618.99K
Category: psychologypsychology

МАК в работе с родителями. Принципы и техники МАК в работе с родителями. Модуль 5

1.

Модуль 5. МАК в работе с родителями
Принципы и техники МАК в работе с родителями
Психологи работают с родителями как в рамках системы образования, так и в
частном порядке.
В первом случае речь идет чаще всего о разовой консультации (или
нескольких консультациях) на тему развития и поведения ребенка, а также
особенностей детско-родительских отношений. Сотрудничество с родителями
– один из базовых постулатов работы педагога-психолога.
К психологу вне системы образования родители часто обращаются, чтобы
проработать собственные эмоции, жизненные трудности и установки.
Метафорические карты, с одной стороны, снижают тревогу, с другой –
помогают взглянуть на ситуацию под другим углом. Поэтому при работе с
родителями являются одним из предпочтительных методов.
О чем важно помнить педагогу-психологу?
▪ Родительская тревога и выгорание действительно существуют, поэтому
психологу нужно быть максимально тактичным и аккуратным в
высказываниях. Скорее всего, перед вами сидит родитель, который очень
переживает – и по поводу ребенка, и по поводу необходимости обращения к
психологу (так как эта тема еще связана со страхом осуждения и стыдом)
▪ Родитель может сопротивляться процессу работы и не хотеть
«разбираться», а остаться в плоскости консультирования на тему
особенностей ребенка. Психолог не может принуждать к работе, но
информирует о снижении результативности в этом случае
▪ Есть разные стили воспитания, которые могут «открыться» в процессе
работы с МАК. Это понимание может быть для родителя неожиданным и
неприятным (например, если становится видно, что родитель часто использует
авторитарный стиль). Задача психолога в этом случае мягко обратить родителя
к его собственным ощущениям и способам поменять поведение. Если же
родителя устраивает его стиль воспитания (деструктивный в том числе),
психолог может аккуратно, через вопросы, обращать к возможным
последствиям и другим вариантам (пример вопроса: «Считаете ли вы, что этот
стиль воспитания всегда продуктивен?», «Как вы думаете, есть ли другие
способы?», «Приносит ли он пользу вам и вашему ребенку?», «Может ли
принести вред?»). При этом психолог ограничен в действиях – изменить стиль
воспитания вы не сможете (тем более с помощью только МАК), обычно это
1

2.

осознанная (со стороны родителя), глубокая работа в сочетании с семейной
психотерапией. Но, возможно, получится направить фокус внимания родителя
на необходимость изменений
▪ Педагог-психолог не должен идти в глубину и пытаться терапевтировать
родителя. Важно сохранять разумную дистанцию
▪ В этом ключе наиболее оптимальными запросами являются: тревога по
поводу ребенка и способы ее уменьшить, выстраивание стратегии общения с
ребенком, обращение к эмоциям родителя и создание пространства для их
высказывания
▪ Другими словами, консультативная работа в рамках системы
образования должна быть больше направлена на рекомендации и пользу, а не
на психотерапию
▪ Совместные сессии с ребенком возможны и желательны, но в рамках
индивидуальной работы с родителем акцент делается именно на родителя: его
мысли, чувства и действия
В рамках частной практики у психолога больше возможностей, как и у
родителя – но отталкиваться необходимо от изначального запроса.
▪ Эмоции родителя в процессе работы будут разными, в том числе
труднопереносимыми

Сопротивление будет, это нормальная часть психотерапии
▪ Акцент должен быть на самом родителе, но с учетом семейной системы
и семейных отношений
▪ Если родитель пришел за консультацией по поводу детско-родительских
отношений, не нужно его терапевтировать
▪ Если родитель говорит, что готов к глубокой работе, но на самом деле
это не так – психолог может обращать на это внимание и возвращать родителю
ответственность за его жизнь и действия
Наконец, то, о чем психологу нельзя забывать: родительство – это часть жизни,
но не вся жизнь. Родитель в первую очередь человек со своими потребностями,
желаниями и чувствами. В процессе терапии он может вообще не хотеть
говорить о детях, а прорабатывать другие стороны жизни.
Если говорить о принципах работы с МАК, действуют базовые: объяснение
метода, направляющие вопросы и отсутствие «правильной» интерпретации,
этапы рефлексии и «петли в реальность» обязательны.
2

3.

