Гормональное расписание моего организма

1.

Гормональное расписание
моего организма

2.

6:15
Поднимается уровень картизола.
Повышение

3.

7:15
Понижается мелатонин
Понижение

4.

8:00 – 14:00
Пик ДГЭА — нейрогормона, отвечающего за память, внимание и
запоминание.
Повышение

5.

14:00 – 16:00
Вырабатывается гормон роста
Повышение

6.

с 17:30
Начинает снижаться КОРТИЗОЛ.
Понижение

7.

20:30
Начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН
Повышение

8.

00:00
Гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие
наркотическим действием. Это ЭНДОРФИНЫ
Повышение

9.

2:00
За работу принимается ГОРМОН РОСТА.
Повышение