола.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-17.04
1в-16.04
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
85
Закрепление техники броска в горизонтальную цель.
Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных
способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
1а-21.04
1в-21.04

43.

Прием и подача мяча в волейболе.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
86
Эстафеты с элементами баскетбола. Игра «Не давай
мяч водящему». Игра в мини-баскетбол без ведения мяча.
Развитие координационных способностей.
Итоговый контроль: поднимание туловища за 30сек.
Прием и подача мяча в волейболе.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
1а-22.04
1в-22.04
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
87
Эстафеты с элементами баскетбола. Игра «Не давай
мяч водящему». Развитие координационных
способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
1а-24.04
1в-23.04

44.

техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
88
Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам.
Развитие координационных способностей.
Осваивать технические действия из Текущий
спортивных игр.
Итоговый контроль: наклон вперед, сидя на полу.
Взаимодействовать в парах и
группах при выполнении
технических действий в игре
баскетбол.
Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча.
Подбрасывание мяча и подача мяча.
Игра в кругу в волейбол.
1а-28.04
1в-28.04
Осваивать универсальные умения
управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Соблюдать дисциплину и правила
техники безопасности в условиях
учебной и игровой деятельности.
89
Легкая атлетика (11ч)
Инструктаж по технике безопасности на уроке легкой
атлетики. Бег 30 м.Сочетание различных видов ходьбы.
Бег с изменением направления, ритма и темпа. П/и
«Воробьи- вороны».Развитие скоростных способностей.
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
беговых упражнений.
Итоговая
1а-29.04
диагностика 1в-29.04
Текущий
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
90
Обучение технике выполнения бега в чередовании с
ходьбой. Бег 60м. П/и «День и ночь». Развитие
скоростных способностей.
Итоговый контроль: бег 30м.
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
беговых упражнений.
Соблюдать правила техники
Текущий
1а-05.05
1в-30.04

45.

безопасности при выполнении
беговых упражнений.
91
Обучение технике челночного бега 3х10м. П/и «Пустое
место». Развитие координационных способностей.
Осваивать технику выполнения
бега различными способами.
Итоговый контроль: прыжок в длину с места.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
беговых упражнений.
Текущий
1а-6.05
1в-5.05
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
беговых упражнений.
92
Обучение прыжку через неподвижную скакалку
высотой (30-40см.) Прыжок в длину с места. . П/и
«Парашютисты». Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-8.05
1в-6.05
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
93
Обучение технике прыжка через качающуюся скакалку Осваивать технику выполнения
(высотой 30-40см). П/и «Кузнечики».Развитие скоростно- прыжковых упражнений.
силовых способностей.
Проявлять качества силы,
Итоговый контроль: челночный бег 3х10м.
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-12.05
1в-7.05

46.

94
Разучить многоскоки с ноги на ногу (8 прыжков).
Прыжок в длину с места. П/и «Прыжок за прыжком».
Развитие скоростно-силовых способностей.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-13.05
1в-12.05
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
95
Выполнить многоскоки с ноги на ногу (8 прыжков).
Прыжок в длину с места. П/и «Прыжок за прыжком».
Развитие скоростно-силовых способностей.
Итоговый контроль: прыжки через скакалку за 30сек.
Осваивать технику выполнения
прыжковых упражнений.
Текущий
1а-15.05
1в-13.05
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и
координации при выполнении
прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
прыжковых упражнений.
96
Обучение технике метания малого мяча в цель(2х2) с 34 м. П/и «Попади в цель». Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-18.05
1в-14.05
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
97
Обучение метанию малого мяча на дальность. П/и
«Защита укрепления» Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
Текущий
1а-19.05
1в-19.05

47.

Итоговый контроль: метание мяча на дальность.
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
98
Закрепить метание малого мяча в вертикальную цель,
стену. П/и «Снайперы» Развитие скоростно-силовых
способностей.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Текущий
1а-20.05
1в-20.05
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
99
Развитие скоростно-силовых способностей при метании
малого мяча в вертикальную цель, стену. П/и
«Снайперы».
ИКТ Правила поведения на воде.
Осваивать технику метания малого
мяча.
Проявлять качества силы,
быстроты, координации при
метании малого мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при метании малого
мяча.
Текущий
1а-22.05
1в-21.05

48.