Выбор колод осуществляется психологом, в отдельных техниках – родителем,
возможно сочетание нескольких колод. На начальном этапе лучше
использовать открытый формат работы, затем добавлять способ вслепую.
Подходящие колоды – любые, в зависимости от запроса, например:

«OH» (Э. Раман)

«COPE» (О. Аялон)

«Habitat» (К. Гронау)

«Мой дом» (Л. Кононова)

«Персона» (М. Эгетмейер)

«Морена» (В. Мар)

«Персонита» (М. Эгетмейер)

«Метафорические животные» (Л. Кононова)

«Ресурсы и силы» (С. Филина)

«1001 ночь» (Л. Карре)
Теперь рассмотрим конкретные техники работы с МАК. Важная часть работы
с родителями – актуализация и обращение к ресурсам, а также определение
возможных стратегий действия.
«Что я чувствую»
Цель: актуализация эмоций
Колода: «Персона», «Метафорические животные»
Вариант с одной колодой: психолог предлагает выбрать те карты, которые
наиболее полно отражают состояние родителя в данный период времени.
Интерпретация по одной карте через стандартные вопросы:

Что вы видите на карте?

Как эта карта отражает ваше состояние?

Какие мысли у человека / животного на карте?

Есть ли кто-то, к кому обращено это состояние?
Затем психолог предлагает выбрать карты, отражающие желаемое состояние.
После их интерпретации нужно сравнить актуальное и желаемое состояние, а
также определить шаги, которые ведут к желаемому состоянию.
3

4.

Вариант с обеими колодами: родитель сначала выбирает карты из колоды
«Персона» и описывает каждую (актуальное состояние), после чего выбирает
соответствующие им карты из колоды «Метафорические животные» («Если
бы это состояние было животным / животными, то каким / какими?»). Карты
из обеих колод сопоставляются и анализируются:
▪ Какие мысли и чувства у вас появляются, когда вы смотрите на
сочетания этих карт?
▪ Какие изображения вам ближе – людей или животных? Как вы думаете,
почему?
Далее техника выполняется по тому же алгоритму: выбор карт, отражающих
желаемое состояние – сначала из колоды «Персона», затем из колоды
«Метафорические животные»; сопоставление актуального и желаемого
состояния; определение действий.
Также выполнение техники возможно только с абстрактной колодой
(например, «Эмоции на холсте»).
«Образ родителя» / «Я как родитель»
Цель: актуализация представлений о себе как о родителе, о своем стиле
воспитания
Колода (на выбор): «Семейные истории», «Семейный альбом», «Персона»
Психолог просит выбрать из колоды карты, которые соответствуют
представлению о себе как о родителе – подчеркивая, что родительство
многогранно и может включать как положительные, так и отрицательные
аспекты.
Варианты вопросов:

Что вы видите на карте?

Как эта карта отражает вас как родителя?

Как эта карта отражает то, что вы даете вашему ребенку?

Нравится ли вам эта карта? Какие эмоции она вызывает?

Есть ли то, что вы хотите изменить / заменить?

Что нужно сделать, чтобы прийти к этим изменениям?

Что может помочь вам в этом?
4

5.

Также вариант инструкции: «Каким родителем вы бываете в разных
ситуациях?».
Возможно сочетание колод «Семейные истории» и «Персона» - в этом случае
из колоды «Персона» выбираются карты, дополняющие состояние родителя и
лучше раскрывающие его.
«Я и мой ребенок» / «Я и мои дети»
Цель: актуализация представлений о детско-родительских отношениях
Колода: «Персона», «Персонита», «Метафорические животные»
Техника предполагает использование либо двух колод – «Персона» и
«Персонита», либо одной – «Метафорические животные».
Родитель выбирает две карты – себя и ребенка (если детей больше, то
соответствующее количество карт).
Психолог предлагает проанализировать:

Какого человека вы видите на карте? Что он чувствует и о чем думает?

Какие чувства вы испытываете, когда видите две карты вместе?

Про что для вас это сочетание?

Все ли вам нравится в этом сочетании карт?

Хотели бы вы что-то поменять?

Что вам поможет сделать это?
Также делается акцент на изменениях – желаемом видении детскородительских отношений. Родитель может выбрать новое сочетание карт,
которое ассоциируется с переменами, и подобрать карты, отражающие шаги
на пути к этим переменам. Для «переменных» карт подойдет колода «Ресурсы
и силы».
«Проблемная ситуация»
Цель: актуализация чувств по поводу проблемной / конфликтной ситуации
Колода (две на выбор): «СОРЕ» / «ОН», «Персона» / «Метафорические
животные» / «Монстрики чувств»
Психолог предлагает родителю вспомнить проблемную / конфликтную
ситуацию из недавнего прошлого, связанную с ребенком или семьей, и
выбрать карту (из колоды «СОРЕ» или «ОН»), которая ассоциируется с этой
5

6.

