Similar presentations:
Опорно двигательный аппарат человека: значения и функции. Лечебная физкультура при заболевании опорно-двигательного аппарата
1.
Опорно двигательный аппарат человека: значения ифункции.
Лечебная физкультура при заболевании опорно
двигательного аппарата.
Выполнил:
Студент группы ММРкр-181
Хохлин А.М.
2.
Содержание1. Функции опорно-двигательного аппарата
2. Строение сустава
3. Опорно-двигательный аппарат человека
4. Клиническое значение
5. Комплекс упражнений для опорно-двигательного аппарата
6. Список используемой литературы:
3.
Функции опорно-двигательногоаппарата
4.
•опорная: является опорой всего тела; к костям прикрепляютсямягкие ткани и органы;
•двигательная: система рычагов с подвижными соединениями,
приводимых в движение мышцами;
•защитная: образует полости для жизненно важных органов —
позвоночный канал для спинного мозга; черепная коробка — для
головного мозга; грудная полость — для сердца и легких; тазовые
кости — для защиты органов мочеполовой системы;
•минеральный обмен: кости являются депо для минеральных
солей: фосфора, кальция, железа, меди; регулируют постоянство
минерального состава внутренней среды организма;
•кроветворная (гемопоэтическая функция): из стволовых
гемопоэтических клеток костного мозга образуются клетки крови
и иммунной системы.
5.
6.
Строение суставаСустав — подвижное соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые
синовиальной оболочкой и суставной сумкой.
Функция — движение костей: сгибание — разгибание, отведение — приведение,
вращение.
Каждый сустав образован суставными поверхностями эпифизов костей,
покрытыми гиалиновым хрящом, суставной полостью, содержащей небольшое
количество синовиальной жидкости, суставной сумкой (фиброзной капсулой) и
синовиальной оболочкой.
7.
В полости коленного сустава присутствуют мениски — хрящевые образования —дополнительные амортизаторы, смягчающие действие толчков.
суставная головка и суставная впадина — эпифизы костей, образующих
сустав;
полость сустава — полость между суставной головкой и суставной впадиной;
суставные хрящи — эпифизарные (гиалиновые) хрящи, выстилающие суставные
поверхности костей и уменьшающие силу трения;
фиброзная капсула, или суставная сумка — соединительнотканная оболочка,
защищающая сустав;
синовиальная оболочка — оболочка. выстилающая фиброзную капсулу и
образующая синовиальную (суставную) жидкость;
синовиальная жидкость — жидкость, заполняющая полость сустава и
уменьшающая силу трения;
околосуставные ткани — это ткани, непосредственно окружающие сустав:
мышцы, сухожилия, связки, сосуды и нервы;
связки суставов --прочные, плотные образования, которые укрепляют
соединения между костями и ограничивают амплитуду движения в суставах.
Связки располагаются на внешней стороне суставной капсулы, в некоторых
суставах (в коленном, тазобедренном) расположены внутри для обеспечения
большей прочности.
8.
9.
Опорно-двигательный аппарат человекаОпорно-двигательная система человека (также известная как
опорно-двигательная система человека, а ранее система
деятельности) - это система органов, которая дает людям
возможность двигаться, используя их мышечную и скелетную
системы. Опорно-двигательный аппарат обеспечивает форму,
поддержку, стабильность и движение тела.
10.
11.
Она состоит из костей скелета, мышц, хрящей,сухожилий, связок, суставов и другой соединительной ткани,
которая поддерживает и связывает ткани и органы
вместе. Основные функции опорно-двигательного аппарата
включают поддержку тела, обеспечение движения и защиту
жизненно важных органов. Скелетная часть системы служит
основной системой хранения кальция и фосфора и содержит
критические компоненты кроветворной системы.
12.
Эта система описывает, как кости соединяются с другимикостями и мышечными волокнами через соединительную ткань,
такую как сухожилия и связки. Кости обеспечивают
устойчивость тела. Мышцы удерживают кости на месте, а также
играют роль в движении костей. Для обеспечения движения
различные кости соединены суставами. Хрящ предотвращает
трение концов костей друг о друга. Мышцы сокращаются,
чтобы переместить кость, прикрепленную в суставе.
13.
14.
Клиническое значение15.
Поскольку многие другие системы организма,включая сосудистую, нервную и покровную системы,
взаимосвязаны, нарушения одной из этих систем могут также
влиять на опорно-двигательный аппарат и усложнять
диагностику происхождения расстройства. Заболевания опорнодвигательного аппарата в основном включают функциональные
нарушения или несоответствия движений; уровень нарушений
зависит конкретно от проблемы и ее тяжести. В исследовании
госпитализаций в Соединенных Штатах наиболее
распространенные стационарные ИЛИ процедуры в 2012 году
включали опорно-двигательную систему: эндопротезирование
коленного сустава, ламинэктомия, замена тазобедренного
сустава и спондилодез.