Учебно-методическое и материально-техническое оснащение учебного процесса по
предмету «физическая культура»
№
п/п
Наименование объектов и средств материально-технического
обеспечения
1
Основная литература для учителя
1.1
Стандарт начального общего образования по физической культуре
1.2
Примерные программы по физической культуре 1-4 классы
1.3
Программа по физической культуре УМК «Гармония»
1.4
Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания
учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.
1.5
Лях В.И. Мой друг – физкультура. Учебник для учащихся 1-4 классов
начальной школы. Москва «Просвещение» 2005.
1.6
Р.И.Тарнопольская, Б.И.Мишин. Физическая культура. Учебник для 1
класса. М: Яхонт, См: Ассоциация XXI век. 2011г.
1.7
Рабочая программа по физической культуре
1.8
Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов. Физическая культура. Учебнометодическое пособие для учащихся начальной школы. 1-4 класс. М:
Просвещение 2008.
2
Дополнительная литература для учителя
2.1
Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного
предмета «физическая культура»
2.2
Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М.,
Физкультура и спорт, 1998.
2.3
Н.И.Дереклеева. Двигательные игры, тренинги, и уроки здоровья 1-5
классы . М: «ВАКО» 2007
2.4
В.А.Лепешкин. Методика обучения учащихся технике передвижения на
лыжах 1-11 классы. М: Дрофа 2006.
2.5
Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для
учителя Издательство Москва 1998.
2.6
Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 1 класс Москва
«ВАКО» 2010
2.7
А.Ю.Патрикеев. Зимние подвижные игры 1-4 класс. М: ВАКО 2009.
2.8
А.Ю.Патрикеев. Подвижные игры 1-4 класс. М: ВАКО 2007.
3
Электронные пособия

49.

3.1
Образовательные программы и стандарты. Физическая культура.
Издательство: «Учитель» Волгоград. 2010.
3.2
Методики и материалы к урокам. Физическая культура 1-11 классы.
Издательство «Учитель» Волгоград. 2010
3.3
Организация спортивной работы в школе. Издательство «Учитель».
Волгоград. 2010.
3.4
Энциклопедия. Виды спорта. Издательство: ООО «Хорошая погода» 2005.
3.5
Большая детская энциклопедия. СПОРТ .Издательство: ООО «Хорошая
погода» 2008.
4
Дополнительная литература для обучающихся
4.1
Научно-популярная и художественная литература по физической культуре,
спорту, олимпийскому движению.
5
Технические средства обучения
5.1
Музыкальный центр
5.2
Аудиозаписи
5.3
Цифровая фотокамера
6
Учебно-практическое оборудование
6.1
Бревно гимнастическое напольное
6.2
Козел гимнастический
6.3
Канат для лазанья
6.4
Перекладина гимнастическая (пристеночная)
6.5
Стенка гимнастическая
6.6
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)
6.7
Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания,
тренировочные баскетбольные щиты)
6.8
Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные,
волейбольные, футбольные
6.9
Палка гимнастическая
6.10
Скакалка детская
6.11
Мат гимнастический
6.12
Гимнастический подкидной мостик
6.13
Кегли
6.14
Обруч пластиковый детский

50.

6.15
Планка для прыжков в высоту
6.16
Стойка для прыжков в высоту
6.17
Флажки: разметочные с опорой, стартовые
6.19
Рулетка измерительная
6.21
Лыжи детские (с креплениями и палками)
6.22
Щит баскетбольный тренировочный
6.23
Сетка для переноски и хранения мячей
6.24
Сетка волейбольная
6.25
Аптечка
План применения информационно-коммуникативных технологий.
№п/п
Класс
Дата
Тема урока
Вид применяемых
ИКТ
1
1а, в
2.09
Правила предупреждения
травматизма на уроке физической
культуры.
Презентация
2
1а, в
1.10
Влияние подвижных игр на
здоровье ребёнка!
Презентация
3
1а, в
25.11
Правильная осанка
Презентация
4
1а, в
20.01
Лыжи
Презентация
5
6
1а, в
1а, в
17.03
22.05
Оранжевый мяч
Правила поведения на воде.
Презентация
Презентация