Развитие EQ родителей как основа эмоционального благополучия ребёнка

1. Развитие EQ родителей как основа эмоционального благополучия ребёнка.

Коммунальное государственное учреждение
«Основная общеобразовательная школа №32
города Павлодара»
Развитие EQ родителей как основа эмоционального
благополучия ребёнка.
г. Павлодар
12.08.2022.

2. EQ- эмоциональный интеллект

• Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или
Emotional Quotient) — это способность распознавать
эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других
людей и управлять этим. Навык помогает решать
практические задачи и достигать поставленных целей в
жизни, учёбе, работе. Люди с развитым эмоциональным
интеллектом умеют договариваться с другими людьми,
принимать решения и правильно реагировать на
негативные ситуации.

3.

Чтобы развить эмоциональный интеллект, нужно сосредоточиться на четырех драйверах:
осознанности, самооценке, мотивации и адаптивности. Развитие каждого из драйверов формирует
освоение соответствующей эмоционально-интеллектуальной стратегии.
Осознанность. Включает осознанность своих мыслей, чувств и поведения. Развивает стратегию
«Философов». Философы быстро учатся и накапливают знания, но им сложно перейти от теории к
практике и перевести знания в реальные навыки.
Самооценка. Включает принятие, способность не зависеть от внешних оценок и мнений,
позитивное восприятие мира и решительность. Помогает освоить стратегию «Звёзд». Такие люди
уверены в себе, но склонны говорить, чтобы произвести впечатление. Звезды рискуют остаться на
уровне «впечатлений», если не прокачают драйверы осознанности и мотивации.
Мотивация. Включает открытость новому, целеполагание, переживание неудач, стремление к
самоактуализации. Помогает освоить стратегию «Героев». Герои получают удовольствие от
саморазвития и достижений, поэтому постоянно совершенствуются и могу вести за собой людей.
Герои рискуют быстро перегореть, если не осознают причин своей работы.
Адаптивность. Включает в себя эмпатию, стрессоустойчивость, принятие решений и
коммуникабельность. Развивает стратегию «Руководителей». Такие люди стрессоустойчивы,
эмпатичны и трудолюбивы, но подвержены синдрому самозванца. Это когнитивное искажение,
когда человек считает себя обманщиком и не приписывает достижения своим качествам и навыкам.

4.

Эмпáтия[1] (греч. ἐν — «в» + греч. πάθος — «страсть», «страдание»,
«чувство», «сочувствие») — осознанное сопереживание
текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери
ощущения происхождения этого переживания[2].
Соответственно эмпа́т — это человек с развитой способностью к
эмпатии.

5.

Система «4 К» или Soft skills
Критическое мышление
Креативность
Коммуникация
Кооперация

6.

7. Гармоничные детско-родительские отношения:

- эмоциональное принятие ребенка
(безусловная любовь к ребенку – «Люблю
ребенка не за что-то, а потому, что он мой
ребенок», уважение его
индивидуальности);
- наличие эмоциональной атмосферы
в семье (доминирование положительных
эмоций в семье);
- эмоциональная близость детей и
родителей (развитая эмпатия родителей,
оказание эмоциональной поддержки
посредством слова: «У тебя все
получится», жеста, теплого прикосновения
и др., удовлетворение ребенка в
эмоциональном контакте (мама обнимает,
целует, гладит ребенка).
3

8. Детско-родительский тренинг

Тренинг активизирует стремление участников к познанию себя и самосовершенствованию,
тренинг дает возможность пережить на собственном опыте то, о чем лекция говорит вообще.
Наблюдая происходящие в группе, каждый участник может идентифицировать себя с другими
и использовать это при оценке собственных чувств и поведения. Также в процессе тренинга
участники могут смоделировать и опробовать различные навыки, которые в дальнейшем они
могут перенести в семейную жизнь.
Детско-родительская тренинги выстроены таким образом, чтобы укрепить отношения между
родителями и ребенком. В процессе занятий родители становятся более сензитивными к
своим детям и научаются относиться к ним безоценочно, с пониманием, создавая атмосферу
принятия, в которой ребенок может чувствовать себя в достаточной безопасности.
На занятиях много игр. Известно, что существенным психологическим признаком игры
является одновременное переживание условности и реальности создавшейся ситуации.
Человек знает, что играет, и в то же время ведет и чувствует себя так же, как в ответственных
условиях реальной действительности. Поэтому игра служит не только задачам обучения и
тренировки, но и коррекции.
5

9. «Мамина школа»

• 1. Упражнение «Уровень Счастья»

10. 2. Упражнение «Формула Счастья»

Выбираем картинки, которые отображают мою
формулу Счастья

11. Объединяемся в группы

12.

• Работа в группах: на 5 листах
составить/написать/изобразить Формулу Счастья

13. Работа групп над Формулой Счастья

14. Представление групп Формулы Счастья

15. Упражнение «Серебряное Счастье»

16.

17. Упражнение «Жалобщики»

18. Упражнение «Работа с душой»

19. Памятки «Счастливая семья-счастливые дети»

20. Папина школа

21. Упражнение «Формула Счастья»

22. Презентация «Формулы Счастья группами»

23. Диалог о роли отца в воспитании

24. Родительское собрание-консультация

25. Консультации со специалистами и учителями-предметниками

26. Индивидуальные консультации

27. Участники «Семейной гостиной»

28. Детско-родительский тренинг

29. Работа с родителями

11

30. Тренинги, семинары для родителей, детей 12

31. Праздник, организованный родителями для детей 19

32.

Спасибо за
внимание!