Методическая разработка «Рабочая тетрадь для лиц с аддиктивным поведением»

1.

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА:
«РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ДЛЯ ЛИЦ
С АДДИКТИВНЫМ
ПОВЕДЕНИЕМ»
Торопова Екатерина Сергеевна

2.

Актуальность:
◦ сейчас многим людям трудно конструктивно рассказывать, что они
чувствуют, из-за того, что осознание своих чувств и эмоций затруднено. У
наркозависимых с этим еще больше трудностей из-за того, что они
постоянно бегут от своих чувств и эмоций, а не пытаются проживать их.
В психологической коррекции наркозависимых важно дать им
возможность осознавать, что они сейчас чувствуют, анализировать, как
они реагируют в разных ситуациях на конкретную эмоцию или чувство, а
также переработать, изменить неконструктивные чувства и модель их
переживания.

3.

Теоретическое обоснование:
◦ За теоретическую основу мы взяли работу Барковой Н.П., в которой она
пишет о том, что у наркозависимой личности изменяются все компоненты
личности: когнитивный, поведенческий и эмоциональный.
◦ Наркозависимые испытывают постоянное чувство вины, от того, что не могут
быть «хорошими» в общепринятом понимании, а значит не удовлетворяют
свои базовые потребности (по гуманистическому подходу).
◦ Аддиктам привлекательна мысль о том, что они могут избежать чувства вины,
стыда, пустоты, боли, чувства собственной никчемности сиюминутно,
употребив наркотики.
◦ Поэтому нам необходимо переработать эту модель и заменить ее на
конструктивный анализ и переработку своих чувств и эмоций, возникающих в
моменте.

4.

Цель:
◦ осознание, анализ и реконструкция негативных чувств и эмоций, с
которыми сложно справиться для их дальнейшей регуляции.

5.

Задачи:
◦ 1. осознать свои негативные чувства и эмоции. Определить модель своего
поведения в конкретной ситуации.
◦ 2. проанализировать модель поведения, сделать анализ своих чувств,
эмоций и переживаний.
◦ 3. реконструировать модель своей реакции на ситуацию, уйти от
саморазрушающих переживаний к конструктивному решению.