Физическая культура в моей жизни

1.

«Физическая культура в моей жизни»
Выполнил Ношин В.А.
Группа 7УПпб-01-31оп
Череповецкий государственный университет 2020 год

2.

Физическая культура
область социальной
деятельности,
направленная на
сохранение и укрепление
здоровья человека, в
процессе осознанной
двигательной активности.

3.

МОЕ ОТНОШЕНИЕ К СПОРТУ
Для меня физическая культура это шанс подготовить организм к
различным ситуациям и способ снять нагрузку накопленную за день

4.

• Мой опыт в спорте 5 лет в
юности и 4 года в детстве. Я не
имею ни каких спортивных
разрядов, грамот. Я занимаюсь
спортом в свое удовольствие.
• Мотивацией заниматься
спортом является то что б
держать тело в тонусе, узнавать
что-то новое, снимать
напряжение с загруженного за
день головного мозга.

5.

В Д ЕТ СТ ВЕ Я З А Н ИМ АЛСЯ В Ф ИТ Н ЕС
З А Л АХ 4 Г ОД А , Ч Т О Б Ы У К Р ЕП ЛЯТ Ь СВ О Й
О Р Г А НИЗ М, Н Е З А П У СК АТ Ь Т ЕЛ О ,
П О Д Д ЕРЖИВАТ Ь З Д О Р ОВЬ Е, Д А И
З А Н Я Т ЬСЯ Ч ЕМ – Н ИБУДЬ П ОЛ ЕЗН ЫМ, ОТ
СК У К И.

6.

И ВОТ УЖЕ 5 ЛЕТ Я ЗАНИМАЮСЬ
ТАНЦАМИ (JUMPSTYLE)
• В танцы я пришел 5 лет назад, т.к. хотелось заняться чем-нибудь интересным, друзья
занимались уже джампом
• Познакомился там с новыми людьми, побывал в разных городах, поучаствовал в разных
мероприятиях и чемпионатах

7.

Танцуя я снимаю стресс, отдыхаю
Танцевать можно где угодно и когда угодно
Так же общение с людьми пока танцую
Развиваю свое тело, проверяю его на максимальные физические возможности
Так же снимаю видео и выкладываю их в интернет

8.

• Так же я люблю много ходить, тем самым я отдыхаю и узнаю что-то новое, чаще всего
это гулянка с друзьями. Весело провожу время не сидя дома.
• В среднем каждый день я хожу 16 000 шагов
• Мой максимум был 36 939 шагов

9.

ВЫВОД
• Для меня физическая активность важная часть жизни. Что бы весело провести время,
узнавать что-то новое, способ снять усталость и стресс. Надо обязательно заниматься
спортом, что бы держать тело в тонусе и в форме

10.

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