ситуацией. После описания карты родитель выбирает карту из другой колоды
(«Метафорические животные», «Персона» или «Монстрики чувств»), которая
отражает его состояние в тот момент.
При желании такие расклады делаются и на других членов семьи / участников
конфликта (то есть, подбираются карты, которые, по мнению родителя,
отражают их состояние в тот момент).
Психолог обращает внимание на чувства родителя в момент выполнения
техники («Как вы чувствуете себя сейчас, вспоминая ту ситуацию?»). Также
уместен вопрос «Что бы вы из позиции здесь и сейчас сказали себе в той
ситуации?».
Затем родитель анализирует, устраивает ли его разрешение той ситуации – и
если нет, как оно могло бы выглядеть в лучшем варианте? Родитель подбирает
соответствующие карты и описывает их (что это за лучший вариант – какая
стратегия поведения, какие мысли и чувства).
Психолог проводит рефлексию: «Что поможет вам придерживаться этой
стратегии в следующий раз?»
«Мои ресурсы»
Цель: актуализация внутренних ресурсов
Колода (на выбор): «Ресурсы и силы», «Большая маленькая Я», «Быть.
Действовать. Обладать»
Психолог предлагает родителю подумать, что является (или могло бы быть)
его внутренними ресурсами: что помогает, наполняет, вдохновляет его?
Затем родитель выбирает из колоды карты, которые соответствуют этим
ресурсам – собирает свою «ресурсную карту».
Психолог предлагает описать каждую карту и уточняет, какие эмоции она
вызывает.
После того, как все ресурсы будут собраны, психолог спрашивает:

Что из этого есть в вашей жизни уже сейчас?

Чего пока нет, но вы можете получить это?

Что самое труднодостижимое и почему?

Что или кто может помочь вам все-таки получить эти ресурсы?

Что вы будете делать, когда они будут в вашей жизни?
6

7.


Можно ли сделать так, чтобы они всегда были в вашей жизни?

Что для этого нужно сделать?
Скорее всего, в процессе анализа родитель будет приводить ограничения,
которые мешают поиску ресурсов. Задача психолога – мягко направлять к
действиям: да, ограничения есть, тогда что можно сделать, чтобы уменьшить
их?
«Чего я хочу»
Цель: актуализация внутренних потребностей и желаний
Колода (на выбор): «Ресурсы и силы», «Радости жизни»
Психолог предлагает родителю немного абстрагироваться и подумать о том,
что ему хотелось бы для себя: каких событий, действий?
Родитель может сопротивляться этому вопросу, но важно обратить его
внимание на карты (увести от рационализации).
Карт может быть несколько. После выбора психолог задает вопросы:

Какое ваше желание или какую потребность отражает эта карта?

Что вы чувствуете, когда смотрите на нее?
▪ Как вы можете осуществить свое желание? Что для этого нужно
сделать?

Какие шаги вы можете предпринять уже сейчас?

Что произойдет, когда вы осуществите свое желание?
Выполнение техники можно сочетать с дополнительным выбором из
портретной колоды: карты, отражающие «я до исполнения желания» и «я
после исполнения желания».
«Образ Я»
Цель: актуализация представлений о себе
Колода (на выбор): «СОРЕ», «ОН», «Персона», «Ресурсы и силы»
Психолог снова предлагает родителю немного выйти за пределы только
родительской роли и выбрать карты, которые описывают его как личность – с
разных сторон.
Интерпретация происходит по примерным вопросам:
7

8.


Что вы видите на карте?

Какую часть вас она отражает?

Какие чувства она вызывает у вас?

Она нравится вам?
После основных выборов психолог предлагает родителю дополнить картину и
выбрать те карты, которые отражают желаемые / улучшенные качества, а
также произвести изменения («Что бы вам хотелось добавить, убрать или
изменить?»).
Таким образом психолог обращает родителя к внутренней работе –
изменениям в важных для него направлениях и действиям, которые в этом
помогут («Как этого достичь? Что для этого нужно сделать? Что вы можете
сделать уже сейчас?»).
«Мои ценности»
Цель: обращение к ценностям и смыслам
Колода: «СОРЕ» / «ОН» (на выбор), «Ресурсы и силы»
Психолог предлагает родителю поразмышлять о том, что для него важно в
жизни (включая родительство), что отражает его ценности.
Родитель выбирает соответствующие карты из колоды «СОРЕ» или «ОН» и
описывает их по схеме:

Кто или что есть на карте?