16.
17.
Суставные (или относящиеся к суставам) нарушения являютсянаиболее распространенными. Однако также среди диагнозов:
первичные мышечные заболевания, неврологические
(относящиеся к медицинской науке, занимающейся нервной
системой и поражающими ее расстройствами) дефициты,
токсины, эндокринные нарушения, нарушения обмена веществ,
инфекционные заболевания, нарушения крови и сосудов,
дисбаланс питания.
18.
19.
Нарушения мышц из другой системы тела могут привести кнарушениям, таким как: нарушение движения и контроля глаз,
нарушение дыхания и неисправность мочевого
пузыря. Полный паралич, парез или атаксия могут быть
вызваны первичными мышечными
дисфункциями инфекционного или токсического происхождени
я; однако первичное расстройство обычно связано с нервной
системой, причем мышечная система действует как
эффекторный орган, орган, способный реагировать на стимул,
особенно на нервный импульс.
20.
21.
Одним из заниженных расстройств, которые начинаются вовремя беременности, является боль в тазовом поясе. Она
сложна, многофакторна и, вероятно, также представлена серией
подгрупп, вызванных болью, варьирующейся от
периферической или центральной нервной
системы, измененной слабостью/жесткостью мышц, слабостью
к повреждению сухожильных/связочных структур, к
дезадаптивной механике тела.
22.
23.
Комплекс упражнений для опорнодвигательного аппарата24.
Опорно-двигательный аппарат занимает особое место вжизнедеятельности человека. Он включает в себя костную
систему, суставы, связки, скелетные мышцы и обладает
большими анатомическими и функциональными резервами
(возвращение способности к движению за счет деятельности
здоровых групп мышц при ранениях или атрофии какой-либо
мышцы).
Для нормального функционирования человеческого организма и
сохранения здоровья необходима определенная «доза»
двигательной активности.
25.
26.
1.Лежа на спине, руки вдоль туловища,носки тянем на себя и от себя (10 раз).
27.
2.Поочередно один носок тянемна себя, другой — от себя (10 раз).
28.
3.Ноги шире плеч, носки поворачиваемвнутрь и наружу, держать 5-7 секунд (510 раз).
29.
4.Ноги шире плеч, оба носкаразворачиваем по очереди в правую
сторону и в левую, держать 5-7 секунд (410 раз).
30.
5.Круговые движения в голеностопномсуставе, по часовой стрелке и против (410 раз).
31.
6.Руки вдоль туловища. Правую пяткутянем вниз, затем левую, растягиваем
от бедра 5-7 секунд (4-8 раз).
32.
7.Руки вдоль туловища. Обе пятки тянемвниз, фиксируем 5-7 секунд (4-8 раз).
33.
8. «Велосипед», ноги сгибаем — разгибаемв коленном суставе вперед и назад
(до 100 раз).
34.
9.Носки тянем на себя, фиксируем 5-7секунд (4-8 раз).
35.
10.Правую ногу поднимаем под 45 градусовпо отношению к полу 5-7 секунд, затем
левой тоже самое (4-8 раз).
36.
11.Ноги выпрямляем, коленные суставытянем к груди (10 раз). Упражнение
направлено на укрепление мышц брюшного
пресса, нагрузка идет на прямую мышцу
живота.
37.
12.Ноги согнуть в коленных суставах, стопына пол, руки вдоль туловища. Поднимаем
таз на выдохе и держим 5-7 секунд (48 раз). При выполнении этого упражнения
бедра сжать и все втянуть в себя.
38.
13.Ноги согнуть в коленных суставах, стопына пол, руки вдоль туловища. Поднимаем
таз и вытягиваем ногу вперед на уровне
своего коленного сустава, а носок на себя.
Держим 5-7 секунд на каждую ногу (48 раз).
39.
14.Ноги согнуть в коленных суставах, стопына пол, на ширине плеч. Правое колено
разворачиваем внутрь и держим 5-10 секунд,
руки в стороны, ладони прижаты к полу, затем
повторить то же левым (5-10 раз).
40.
15.Руки в стороны, ладони прижаты к полу.Коленные суставы к груди, наклоняем
вправо и держим 5-10 секунд, затем влево
(4-10 раз).
41.
16.Ноги выпрямляем, руки вдоль туловища.Упор на пятки, затылок и лопатки.
Поднимаем таз вверх и держим 5-7 секунд
(10 раз).
42.
Список используемой литературы:1. «Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека». И. Д.
Зверев, 1983 г.
2. «Секреты атлетизма». Юрий Шапошников. 1991 г.
3. «Анатомия человека». Сапин М.Р., Билич Г.Л. 1989 г.