Примерные варианты работы с подростком

1.

Примерные варианты работы
с подростком

2. Условия организации деятельности

Барьеры и ограничения современной
жизни.
Цели и ценности.
Жизненные планы и перспективы.
Принятие решений.
Ресурсы и планирование времени.
Самоконтроль и коммуникация.

3.

Выполнение работы с меньшими
затратами
Лучшие результаты труда
Лучшая организация труда
Меньше спешки и стресса
Большая мотивация учебы
Меньшая загруженность
Меньше ошибок
Достижение учебных и жизненных целей
кратчайшим путем

4.

Барьеры самоорганизации
Реальная ситуация
• Область
мудрого
принятия
• Область
конструктивных
действий
Социальные
события
Мы не
можем
влиять
Нереализова
нные
ожидания,
планы
Общение с
близкими и
значимыми
людьми
Мы можем
влиять
Перегрузки и
стрессы
• Область
саморегуляции
• Область
самоконтроля
Игры ума

5. Определение цели

Актуализация
текущего
состояния,
Определение
желаемого
состояния
Экологическая
проверка
Постановка
адекватных
целей
Выбор
оптимальной
стратегии
достижения цели

6. Основные элементы самоуправления

Анализ реальной ситуации с
использованием времени и временных
потерь.
Планирование использования времени.
Реализация плана.
Организация контроля учета, анализа
оперативного корректирования хода
выполнения планов.

7.

8. Образец формы распределения задач по приоритетам (на основе матрицы Эйзенхауэра).

Распределение ежедневных задач по приоритетам
Срочное и важное - высокий
Важное, но не срочное - средний
приоритет!
приоритет
Наименование Время выполнения Наименование Время выполнения
1
1
2
2
3
3
4
4
Срочное, но не важное - средний
Не срочное и не важное - низкий
приоритет
приоритет!
Наименование Время выполнения Наименование Время выполнения
1
1
2
2
3
3
4
4

9.

Что случится, если вы
достигнете
желаемого?
Что случится, если вы
не достигнете
желаемого?
Что не случится, если
вы достигнете
желаемого?
Что не случится, если
вы не достигнете
желаемого?

10.

Анализ внешней условий и внутренних
возможностей
Планирование предстоящей деятельности
Личное свободное время (отдых)
Распределение ответственности в команде
Установление приоритетов
Четкий регламент
Разбивание крупных задач на мелкие
Регулярность – Системность –
Последовательность

11.

Куда
надо
стремить
ся?
Цель,
что я
хочу
иметь?
Кем я
тогда
стану?
С кем
нужно
взаимод
ействов
ать?
Что
нужно
для
этого
делать?
Что я
должен
знать,
чтобы
делать?

12.

Гармоничное сочетание в «жизненном круге человека»
разнообразных сторон жизнедеятельности.

13. Позитивные мысли

Рекомендуется
говорить
Я могу,
справлюсь
Постараюсь,
научусь
Буду
использовать все
возможности
Стоит избегать и
контролировать
Не могу , не
умею
Не знаю
Все ужасно
трудно
Проблемы

14. Удачи!