Профилактика курения в подростковой среде

1.

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Свердловский областной медицинский колледж»
Асбестовско-Сухоложский филиал
Профилактика курения
в подростковой среде
Исполнитель:
Назарова Анастасия Сергеевна,
студентка группы 394
специальности Сестринское дело
Руководитель:
Соколова Ксения Леонидовна,
преподаватель
Сухой Лог
2020

2.

Вредные привычки
Вредными следует считать те
привычки, которые мешают
или не дают возможности
человеку в течении его жизни
успешно реализовать себя как
личность, как представителя
данного общества.

3.

Актуальность
Практика показывает, что привычка курить развивается
преемственно. То есть от родителей к детям. Большую остроту
эта проблема приобретает в связи с тем, что пристрастию
подвергается молодежь: юноши и девушки. Теперь речь идет уже
не о здоровье одного отдельно взятого человека, а о здоровье
поколения, государства. Всего человечества.

4.

Курение
Курение – привычная система
действий, выражающая
болезненное пристрастие
человека к наркотическому
веществу – никотину,
содержащемуся в табаке.
Никотин – желтоватая жидкость
жгучего вкуса, растворимая в
воде и жирах, хорошо
всасывается слизистыми
оболочками и даже кожей.

5.

Путь сигаретного дыма
Первыми в контакт с табачным
дымом вступают рот и
носоглотка.
Проходя через слой табачной
набивки, дым от тлеющего
табака хотя и успевает
охладиться, но не настолько,
чтоб сравняться с температурой
полости рта.
Обычно температура табачного
дыма около 55—60°С.

6.

Курение в подростковом возрасте
Ребенок - это не копия взрослого человека.
У него находятся в стадии развития все
системы и органы. Поэтому ребенок,
подросток значительно чувствительнее к
действию любых вредных веществ, в том
числе и табачных ядов, чем взрослый
человек.
У курящих детей в первую очередь
изменяются функции центральной нервной
и сердечно-сосудистой систем. Такие дети
становятся вспыльчивыми,
раздражительными, невнимательными.

7.

Влияние курения на организм
• Курение вызывает нарушение
функций легких, ухудшает
микроциркуляцию , а также
снабжение тканей кислородом.
• Если же курение перестанет быть
для привычкой в течении пяти
лет, то риск заболевания раком
носоглотки и пищевода
сократится в два раза, а риск
инсульта и инфаркта будет таким
же как у некурящего человека.

8.

Как бросить курить:
1. Не покупайте сигареты в
большом количестве.
2. Не докуривайте сигарету до
конца, оставляйте последнюю
треть, ведь самые вредные
компоненты табачного дыма
находятся именно в ней.
3. Не затягивайтесь сигаретой.
4. Старайтесь ежедневно
сокращать количество
выкуриваемых сигарет на 1–2
шт.

9.

Как бросить курить:
5. Замените сигареты физическими
упражнениями, прогулкой.
6. Не курите на пустой желудок.
7. Никогда не курите за компанию.
8. Никогда не объявляйте
окружающим: "Я бросаю курить".
9. Желание закурить приходит
волнообразно. Постарайтесь
пережить такой "приступ" без
сигареты. Так ли уж было трудно
не закурить?

10.

English Русский Rules