Физиология сна. Эмоции и Мотивации

1.

Лекция на тему:
«Физиология сна.
Эмоции и
Мотивации.»

2. Цикл «бодрствование – сон» - это проявления единого процесса, суточного (циркадного) биоритма. Сон – это особое активное

состояние, при котором выключаются сознание и механизмы
поддержания естественной позы, снижена чувствительность анализаторов. Наступлению сна
способствуют раздражители, вызывающие утомление нервных клеток. Наступление сна
ускоряют условно – рефлекторные раздражители, чаще обстановочные, особенно на фоне
уменьшения сенсорной импульсации, направляющейся в кору головного мозга.

3. Признаки сна

1)
2)
3)
4)
5)
Предварительное
зевание
и
принятие удобной позы;
Нарушение контакта с внешней
средой, снижение уровня сознания;
Понижение
чувствительности,
снижение условных рефлексов;
Снижение
секреторной
деятельности желез – слюнных
(сухость слизистой оболочки рта),
слезных (жжение, слипание век),
урежение сердцебиений и дыхания,
понижение
температуры
тела,
обмена веществ;
Снижение по частоте и увеличение
по амплитуде ритмов ЭЭГ.

4. Виды сна

В
зависимости
происхождения различают
вида сна:
от
три
1) Естественный: периодически суточный и
периодически сезонный (сон животных);
2)
Искусственный:
наркотический
и
гипнотический;
3) Патологический: летаргический (мнимая
смерть), сомнамбулический (снохождение),
при анемии мозга, при поражении структур
мозга и т. д
По
суточному
ритму
(периодически суточный сон):
1) Полифазный – несколько раз в сутки;
2) Дифазный – 2 раза в сутки;
3) Монофазный – 1 раз в сутки.
По
картине:
1)
2)
энцефалографической
Медленный
(ортодоксальный),
характеризуется дельта – волнами.
Быстрый
(парадоксальный),
сопровождаемый альфа- и даже бета волнами, связанный со сновидениями и
быстрыми движениями глазных яблок при
опущенных веках. Поскольку при этом
трудно разбудить спящего, такая форма сна
и называется парадоксальной.

5. Стадии естественного сна

6.

Фазы и стадии
естественного сна
Медленный
(ортодоксальный)
Быстрый
(парадоксальный)

7. Электроэнцефалографические показатели сна

Электроэнцефалографические
1) Медленноволновая фаза. При закрывании испытуемым
глаз и расслаблении быстрая бета – ЭЭГ – активность сменяется
на более медленный альфа – ритм. В этот период происходит
постепенное расслабление мышц, глаза закрываются, человек
погружается в дремотное состояние. В течение следующего
получаса на ЭЭГ альфа – волны начинают складываться в
характерные «веретена». Стадия «веретен» сменяется где – то
через 30 минут стадией высокоамплитудных медленных тета –
волн (пробуждение в эту фазу затруднительно: снижается ЧСС,
кровяное давление, температура тела). Стадия тета – волн
сменяется
стадией,
когда
на
ЭЭГ
нарастают
высокоамплитудные сверхмедленные дельта – волны.
Дельта – сон – это период глубокого сна. Спящего в этом
состоянии могут разбудить только очень сильными
звуковыми сигналами. ЧСС, АД и температура тела
достигают в эту фазу минимальных значений.
2) Быстроволновая фаза. В состоянии быстроволнового
ЭЭГ – сна испытуемые находятся в глубоком сне, их нельзя
разбудить сильными раздражителями, но они просыпаются
от малейшего шороха.
То есть вначале развивается фаза медленного сна,
характеризующаяся потерей сознания, расслаблением
мышц, успокоением. В ЭЭГ возникает медленная
электрическая активность в виде синхронизации (частота
волн уменьшается, амплитуда возрастает).
Через 60 – 90 мин. фаза медленного сна скачкообразно
заменяется парадоксальным сном. Возникает быстрые
движения глазных яблок, значительно снижается мышечный
тонус, отмечается фазное подергивание конечностей,
учащаются пульс и дыхание, повышается кровяное
давление, возникают сновидения. В ЭЭГ появляется
электрическая активность, характерная для бодрствующего
состоянии – десинхронизация.
показатели
сна

8.

