Йогатерапия бронхиальной астмы

1. Йогатерапия бронхиальной астмы

СПб ИВМР
Курс «Йогатерапия»
Фролов А.В.
2017

2. Бронхиальная астма

хроническое психосоматическое
мультифакторное заболевание
O связанно с нарушением
реактивности бронхов
O проявляется приступами
экспираторной одышки, кашля
или дыхательного дискомфорта
O

3. Формы бронхиальной астмы

O
O
O
O
O
O
атопическая (аллергическая)
инфекционно-зависимая
психическая
овариальная
аспириновая
смешанная

4. Экспираторная одышка

затруднение выдоха
O классический симптом БА
O связана с бронхообструкцией
(сужением бронхов)
O

5. Бронхообструкция

6. Бронхообструкция

спазм мышечных
элементов бронха
O отёк слизистой бронха
O гиперсекреция слизи
O

7. Раннее экспираторное закрытие бронхов

O
при попытке пациента
выдохнуть – мелкие бронхи
спадаются и дальнейший
выдох становится затруднён
или невозможен

8. Современные методы лечения

ингаляционные препараты –
стимуляторы СНС и блокаторы
ПСНС
O ингаляционные препараты –
глюкокортикоиды
O при тяжелых формах –
таблетированные
глюкокортикоиды
O

9. Йогатерапия бронхиальной астмы

10. Капалабхати и бхастрика

симпатотонический эффект
O массаж мерцательного
эпителия, облегчение
выведения слизи
O

11. Сукшма-вьяяма на плечи и грудной отдел

устраняет мышечные
закрепощения данной зоны
O улучшает подвижность
грудной клетки
O включает соматовисцеральные рефлексы
O

12. Полное дыхание

укрепляет мышцы вдоха
O улучшает общую вентиляцию
лёгких
O имеет психотерапевтический
эффект («я управляю своим
дыханием, а не оно
управляет мной»)
O

13. Практика асан с преобладанием прогибов

симпатотонический эффект
(предположительно)
O улучшение геометрии
грудной клетки
O

14. Уджайи

на вдохе – укрепляет мышцы
вдоха
O на выдохе – способствует
более плавному движению
воздуха, предотвращает
ранее экспираторное
закрытие бронхов
O

15. Брюшные манипуляции – укрепление мышц вдоха

16. Вибрационные техники

улучшают эвакуацию слизи
O способствуют расслаблению
и расширению бронхов
O

17. Джала- и сутра-нети

нормализует носовое
дыхание
O включает носолёгочный
рефлекс (при стимуляции
слизистой носа расслабление бронхов)
O

18. Вамана-дхаути

модуляция активности
дыхательного, кашлевого
центра
O анти-вагусный эффект
O

19. Техники мышечной релаксации

выполняются в
положении разгибания
грудного отдела
O нормализуют психоэмоциональный фон
O

20. Гиповентиляционые техники

способствуют устранению
гипокапнии
O согласно исследованиям –
приводят к уменьшению
симптомов БА
O

21. Глюкокортикоидная терапия: побочные эффекты

остеопороз
O язвенные поражения ЖКТ
O артериальная гипертензия
O стероидный диабет –
O
- Соответствующие ограничения
в практике!

22.

O
THE END