ВКР: Методика развития ловкости у футболистов 13-14 лет

1.

КУДИНОВ Олег Дмитриевич
Выпускная квалификационная работа
Методика развития ловкости у
футболистов 13-14 лет на тренировочном
этапе спортивной подготовки
УРОВЕНЬ ОБРАЗОВАНИЯ: СРЕДНЕЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
НАПРАВЛЕНИЕ 49.02.01. «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ТХ.5961.2016 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Руководитель:
преподаватель КФКиСЭТ,
канд. пед. наук, доцент,
Кораблева Елена Николаевна
Санкт-петербург
2021

2.

Актуальность исследования
Актуальность. В теории и методики футбола существуют
различное понимание ловкости и её влияние на качество
игровой деятельности футболистов у тренеров. Воспитание
ловкости
футболистов
имеет
множество
вопросов.
Литературный анализ и обобщение результатов исследования
позволили
установить
необходимостью
противоречие
воспитания
в
ловкости
футболе:
между
футболистов
и
недостаточно обоснованной методикой воспитания ловкости
футболистов 13-14 лет.
2

3.

Цель и задачи исследования
Цель выполнения ВКР: изучить методику развития
ловкости у футболистов 13-14 лет на тренировочном
этапе спортивной подготовки и разработать
методико-практические рекомендации по ее
совершенствованию.
Задачи выполнения ВКР:
1. Провести теоретический анализ литературы по
проблеме развития ловкости у футболистов 13-14 лет на
тренировочном этапе спортивной подготовки.
2.Разработать методику по развитию ловкости у
футболистов 13-14 лет на тренировочном этапе
спортивной подготовки.
3.Проверить эффективность разработанной методики.

4.

Объект исследования: характеристика развития
ловкости у футболистов 13-14 лет.
Предмет исследования: методика развития
ловкости у футболистов 13-14 лет на
тренировочном этапе спортивной подготовки.
Гипотеза: предполагается, что разработанные
комплексы физических упражнений будут
способствовать эффективному развитию
ловкости у футболистов 13-14 лет.
Новизна: разработаны новые
специализированные комплексы физических
упражнений для развития ловкости у
футболистов 13-14 лет.
4

5.

Практическая значимость
Разработанный комплекс физических упражнений для развития
ловкости у футболистов 13-14 лет могут быть включены в качестве
дополнения в раздел Специальная физическая подготовка
Программы спортивной подготовки по виду спорта футбол.
5

6.

Виды КС:
1) специальные;
2) специфические КС.
Специальные КС – это способности человека, которые определяют его
готовность рационально регулировать различные по происхождению и
смыслу двигательные действия и управлять ими.
Специфические КС - это способность человека: - к ориентированию,
то есть к точному определению положения тела; - к изменению
параметров движения в целях получения высокой экономичности и
точности работы пространственных и силовых мышц;
6

7.

Все
упражнения
на
координацию,
применяемые в тренировке футболистов, могут
быть условно разделены на три группы:
1) соревновательные;
2) специально-подготовительные;
3) обще-подготовительные.
7

8.

Для определения уровня ловкости у футболистов в
начале и конце педагогического эксперимента были
проведены следующие тесты:
1)
тест
на
статическую
координацию
Ромберга.
8
2)
Кувырки вперед и назад (с)
3)
Теппинг-тест (кол-во)
4)
Челночный бег (с).
–
проба

9.

Методика развития ловкости у футболистов 13-14 лет на
тренировочном этапе спортивной подготовки
9

10.

Сравнительный анализ показателей ловкости футболистов 13-14
лет ЭГ и КГ на начальном этапе
80
75,4
70,73
70
60
50
40
30
20
11,08
11,21
10
2,92
4,24
3,11
4,71
0
Кувырки вперед и назад
Теппинг-тест
Челночный бег
КГ
10
ЭГ
проба Ромберга

11.

Показатели теста «Кувырки вперед и назад» (с) для определения
устойчивости тела после действий, связанных с прямолинейным
и угловым ускорением
6
5,64
5
4
3
3,11
2,92
2,98
2
1
0
До
После
КГ
11
ЭГ

12.

Показатели теппинг-теста (кол-во) для определения свойств нервной
системы по психомоторным показателям
100
90,75
90
80
75,4
71,47
70,73
70
60
50
40
30
20
10
0
До
После
КГ
12
ЭГ

13.

Показатели теста «Челночный бег 3х5 м» - для оценки уровня
ориентации в пространстве (с)
12
11,21
11,08
10,08
10
8,89
8
6
4
2
0
До
После
КГ
13
ЭГ

14.

Показатели теста «Проба Ромберга» (с) для оценки
статического равновесия
7
5,96
6
5
4,71
4,63
4,24
4
3
2
1
0
До
После
КГ
14
ЭГ

15.

Выводы
1.На начальном этапе проводилось первоначальное тестирование ловкости у футболистов 13-14 лет:
определения устойчивости тела после действий, связанных с прямолинейным и угловым ускорением, свойств
нервной системы по психомоторным показателям, оценки уровня ориентации в пространстве и оценка
статического равновесия. На начальном этапе экспериментальная и контрольная группы статистически не
отличаются (p> 0,05) по всем показателям координационных способностей.
2.Для того чтобы оценить эффективность экспериментальной методики нами было проведен повторный
сравнительный анализ уровня развития ловкости контрольной и экспериментальной групп.
За период
проведения эксперимента, как в экспериментальной, так и в контрольной группах произошел прирост
показателей. Однако, в экспериментальной группе результаты увеличились значительней.
3.Таким образом, разработанные комплексы упражнений являются эффективными для развития
ловкости у футболистов на этапе спортивной подготовки. Представленные комплексы упражнений для
развития ловкости, используемые в разных частях тренировочного занятия, и основные методические
рекомендации по их применению имеют практическую значимость для внедрения в систему учебнотренировочных занятий с футболистами.
15

16.

Благодарю за внимание!