Гипнотические фазы сна
Изучение процессов засыпания и пробуждения показало, что между сном и
бодрствованием имеются переходные фазы. На засыпающих
и просыпающихся
животных действовали положительными и тормозными условными раздражителями
различной интенсивности.
В состоянии бодрствования положительные условные раздражители вызывали
ответные реакции тем большие, чем сильнее был раздражитель. Тормозные раздражители
вызывали задержку реакции. При засыпании эти отношения менялись.
В зависимости от глубины сна зарегистрировано три состояния, которые получили
название гипнотических фаз:
в первой – уравнительной - гипнотической фазе животные правильно
реагировали на положительные и тормозные раздражители, но величина этих
ответов не зависела от силы раздражения.
во второй – парадоксальной - гипнотической фазе силовые отношения
нарушались ещё больше: на слабые раздражители регистрировалась сильная
реакция, а на сильные – слабая. В этом и состоял парадокс.
В третьей – ультрапарадоксальной - гипнотической фазе положительные и
отрицательные раздражители вызывали обратное действие. Ответную реакцию
вызывали тормозные раздражители, которые в состоянии бодрствования её
задерживали. Положительные же раздражители вызывали торможение,
прекращение действия или прямо противоположный эффект.

9.

Гипноз
Согласно взгляду И.П. Павлова, гипноз – это искусственно вызванный
частичный сон. Известно, что в некоторых случаях спящий человек сохраняет
чувствительность к определённым раздражителям, не реагируя на другие. При
гипнозе человек находится в состоянии частичного сна, а на определённой
стадии загипнотизированный способен избирательно реагировать только на
голос врача – гипнотизёра. Почему же так происходит? Всё то, что несколько
раз совпадало со сном, может стать сигналом сна. Таким сигналом могут быть
слова, произносимые гипнотизёром, который
настойчиво внушает
гипнотизируемому «спите», «вам хочется спать» и т. д. Кроме этих сигналов,
действует обстановка, создаваемая гипнотизёром: лёгкие поглаживания
гипнотизируемого по плечу, по руке или спине. Это вызывает утомление и
способствует развитию сонного состояния.
Гипнотический сон вызывается определёнными движениями рук.
Гипнотизёры монотонными словесными воздействиями внушают субъекту, что
он засыпает.
Гипноз
у
животных
И.П.
Павлов
рассматривал
как
«самосохранительный рефлекс»: при встрече с хищником единственный шанс
выжить – это оцепенеть, «притвориться мёртвым».
Считается, что все люди поддаются гипнозу, но только до 30% людей
удаётся полностью загипнотизировать.

10. Значение сна

1) Сон обеспечивает отдых организма.
Длительное лишение сна (116 ч) у человека в
исследованиях
Хайнемана
сопровождалось
нарушением
поведения,
повышением
раздражительности, психическими расстройствами.
При дефиците парадоксального сна человек угнетен,
отмечается психическая депрессия.
Широкое
распространение получило представление
Я.
Оствальда, согласно которому медленный сон
способствует восстановлению внутренних органов,
поскольку через гипоталамус либерины воздействуют
на гипофиз, способствуя освобождению гормона роста,
который
участвует
в
биосинтезе
белков
в
периферических тканях. Напротив, парадоксальный
сон восстанавливает пластические свойства нейронов
головного мозга,
усиливает процессы в клетках
нейроглии,
которые
обеспечивают
нейроны
питательными веществами и кислородом.
2)
Сон
способствует
переработке
и
запоминанию информации.
По мнению Ф. Крика, во время парадоксального сна из
памяти исключается вся второстепенная информация.
3) Сон – циркадный ритм,
приспособлен к
изменению освещенности . Благодаря такому
внутреннему отражению временных соотношений
внешней среды живой организм способен заранее
приспособиться к ожидаемому воздействию со стороны
внешнего мира.

11. Сновидения

Сновидения – образные представления
нередко эмоционально окрашенные и
субъективно
воспринимаемые
как
реальность.
Одна из причин сновидений – слабые
раздражения, связанные с органическими
нарушениями, температурными перепадами,
которые
в
состоянии
парадоксальной
гипнотической
фазы
могут
вызывать
возбуждения в соответствующих очагах коры
и служить поводом для появления снов.
Второй причиной сновидений могут стать
различные
тормозные
раздражители,
которые
в
ультрапарадоксальной
гипнотической фазе становятся источниками
возбуждения.
К
таким
тормозным
раздражителям относятся желаемые, но
совершенно невероятные с точки зрения
личности
события;
вполне
реальные
опасения, возбуждающие в нас тревогу
(опасения
за
близкого
человека);
и
неприятные факты, о которых бы хотелось
нам забыть.
Происхождение сновидений объясняют
активацией следов долговременной памяти,
связанных даже со случайными прошлыми
впечатлениями.
Сеченов
называл
сновидения
«небывалыми
комбинациями
бывалых
впечатлений» . Во время медленного сна
сновидения менее четки , менее длительны,
более реальны – они скорее напоминают
рассуждения
,
мысли.
Сновидения
парадоксального сна – эмоциальны, четки,
длительны.

12.

