Фобии. Классификация страхов

1.

Фобии
РАБОТУ ВЫПОЛНИЛА
УЧЕНИЦА 10 «Б» КЛАССА
НЕФЁДОВА ЕКАТЕРИНА

На первый взгляд,
разница между страхом
и фобией небольшая.
Там страшно, здесь
страшно… На самом
деле, фобия – это
иррациональный,
панический,
неконтролируемый,
навязчивый,
болезненный УЖАС,
вынуждающий человека
избегать относительно
безопасных ситуаций
или объектов.

3.

4.

5.

Что же такое фобия?
Фобия (от греч. phуbos – страх) – навязчивые неадекватные переживания
страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной
(фобической) обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями.
Как правило, больные фобией относятся к своим страхам как к
необоснованным, к болезненным, субъективным и мучительным
переживаниям. Они не в силах контролировать это состояние.

6.

Признаки фобий
В пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из
следующих симптомов тревоги, причём один из них должен входить в
первую четвёрку:
1. усиленное или учащенное сердцебиение;
2. потливость;
3. тремор или дрожь;
4. сухость во рту;
5. затруднения в дыхании;
6. чувство удушья;
7. боль или дискомфорт в груди;
8. тошнота или неприятные ощущения в животе;
9. чувство головокружения, неустойчивости или обморочности;
10.дереализация (чувство, что предметы нереальны) или
деперсонализация
11.страх потери контроля, сумасшествия;
12.страх умереть;
13.приливы жара или ознобы;
14.онемение или ощущение покалывания.

7.

С научной точки зрения в мире существует три вида фобий:
1. Простая (еще можно встретить название специфическая) - Человек боится
совершенно конкретных вещей
· Природной среды - боязнь молний, воды, шторма и т.д.
· Опасение животных – страх перед змеями, грызунами, пауками и т.д.
· Медицинское опасения - связанные с боязнью крови, получения инъекции,
посещения врача и т.д.
· Ситуативные - боязнь мостов, вождения и т.д.
· Особенные (боязнь числа 13 – это тредекафобия.=)
2. Социальная фобия – это страх сделать что-нибудь публично. Социальные
фобии — это когда люди избегают ситуаций, где много народу, например,
чтобы себя не скомпрометировать
3. Агорафобия. страдающие агорафобией являются жертвой сложного
феномена, основанного на страхе перед незнакомыми местами. Некоторые
ученые относят ее в ситуативные фобии, но многие выделяют ее как особый
тип.

8.

А с бытовой точки зрения, все фобии можно разделить на
три части в зависимости от возраста:
1. Детские фобии
2. Подростковые фобии
3. Родительские фобии

9.

Причины возникновения фобий
1. Нарушения вестибулярного аппарата. Вестибулярный аппарат – это
орган, который отвечает за ориентацию в пространстве. У человека, который
начинает страдать нарушениями вестибулярного аппарата, развивается
неуверенность, которая в дальнейшем перерастает в страх или какую-либо
боязнь.
2. Также причиной возникновения фобии можно назвать и переживания ,
которые человеку пришлось испытать в детстве. Именно детские переживания
сохраняются в нашей памяти очень ярко.
3. Страхи, появившиеся в процессе каких-то неприятных ситуаций, уже во
взрослой жизни.

10.

Лечение фобий
На сегодняшний день существуют различные методы лечения фобий и страхов.
Наиболее эффективная методика избавления от фобий, которая наилучшим
образом зарекомендовала себя на Западе – когнитивно-поведенческая
терапия. В ее основе лежит работа с психологом: причем психолог работает с
механизмом страха напрямую – здесь и сейчас, что позволяет быстро достигать
результатов (всего за 2-4 часа работы). Во время первого занятия Вы получаете
практические навыки самостоятельного контроля своих эмоций. Т.е. психолог
выступает в качестве тренера, задача которого – дать вам ключ к преодолению
страха, а воспользоваться им Вы сможете сами в нужный момент.