Применение цифровых технологий в тренировочном процессе по обучению юных волейболистов

1.

Применение цифровых
технологий в тренировочном
процессе по обучению юных
волейболистов
Презентация : Жирякова Максима
МБр-21-(9)-1
Преподаватель: Шпильман Сергей
Александрович

2.

В чём суть волейбола?
Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе
которой две команды соревнуются на специальной площадке,
разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону
соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке
противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся
команды допустил ошибку. При этом для организации атаки
игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча
подряд.

3.

4.

Элементы волейбола
Подача – бросок мяча игроком, находящимся у линии подачи в зону соперника, с которого
начинается игра в волейбол. Он подбрасывает мяч, а затем бьет по нему рукой так, чтобы
переправить его на сторону соперника. Удар по мячу следует производить или кистью руки, или
ладонью. А мяч подбрасывается только одной рукой.

5.

Приём - это защитное действие, применяемое в волейболе с целью не дать мячу коснуться
площадки. Для того чтобы принять мяч, вам нужно сложить руки вместе, сжимая в кулак пальцы
левой руки, и обхватит левый кулак пальцами правой руки. Затем согните ноги в коленях и во
время удара просто разогните их, не нужно прыгать, просто выпрямите ноги. Для того чтобы
принять и контролировать мяч, образуйте с помощью больших и указательных пальцев
треугольник, а остальные пальцы расставьте в стороны.

6.

Передача (мяча в волейболе) — бросок мяча партнеру. В волейболе выделены два ключевых
способа передачи мяча игрокам:
Нижняя передача – если мяч при игре в волейбол летит низко и быстро;
Верхняя передача – если мяч при игре в волейбол летит высоко.

7.

Нижняя передача
Решение игрок принимает очень быстро, ему необходимо: поставить опорную ногу вперед для
устойчивого положения; другую ногу согнуть в колене; спину необходимо держать прямо; руки
держать вместе; касание мяча происходит с прямыми руками; после соприкасания рук с мячом
можно подать корпус вперед для придания мячу кинетической энергии

8.

Верхняя передача
Чаще верхняя передача осуществляется двумя руками. Основные требования к игроку при этом
следующие: руки поднять ко лбу, согнуть в локтях под углом 45-90 градусов; расправить кисти в
сторону паса; руки и пальцы держать жестко; расставить ноги и занять устойчивое положение;
одна может быть выставлена чуть вперед; колени немного согнуты как перед прыжком; тело
сохранять в вертикальном положении; после соприкосновения мяча придать ему правильную
траекторию

9.

Нападающий удар - заключается в перебрасывании мяча на сторону соперника. Выполняется
после разбега в прыжке. При этом игрок должен стремиться найти оптимальную точку для
толчка, оценить направление полета мяча и сделать максимально высокий прыжок.
Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу.

10.

Блок – защитное действие в волейболе, при котором один или несколько игроков преграждают
путь мячу над сеткой. Чтобы выполнить успешный блок, волейболист должен выпрыгнуть так,
чтобы руки были высоко и как можно ближе к мячу. Правилами волейбола разрешено во время
блокировки заводить руки в воздушное пространство соперника, но так, чтобы это не мешало
ему.

11.

Как же всему этому научиться?
Начинающий игрок может записываться в секции по волейболу,
или же использовать цифровые технологии, которые сейчас есть
практически в каждой квартире.

12.

Обучение при помощи цифровых технологий
Для волейболиста-самоучки лучше всего подойдут видео в которых рассказывают о
тех или иных техниках волейбола.

13.

Также при помощи цифровых технологий, волейболист может подобрать
подходящую тактику для своей команды.

14.

Юный волейболист может узнать секреты или лайфхаки (навык или
новый метод, который повышает продуктивность во всех сферах
жизни) которые помогут ему при игре с другой командой из
общения уже с опытными игроками, посредством общения в сети.

15.

Цифровые технологии также позволяют снять на видео игру, для её
дальнейшего разбора, а также посмотреть игру уже
профессиональных волейболистов.

16.

При помощи игровых приставок, таких как XBOX360 и наличия
Kinect (устройство для захвата движения), только-только
начинающий волейболист может узнать в чём заключается суть
волейбола и того, что в нём нужно делать.

17.

Заключение
Благодаря цифровым технологиям, обучить юных волейболистов
стало гораздо легче, чем было раньше. Всё что волейболисту может
понадобиться для обучения: книги, тактики, записи с турниров и
книги для обучения, находиться в открытом доступе, в интернете.
Для заключения теории, преподаватель может составить ученику
тест, который не нужно будет распечатывать, просто дать ссылку и
получить результаты у себя в личном кабинете.