Вера в дурной сон может породить
состояние тревожности, мысль о
неудаче задуманного дела. Вера в
счастливый сон делает человека
благодушным,
ведёт
к
резкому
снижению
эмоционального
напряжения.
Сказазанное относится не только к вере
в вещие сны, но и к любому
предрассудку, любому суеверию, какие
бы формы они не принимали.
Предрассудки не безобидны, они
нарушают
психическое
здоровье,
отрицательно
сказываются
на
результатах деятельности, наконец, они
могут быть причиной несчастных
случаев.

13. Фазовые изменения ВНД при переходе ко сну

Фазы ВНД:
1) уравнительная фаза - характеризуется тем, что животные
начинают отвечать одинаковыми условно - рефлекторными
ответами на условные сигналы различной силы;
2) парадоксальная фаза - на слабые условные раздражители
наблюдаются условно - рефлекторные ответы большей
величины, чем на сильные;
3) наркотическая фаза - животные перестают отвечать условно
- рефлекторной реакцией на любые условные раздражители.

14. СОМАТОВЕГЕТАТИВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СНА

Двигательные реакции
В период смены медленноволнового сна
REM- сном (Rapid Eye Movements –
быстрые движения глаз) и, наоборот,
REM - сна медленноволновым сном
испытуемые изменяют положение тела,
а в
стадию REM - сна они лежат
спокойно.
Вегетативные реакции.
медленноволновая фаза:
АД
Пульс
Частота дыхания
фаза REM-сна:
АД
Пульс
Температура мозга
Расход кислорода
Снижение тонуса мышц
Нерегулярное дыхание
Уменьшение храпа

15. ТЕОРИИ СНА

Гуморальная теория - связывает сон
с
недостатком кислорода и избытком углекислого газа.
Также согласно этой теории, в качестве причины сна
рассматриваются
специальные
вещества
(гипнотоксины, кенотоксины), появляющиеся в крови
при бодрствовании.
Из гуморальных факторов,
участвующих в формировании сна, относят пептид,
вызывающий дельта – сон, снотворную субстанцию,
аргинин – вазотоцин и т. д.
Также
относят
вазоактивный интестинальный пептид, бета –
эндорфин, углубляющие состояние сна. Пептидом,
прерывающим сон, является тиреотропный гормон.
Сосудистая теория
- сон развивается в
результате обескровливания мозга.
Теория подкорковых центров сна - указывает
на наличие в структурах субталамуса и гипоталамуса
центров сна.
Корковая теория - эта теория рассматривает
сон как следствие процессов внутреннего торможения,
как углубленное,
разлитое, распространившееся на
оба полушария и ближайшую подкорку, торможение.
Корково-подкорковая
Анохина -
теория сна П.К.
состояние сна связано
с важнейшим механизмом — снижением восходящих
активирующих влияний подкорковых образований на
кору мозга.

16. РАССТРОЙСТВА СНА

Бессонница возникает в основном как
следствие перевозбуждения коры, например
при курении, напряженной творческой работе
на ночь. При этом усиливаются тормозные
нисходящие влияния нейронов лобной коры
на гипоталамические
центры
сна и
подавляется механизм их блокирующего
действия на ретикулярную формацию ствола
мозга.
Неглубокий сон - часто наблюдается при
частичной блокаде механизмов восходящих
активирующих влияний ретикулярной
формации на кору мозга.
Длительный сон (летаргический) - может
наблюдаться при раздражении центров сна
заднего
гипоталамуса
сосудистым
или
опухолевым патологическим процессом. При
этом возбужденные клетки центра сна
постоянно оказывают блокирующее влияние на
нейроны ретикулярной формации ствола мозга.
.
Внезапно включающийся сон может
наблюдаться в том случае, когда отсутствуют
биологически активные факторы сна, длительно
фиксирующие характерную для него корковоподкорковую интеграцию.

17. Лечебное действие сна

Сон как особое состояние организма и прежде всего состояние мозга,
характеризующееся
специфическими корково-подкорковыми соотношениями и
секрецией специальных биологически активных веществ, применяется для лечения
невротических, астенических состояний, снятия психоэмоционального напряжения и
при ряде психосоматических заболеваний. К ним относятся ранние
стадии
артериальной гипертензии, нарушения сердечного ритма, язвенные поражения
желудочно-кишечного тракта, кожные и эндокринные расстройства. Следует иметь в
виду, что фармакологический сон не всегда адекватен по своим механизмам, и прежде
всего корково-подкорковым отношениям, нормальному сну.

18. Полиметрия

Этот метод объективно характеризует состояние
сна изменения ЭЭГ и ряда вегетативных
показателей.
На многоканальном полиграфе одновременно
регистрируются ЭЭГ в нескольких отведениях и ряд
физиологических функций: ЭКГ, дыхание,
артериальное давление, температура тела,
показатели газообмена и т. д. Этот метод позволил
установить фазовые изменения различных
физиологических функций во время сна.

19.

Спасибо за внимание!