Какие действия есть на карте?

Что они означают?

Какие чувства вызывает эта карта?

Почему это важно – что дает реализация этой ценности?
Затем психолог спрашивает, насколько каждая ценность реализована в жизни
сейчас – и если недостаточно, что сделать, чтобы изменить это?
Родитель выбирает карты из колоды «Ресурсы и силы» (или из той же, что
раньше – «СОРЕ» / «ОН»), иллюстрирующие «шаги» к реализации своих
ценностей.
«О чем я тревожусь»
Цель: актуализация тревоги и переживаний
8

9.

Колода (на выбор): «Танго со страхами», «СОРЕ», «ОН»
Психолог предлагает родителю выбрать из колоды те карты, которые
отражают именно родительскую тревогу.
Анализ каждой карты происходит по схеме:

Что есть / происходит на этой карте?

Как она отражает вашу тревогу?

Какова вероятность, что это тревожное событие произойдет?

Что вы будете делать в этом случае?

Что вы можете сделать, чтобы это событие не произошло?
Эта техника направлена на «взгляд в будущее»: проигрывание возможных
сценариев, которое уменьшает общую тревогу.
Родитель может сопротивляться выполнению этой техники, а также проявлять
явную тревогу – в этих случаях стоит переключить его внимание на
актуальные ресурсы (предложить ресурсную колоду) и задать вопросы:

Что вам помогает справляться с тревогой?

На что вы можете опереться?

Что еще может помочь вам и как вы можете это получить?
В случае если родитель спокойно проговаривает тревожные сценарии, лучше
все равно закончить ресурсной частью.
«Прошлое – настоящее – будущее»
Цель: актуализация важных воспоминаний и представлений во временной
перспективе
Колода (на выбор): «СОРЕ», «ОН», «Персона», «Персонита», «Большая
маленькая Я»
Эту технику лучше выполнять, предлагая родителю выбор из нескольких
(двух-трех) колод в поле зрения.
Психолог предлагает родителю подумать и выбрать три карты: первая –
которая лучше всего отражает прошлое, вторая – настоящее и третья –
будущее. Расположение карт любое (но психолог обращает внимание на то,
как родитель кладет карты).
Описание карты «Прошлое»:
9

10.


Что вы видите на карте?

Как она отражает ваше прошлое?

Кто и что есть в вашем прошлом?

Какие чувства есть в вашем прошлом?

Какие чувства вы испытываете сейчас, глядя на эту карту?

Что бы вы хотели изменить?

Нравится ли вам эта карта?
Описание карты «Настоящее»:

Что вы видите на карте?

Как она отражает ваше настоящее?

Кто и что есть в вашем настоящем?

Какие чувства есть в вашем настоящем?

Какие чувства вы испытываете сейчас, глядя на эту карту?

Что бы вы хотели изменить или добавить?

Как это можно сделать?

Нравится ли вам эта карта?
▪ Как эта карта отличается от карты прошлого? Какие ключевые различия
между ними?

Чем эта карта похожа на карту прошлого?
Описание карты «Будущее»:

Что вы видите на карте?

Как она отражает ваше будущее?

Кто и что есть в вашем будущем?

Какие чувства есть в вашем будущем?

Какие чувства вы испытываете сейчас, глядя на эту карту?

Что бы вы хотели изменить или добавить?

Как это можно сделать?

Нравится ли вам эта карта?
10

11.

▪ Как эта карта отличается от карт настоящего и прошлого? Какие
ключевые различия между ними?

Чем эта карта похожа на карты прошлого и настоящего?
Наконец, психолог задает вопрос об общей картине:

Как вы видите сочетание трех карт?

Какие чувства вы испытываете, когда смотрите на это сочетание?

О чем вы думаете?

К каким выводам вы пришли?
«История моей жизни»
Цель: актуализация воображения и ведущей роли
Колода (на выбор): «Сага», «1001 ночь»
Психолог предлагает родителю побыть «сценаристом» своей будущей жизни
и написать этот сценарий (историю) с помощью карт. Как она видится из
позиции здесь и сейчас?
Родитель сначала выбирает подходящие карты в нужном количестве и
раскладывает в том виде, в котором захочет. После этого начинает
рассказывать историю в свободной форме.
Задача психолога – поддерживать рассказ, задавая наводящие вопросы.
Примеры вопросов:

Что произойдет, если…?

Как вы думаете, какие чувства возникнут, если это произойдет?

Нравится ли вам эта история?

Что или кто может помочь вам воплотить эту историю?
«Ограничивающие убеждения»
Цель: актуализация ограничивающих установок в отношении родительской
роли
Колода (на выбор): «СОРЕ», «Семейные истории»
Психолог обсуждает с родителем ограничивающие установки: фразы, которые
закладываются по ходу жизни, сильно влияют на наше мышление и поведение.
11

12.

Приводит примеры таких убеждений: «Родитель должен быть на позитиве»,
«Родитель должен все контролировать».
Затем психолог предлагает родителю сформулировать свои ограничивающие
убеждения на тему родительства и подобрать соответствующие карты,
которые их иллюстрируют.
Интерпретация происходит по следующей схеме:

Что вы видите на карте?

Что это за убеждение? Как оно влияет на вашу жизнь?

Оно помогает или мешает вам?
▪ Что будет, если это убеждение исчезнет? (На этот вопрос родитель
может выбрать и описать новую карту)
Родитель может понять, что у него есть и позитивные родительские убеждения
– и проиллюстрировать их тоже с помощью карт.
«Поощрения и санкции»
Цель: коррекция детско-родительских отношений (баланса «поощрения –
санкции»)
Колода (на выбор): «СОРЕ», «1001 ночь», «Сага», «Семейные истории»
Родитель выбирает (открыто или вслепую) две карты: первая – «как я поощряю
ребенка», вторая – какие санкции я накладываю на ребенка.
Обсуждение по первой карте:
▪ Как именно я поощряю ребенка (взглядом, поступком, словом, жестом
и так далее)?

Как я принимаю это решение и на чем оно основано?

Как я даю понять ребенку, что поощряю его?

Как ребенок относится к этому?

Какие свои потребности я удовлетворяю при этом?
Обсуждение по второй карте:
▪ Какие санкции по отношению к ребенку я применяю (слова, поступки,
ограничения, запреты)?

Насколько, на мой взгляд, эти санкции целесообразны?
12

13.


Насколько они действуют?

На чем основан мой вывод об их результативности?

Какие свои потребности при этом я удовлетворяю?
Обсуждение по ситуации:

Есть ли баланс между поощрениями и санкциями?

Что хочется изменить в сложившейся ситуации?

Как это сделать?

Какие ресурсы для этого необходимы и как получить их?
«Мой внутренний Ребенок»
Цель: обращение к внутренней позиции ребенка
Колода (на выбор): «Персонита», «Большая маленькая Я»
Психолог рассказывает родителю о внутренних субличностях (Родитель,
Ребенок, Взрослый) и предлагает обратить внимание на внутреннего Ребенка.
Вариант инструкции: «Как выглядит ваш внутренний Ребенок?».
Родитель выбирает из колоды карту, которая иллюстрирует ответ на этот
вопрос.
Обсуждение происходит по схеме:

Кого вы видите на карте?

Как бы вы описали этого ребенка?

Что он чувствует?

О чем думает?

Чего он хочет?

Что вы чувствуете сейчас, когда смотрите на него?

Что бы вы хотели сказать ему?

Можете ли вы исполнить какое-то его желание?

Что будет, если вы это сделаете?
При желании родитель может выбрать карты и на две другие субличности
(Родитель и Взрослый), описать их и охарактеризовать отношения между
ними.
13

14.

Список рекомендуемой литературы
Обязательная литература (см. папку модуля «Литература»):
1.
Буравцова Н. В. Метафорические ассоциативные карты в
психокоррекции детско-родительских отношений.
2.
Ингерлейб М. Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для
практики. – СПб.: Питер, 2020. – 192 с.
3.
Морозовская Е. Мир проективных карт. – М.: Генезис, 2016. – 170 с.
Дополнительные источники:
Электронные ресурсы:
1.
https://macards.ru/company/blog/articles/rabota-s-mak-v-sferedetskoroditelskikh-otnosheniy/
2.
https://makomania.ru/%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D
0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%86%D0%B8%
D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8/
3.
https://infourok.ru/doklad-ispolzovanie-metoda-mak-kart-pri-rabote-sroditelyami-detej-s-ovz-6410637.html
14
English     Русский Rules